Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 08:00 - 13:00

Gyrotonic Reggio Emilia

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Reggio nell Emilia
Gyrotonic Reggio Emilia

Gyrotonic® Reggio Emilia | Il centro ufficiale a Reggio Emilia

Flessibile,senza dolori alla schiena

02/10/2025

Hai mai pensato a quanto il tuo benessere dipenda dalla salute della tua schiena? 🌿

Quando la schiena è libera dal dolore, respiri meglio, ti muovi con più fluidità e affronti le tue giornate con leggerezza.

La GYROKINESIS® ti accompagna proprio lì: verso una colonna più mobile e forte, e verso un benessere che si riflette in ogni gesto della vita quotidiana. ✨

Posti limitati, assicurati il tuo spazio in sala o tramite app.

26/09/2025

Chi sono i trainer di Gyrotonic® Reggio Emilia?

✨Ex ballerini professionisti.
✨Arrivati a Reggio per la danza, rimasti per costruire qui la propria vita.
✨Hanno scoperto il Gyrotonic come allenamento complementare e ne hanno fatto una passione da condividere.

Oggi trasformano quell’esperienza in energia, guida e motivazione.
Con GYROTONIC® e GYROKINESIS® ti accompagnano verso un benessere che unisce corpo, mente e movimento.

👉 Scorri il carosello per conoscerli meglio

23/09/2025

Corpo e respiro.
Come? Con le nostre classi di Gyrokinesis e Yoga.

📅 Ecco il calendario settimanale per scegliere e prenotare la tua lezione, in totale comodità: in sede o direttamente dalla nostra app!

🔹 Posti limitati — assicurati il tuo spazio ora.

Salva il post per non perderlo!

04/09/2025

Settembre = nuovi inizi!✨
Abbiamo inaugurato il nostro studio, più ampio e accogliente, dove ora trova spazio anche l’osteopatia con Stefano.

Oggi ti portiamo dietro le quinte con un’intervista doppia: Gyrotonic® e Osteopatia a confronto. Due approcci diversi, ma perfettamente complementari per il benessere del corpo.🎥

👉 Vieni a provarli entrambi nel nostro centro, ti aspettiamo!
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21/08/2025

🧘‍♀️ Ha senso integrare lo yoga se stai già praticando Gyrotonic®?”
La risposta breve: sì, assolutamente.
Ma il perché te lo spiega meglio Serena oggi!

In questo reel ti racconta i punti di forza dello yoga, cosa lo rende complementare al metodo Gyrotonic®, e soprattutto come il vero lavoro inizia fuori dal tappetino: nella postura, nella respirazione, nella consapevolezza di ogni giorno🔄

Un approccio completo, per un corpo che si muove meglio e una mente più centrata.

14/08/2025

Ti svegli con mal di testa o tensioni alla mandibola? ❌Potrebbe essere bruxismo

Serramento e digrignamento notturno dei denti non sono solo un fastidio: spesso sono il segnale che qualcosa non va nell’equilibrio del tuo sistema neuro-muscolare.

⚠️ Il bruxismo può causare:
• Dolori alla mandibola
• Tensioni cervicali e alla spalla
• Cefalee frequenti

Con il trattamento osteopatico, agiamo direttamente sui meccanismi che lo scatenano, lavorando su:
• Muscoli masticatori (riduzione dell’ipertono)
• Suture craniche e Sistema Nervoso Autonomo
• Tessuti molli e fasce cervicali
• Nervi cranici
• Articolazione temporo-mandibolare (ATM)

👉 Se ti riconosci in questi sintomi, non aspettare. L’osteopatia può aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere.

📍Ti aspettiamo nel centro di Gyrotonic Reggio Emilia!
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31/07/2025

Passare molte ore al computer con le spalle chiuse e la schiena curva può sembrarti un’abitudine innocua. In realtà, nel tempo ti può causare una disfunzione nota come scapole alate: una condizione che compromette l’equilibrio posturale e limita la mobilità delle spalle.

Spesso il problema nasce dai muscoli della schiena che si indeboliscono, rigidità del petto e scarso controllo motorio delle scapole.

🎯 Il metodo Gyrotonic® interviene proprio su questi aspetti, attraverso un lavoro tridimensionale che restituisce forza, stabilità e coordinazione.

🌀 I movimenti fluidi e continui attivano la muscolatura che stabilizza le scapole, aiutano la schiena ad essere più morbida e contribuiscono a ritrovare armoniaefunzionalità.

✔️ Vuoi saperne di più o prenotare una valutazione posturale? Scrivimi in DM o salva questo post per rivederlo con calma.

25/07/2025

Sai davvero come si svolge una seduta di osteopatia?
✨ Te lo racconta Stefano, che – come ti avevamo anticipato – da settembre entrerà ufficialmente a far parte del nostro team!

Non si tratta solo di "scrocchiare" determinati punti come in molti pensano, ma è un approccio completo al benessere!

🎥 Guarda il reel con
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16/07/2025

🧘‍♀️ Lo yoga non è una moda. È un percorso.
Dietro ogni posizione c’è molto di più: consapevolezza, respiro, presenza.

Oggi te lo racconta Serena, nuovo volto del team Gyrotonic® Reggio Emilia, che porta con sé passione e competenza per accompagnarti in un viaggio autentico nel mondo dello yoga.

Tutti i cambiamenti che stiamo facendo nel centro hanno un unico obiettivo: il tuo benessere quotidiano e un movimento più consapevole.

Vivere bene non è un lusso. È una scelta ✨
Tu hai già fatto la tua?
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10/07/2025

🌀 Settembre è il nuovo gennaio!
È il momento perfetto per ricominciare, ma fallo davvero.

Con il Gyrotonic® puoi ritrovare equilibrio, postura e benessere in modo dolce e profondo.

Scegli un metodo che lavora sul corpo, sulla mente, sul respiro e su tanto altro ✨

⏳ Chi parte in tempo, arriva lontano

Prenota ora la tua prima lezione per settembre, i posti sono limitati!
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25/06/2025

🌀 Due metodi, un’unica filosofia: risvegliare il corpo, rendere il movimento consapevole, trasformare il gesto in presenza.

🔸 Con il Gyrotonic®, parti dal dettaglio.
Ogni articolazione, spirale o appoggio viene esplorato in profondità, grazie a macchinari che guidano e amplificano il movimento.
È un lavoro di precisione che dal piccolo si espande al tutto.

🔸 Con il Gyrokinesis®,ti immergi nell’insieme.
Il tuo corpo si muove senza attrezzi, attraverso onde, flessioni, spirali.
Il respiro guida, l’intenzione apre.
Dal globale al particolare, crei un fluire continuo e vitale.

Che tu scelga una lezione individuale o di gruppo, ciò che conta è ascoltare dove ti trovi oggi, e cosa il tuo corpo ha bisogno di esprimere.

✨ Due strade diverse, una sola meta: la libertà di muoversi con autenticità.

📍Scopri qual è il tuo punto di partenza. Ci vediamo a settembre con nuove classi di Gyrokinesis®

12/06/2025

Alcaraz e Sinner non sono perfetti. Eppure, dominano il tennis mondiale!

Il loro segreto? Un corpo asimmetrico, ma armonico.

👉 Sfoglia il carosello per saperne di più
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Indirizzo

Via Gramsci 1
Reggio Nell Emilia
42124

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 13:00

Sito Web

https://gyrotonicreggioemilia.it/gyrotonic

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