Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:15 - 22:00 Martedì 07:15 - 22:00 Mercoledì 07:15 - 22:00 Giovedì 07:15 - 22:00 Venerdì 07:15 - 22:00 Sabato 09:00 - 18:30 Domenica 09:00 - 13:00

Eden Sport & Salute

Casa
Italia
Reggio nell Emilia
Eden Sport & Salute

Molto più di una palestra! Eden è movimento, relax, feste, amici, allegria e soprattutto un fantastico staff a tua disposizione!
(1177)

Centro Benessere con: 2 piscine coperte con acqua salinizzata, zona Thermale con Grotta di Sale, Percorsi vascolari,palestra,sale corsi, 20.000 mq di parco con 1 piscina da 25 mt, laguna balneare, campi da calcetto, campi da beach volley,percorso vita, zona ampiamente ombreggiata, parco giochi

17/04/2026

Se non hai mai provato il Pilates Reformer, questo è il momento giusto per iniziare.
Da Eden ti aspetta una prova gratuita per scoprire un allenamento completo, efficace e adatto a tutti i livelli.
Prenota la tua prova e vieni a vivere l’esperienza Pilates Reformer in Eden.

07/04/2026

Ci sono allenamenti che fai.
E poi ci sono allenamenti che senti davvero.

Il Pilates Reformer è controllo, intensità, fluidità e lavoro profondo.
Un metodo che ti mette alla prova e allo stesso tempo ti fa scoprire un modo nuovo di allenarti.

Adesso puoi ve**re a provarlo anche tu.

Contattaci e prenota ora la tua classe di Reformer.

Eden la Salute si allena
📍Via G. Balla 6, Reggio Emilia

05/04/2026

🌷 Pasqua è un invito gentile a ricominciare.
A lasciare andare ciò che appesantisce e a ritrovare spazio per ciò che fa stare bene.

Per noi di Eden, il benessere nasce anche da qui:
da piccoli gesti, nuove energie e scelte che riportano equilibrio nel corpo e nella mente.

Da parte di tutto il team, auguri di una Pasqua serena, piena di luce, calma e rinascita. 💚

Eden la Salute si allena
Via G. Balla 6, Reggio Emilia
0522 944244

31/03/2026

Ricerca oncologica, medicina dello sport e riabilitazione si sono incontrate per un unico obiettivo: promuovere salute, comunità e qualità di vita nei pazienti oncologici.

L'esercizio fisico è una vera medicina: contrasta gli effetti collaterali delle cure, migliora la qualità della vita e aiuta a preve**re le recidive.
Grazie a tutti i relatori e i partecipanti che hanno reso possibile questa importante giornata di formazione!

Questo il servizio su TeleReggio - "Il Medico e il Cittadino" 📺

22/03/2026

Ieri non è stato solo un evento.
È stato un momento in cui 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 è diventata davvero condivisione, confronto e visione 💙

“Riattiva la Vita” ha portato nella stessa sala 𝗿𝗶𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗼𝗻𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗮, 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗲𝗱 𝗲𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼, dimostrando quanto sia fondamentale lavorare insieme per migliorare la qualità della vita delle persone.

Un grazie sincero a tutti i partecipanti, per l’ascolto, l’interesse e la presenza 🙏
Un grazie speciale ai relatori che hanno condiviso competenze, esperienza e valore:

Andrea Costa
Stefania Bondavalli
Dott.ssa Lucia Mangone
Dott.ssa Stefania Fugazzaro
Dr. Francesco Pernarella
Dott.ssa Alessia Ciarrocchi

Un ringraziamento agli enti patrocinanti:
Assemblea Legislativa della Regione Emilia-Romagna
Comune di Reggio Emilia
Servizio Sanitario Regionale
Ordine dei Medici e Odontoiatri della Provincia di Reggio Emilia 🏛️

E grazie allo staff Eden, che ogni giorno lavora con un obiettivo preciso:
𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗮𝗹 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼, non solo come concetto, ma come azione concreta 💪

Perché per noi non è uno slogan.
È una direzione chiara.

𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮.
E quando si crea dialogo tra istituzioni, medicina e movimento, si costruisce qualcosa che va oltre il singolo evento: si costruisce valore per tutto il territorio 🌱

19/03/2026

Ci sono papà che accompagnano, sostengono, aspettano, incoraggiano.
Papà che con una parola riescono a dare forza, e con la loro presenza fanno sentire tutto più semplice.

Oggi celebriamo tutti i papà.
Quelli sempre in prima fila, quelli più silenziosi, quelli che ci sono in mille modi diversi, ma con lo stesso amore.

Auguri a tutti i papà.
Buona Festa del Papà!

Eden la Salute si allena
Via G. Balla 6, Reggio Emilia
0522 944 244

16/03/2026

È stata proprio una domenica pomeriggio piacevole❤️
La vostra energia, le risate e il vostro affetto hanno reso felici Anna e Alessia.
Grazie per aver partecipato...alla prossima PicciBaio Dance 🥰

13/03/2026

🌍 Giornata Mondiale del Sonno

Dormire bene non significa solo sentirsi meno stanchi al mattino.
Significa dare al corpo e alla mente il tempo di recuperare davvero.

Durante il sonno il nostro organismo svolge funzioni fondamentali: regola gli ormoni, aiuta il recupero muscolare, sostiene il sistema immunitario, migliora concentrazione, memoria e umore.
Quando dormi poco o male, tutto ne risente: hai meno energie, più fame nervosa, più stress e fai anche più fatica ad allenarti bene.

Ecco perché il sonno è una parte essenziale del benessere, proprio come l’alimentazione e il movimento.

Anche l’attività fisica può fare molto: allenarsi con costanza aiuta a scaricare tensioni, ridurre lo stress e favorire un ritmo sonno-veglia più equilibrato.
Ti muovi meglio di giorno, recuperi meglio di notte.

In Eden crediamo che stare bene non significhi solo allenarsi, ma costruire un equilibrio reale, dentro e fuori dalla palestra.

Prenditi cura di te, anche partendo dal riposo.
Ti aspettiamo per scoprire il percorso più adatto a te.

Eden La Salute si Allena
Via G. Balla 6, Reggio Emilia
0522 944244

10/03/2026

Un farmaco può salvare una vita!

Negli ultimi anni la ricerca ha dimostrato quanto l’attività fisica possa aiutare i pazienti oncologici a migliorare la qualità della vita, sostenere il corpo durante le terapie e ritrovare energia.

Per questo nasce “Riattiva la Vita”, un incontro aperto a tutti in cui medicina, ricerca ed esercizio fisico si confrontano per parlare di salute in modo concreto e accessibile.

📅 Sabato 21 marzo 2026
🕘 9:30 – 12:30
📍 Aula Magna Pietro Manodori
Università di Modena e Reggio Emilia

Un momento per capire meglio come la salute si costruisce ogni giorno, anche attraverso il movimento.

👉 Evento aperto alla cittadinanza.
Partecipa anche tu. Perché prendersi cura della vita riguarda tutti. 💙

Per informazioni
📞 0522 944244

08/03/2026

Oggi celebriamo le donne.
Quelle che ogni giorno trovano il tempo per prendersi cura di sé, anche tra mille impegni.

In Eden le donne sono una presenza speciale.
Sono tante tra le nostre iscritte, ma sono anche una parte fondamentale della squadra: accolgono, insegnano, organizzano, motivano e rendono questa palestra un luogo vivo, accogliente e pieno di energia.

Sono una vera colonna portante di Eden.

Per questo oggi vogliamo dire grazie alle donne che lavorano con noi e a tutte quelle che ogni giorno scelgono di allenarsi qui, ma anche a tutte le donne che, dentro e fuori dalla palestra, affrontano la vita con forza, sensibilità e determinazione.

A quelle che corrono tutto il giorno, a quelle che si prendono cura degli altri, a quelle che stanno imparando a prendersi cura anche di sé.

Auguri a tutte le donne.
E che oggi sia anche un promemoria: ogni tanto fermarsi, respirare e dedicare tempo al proprio benessere non è un lusso. È qualcosa che meritate.

Buona Festa della Donna da tutta Eden. 💛

07/03/2026

Bellezza e salute insieme 💛

Per festeggiare la Festa della Donna, domani vi aspetta una piccola sorpresa:
un coupon speciale firmato ombre parrucchieri, dedicato a tutte voi.

Un modo per celebrare il benessere a 360°, dentro e fuori dalla palestra.

Vi aspettiamo in club per una giornata speciale con:
le lezioni speciali di Reformer e il torneo di Padel Cupra.

Passate a trovarci e festeggiamo insieme. 💛

05/03/2026

Dal 9 al 14 marzo puoi regalare una seduta di pilates reformer nel nostro centro alla tua ragazza, moglie, mamma, figlia… qualunque donna tu voglia celebrare per l’importante festa del 8 marzo! Regalale quest’ora di benessere, passa in Eden entro questa domenica scopri come fare!

Indirizzo

Via Balla, 6
Reggio Nell Emilia
42124

Orario di apertura

Lunedì	07:15 - 22:00
Martedì	07:15 - 22:00
Mercoledì	07:15 - 22:00
Giovedì	07:15 - 22:00
Venerdì	07:15 - 22:00
Sabato	09:00 - 18:30
Domenica	09:00 - 13:00

Sito Web

http://www.edenbenessere.com/

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