Studio Chiropratico Branca

03/02/2022

E' attualmente in edicola una rivista speciale dedicata alla chiropratica. 100 pagine in cui viene approfondita la professione in tutti gli aspetti, dal percorso di studi ai trattamenti e i loro effetti, dalle differenze con l'osteopatia agli esercizi consigliati per chi ha problemi di schiena o postura. Consigliatissima per chi vuole saperne di più.

26/10/2020

il kinesiotaping non contiene farmaci o medicinali, aiuta a tenere la postura corretta e favorisce lo sciogliersi dei muscoli e il riassorbimento delle tossine facendo affluire più ossigeno ai punti su cui è applicato? Nella foto, una classica applicazione di taping per dolori cervicali. 🤓

29/04/2020

Dal 4 maggio si riparte!
Carissimi pazienti, siamo felici di annunciare che da lunedì lo studio tornerà attivo, ovviamente con tutte le dovute precauzioni.

A tale scopo, si ricorda l'uso obbligatorio di guanti e mascherina, il massimo rispetto dell'orario dell'appuntamento per evitare di dover sostare in sala d'attesa e la richiesta di lasciare eventuali accompagnatori in auto.

Dal canto nostro, provvederemo a disinfettare tutte le superfici tra un paziente e l'altro, areare i locali e scaglionare gli appuntamenti in modo da evitare il più possibile la presenza di più di due persone in studio contemporaneamente.

Prima di ogni seduta sarà infine necessario firmare un'autocertificazione che confermi il non avere o aver avuto sintomi influenzali o l'essere entrati consapevolmente in contatto con soggetti infetti.

Piano piano verso la normalità 💪

14/04/2020

12/04/2020

In questo periodo difficile, ancora più del solito un sentito augurio di buona Pasqua e di salute per tutti i pazienti e i follower della pagina.

In tanti avete chiesto quando riapriremo, siamo in attesa di indicazioni governative e regionali in tal senso. Al momento, per chi è già nostro paziente - e non sia ovviamente risultato positivo al Covid 19 o sottoposto a regimi di isolamento - sono possibili appuntamenti solo per situazioni di emergenza e con tutte le precauzioni del caso. Per chi invece non è ancora paziente, si può organizzare l'anamnesi a distanza tramite videoconferenza.

Sviluppi futuri saranno comunicati qui. Di nuovo buona Pasqua a tutti!

12/03/2020

In seguito alle ultime decisioni del governo e in considerazione del particolare periodo che stiamo vivendo, devo con grande rammarico annunciare che lo studio rimarrà chiuso fino al 27 marzo, con la possibilità che la data venga ulteriormente estesa in base agli sviluppi nazionali e locali della situazione.

Sono profondamente rattristato di non poter continuare le cure per i pazienti che erano in trattamento in questi giorni speriamo tutti che le cose ritornino alla normalità il più presto possibile.

Tutti i pazienti con appuntamenti previsti nel periodo di chiusura verranno contattati telefonicamente. Rimaniamo a disposizione telefonicamente o via messaggio privato per consigli e aggiornamenti. Si ricorda nel frattempo di mantenersi attivi e in movimento a casa, nel rispetto delle indicazioni governative.

Forza e coraggio, passerà tutto 👨‍⚕️

06/02/2020

Parola d'ordine: allenamento! Febbraio è appena iniziato e già escono due articoli a ribadire l'importanza di un fisico forte e allenato per prevenire problemi muscoloscheletrici.
Prima, uno studio del British Journal of Sports Medicine che ha preso in esame ben 198.919 adulti, ha concluso che persino allenamenti blandi ma regolari possono dimezzare il rischio di patologie cardiovascolari.
Poi, una ricerca dell'American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, ha evidenziato come ci sia interdipendenza tra le regioni del corpo, al punto che un problema cervicale può causare debolezza nelle anche e gambe, e per inverso come un fisico globalmente allenato sia meno a rischio.

https://bjsm.bmj.com/content/54/4/238?utm_source=alert&utm_medium=email&utm_campaign=bjsm&utm_content=toc&utm_term=04022020

https://journals.lww.com/ajpmr/Abstract/2020/02000/Strength_and_Range_of_Motion_in_the_Contralateral.6.aspx

Objectives We examined the dose–response relationship between physical activity (PA) and incidence of cardiovascular disease (CVD) risk factors in adults in Taiwan. Methods This study included 1 98 919 participants, aged 18–97 years, free of CVD, cancer and diabetes at baseline (1997–2013)...

25/12/2019

Lo Studio Chiropratico Branca augura un felice Natale di serenità e salute! 🎅

29/07/2019

Nuovo articolo, sugli effetti che la "postura da telefonino" ha sul collo. La rivista è disponibile gratuitamente presso lo studio.

27/06/2019

Una biomeccanica alterata con rapporti di forza muscolari sbagliati è una delle cause del mal di schiena. In particolare, l'avere estensori dell'anca deboli (grande gluteo in primis) ed estensori della schiena troppo contratti (ileopsoas in primis).

https://www.jmptonline.org/article/S0161-4754(17)30227-0/fulltext?dgcid=raven_jbs_etoc_email

11/06/2019

Tenuta a ponte o plank, il miglior esercizio per rafforzare l'addome senza danneggiare la schiena.

(di Redazione sportoutdoor24.it) - Gli americani li chiamano plank, noi tenute a ponte e, fondamentalmente, sono il modo migliore per allenare gli

07/03/2019

Un nuovo studio evidenzia il valore di camminare... all'indietro per rafforzare nel modo migliore i muscoli estensori e prevenire il rischio di mal di schiena o intervenire nei casi più cronici. Da sperimentare (con prudenza 😉) in palestra o all'aperto.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155637071730192X?dgcid=raven_sd_via_email

The purpose of this study was to investigate the electromyographic activity of lumbar multifidus (MF) and erector spinae (ES) muscle during forward wa…

18/02/2019

Alla verifica con risonanza magnetica, su 50 pazienti affetti da ernia cervicale, l'87% ha dimostrato "significativi miglioramenti" dopo un ciclo di manipolazione.
https://www.jmptonline.org/article/S0161-4754(13)00176-0/abstract?elsca1=etoc&elsca2=email&elsca3=0161-4754_201310_36_8&elsca4=physical_medicine_and_rehabilitation

The purpose of this study was to investigate outcomes of patients with cervical radiculopathy from cervical disk herniation (CDH) who are treated with spinal manipulative therapy.

13/02/2019

Da ricordare quando ci si allena o nei lavori più fisici: un nuovo studio andato in stampa questo mese conferma ancora una volta che i movimenti di torsione indeboliscono i dischi intervertebrali quasi del 50%, persino in assenza di compressione.
https://journals.lww.com/spinejournal/Abstract/2019/02150/The_Effect_of_Axial_Torsion_on_the_Mechanical.3.aspx

ssociated with an increased risk of intervertebral disc herniation. However, the mechanisms behind this relationship are poorly understood. Methods. Bovine intervertebral discs (IVDs) from the caudal region were exposed to a combination of either 0° or 12° of static axial torsion and 0 N or 1000...

18/12/2018

Quando la "spalla" fa male: cervicale, ernia o tendine, e come risolvere?

26/11/2018

In settimana in veste di specialista sulla colonna vertebrale sono stato intervistato dal sito americano "The Back Doctor Podcast" per parlare di problemi alla schiena, scoliosi e terapia. Qui l'audio
http://thebackdoctorspodcast.com/podcast/episode-106-dr-roberto-branca-adult-scoliosis/?fbclid=IwAR0Pb2_kyK6o5lEnWtqq_Y1tOpYbqTIIdNrVDLjo4r0zCWw-lUQlmpDSY0o

Episode 106 Dr. Roberto Branca – Adult Scoliosis November 26, 2018 by admin Leave a Comment Italian spine specialist, Dr. Roberto Branca shares a story of an active woman with back pain complicated by adult scoliosis. Dr. Roberto Branca graduated in 2005 at the Anglo-European College of Chiropract...

06/08/2018

Nuova certificazione in Cox Technic per ernia lombare

14/05/2018

Perché il punto che fa male non sempre è lo stesso in cui c'è il problema.