IKIgai.benessereolistico-Elisabetta Colpani

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IKIgai.benessereolistico-Elisabetta Colpani

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Professionista Olistica e Master Reiki + 🕉️

🫂Supporto le donne con flori&aromaterapia,massaggi,reiki,riflessologia,detox,cibo

🫂Insegnante di Stretching dei Meridiani: prenota il tuo posto nella SLO Class in partenza a Ottobre (prima lezione gratuita)

09/02/2026

Hai ancora problemi di gestione del tempo vero?

E figurati se ti puoi prendere un appuntamento per un trattamento estetico e in più, altro tempo per occuparti anche del tuo aspetto energetico?🙂‍↕️ Impensabile!

SOLUZIONE :

Il mio trattamento
VISO ENERGIZZATO ❣️

In poche parole…

✨ti sdrai comodamente sul lettino
✨ci connettiamo insieme al respiro
✨da ora in poi devi solo RILASSARTI
✨io lavorerò sul tuo viso in quanto mappa riflessa di tutti i nostri organi
✨il trattamento porta RIEQUILIBRIO ENERGETICO e supporta la pelle del viso rendendola ossigenata, pulita e rinvigorita.

É ovvio che San Valentino diventa un ottimo pretesto per dedicarti questa routine anti stress meravigliosa e rilassante…

a tal proposito mi rivolgo anche a te, MARITO DISORIENTATO che non sai nemmeno dove sei voltato per creare un regalo NON BANALE e spesso INUTILE.

Acquista la GIFT CARD di .benessereolistico e regala alla tua compagna benessere e cura con il trattamento Viso Energizzato o con altri trattamenti che trovi sul mio sito www.elisabettacolpani.it

Io sono qui per tutte le informazioni di cui necessiti.

Scrivimi pure in DM o via whatsapp o via mail per PRENOTARE IL TUO TRATTAMENTO!

Ti aspetto
Elisabetta

27/01/2026

Hai tempo per STARE?

Hai piacere nello STARE?

Ti dai il permesso di STARE?

Hai il coraggio di STARE?

Siamo sempre di corsa,

siamo diventate tutte multitasking nonostante gli studi dicano chiaramente quanto sia meglio e quanto renda meglio concentrarsi su una cosa alla volta…

E in tutto questo correre e rincorrere tu dove ti metti?

O peggio …ti metti da qualche parte o ti ci ritrovi?

Viaggi col pilota automatico o scegli consapevolmente per te ?

Stare, quindi rallentare, oggi è diventato SOVVERSIVO e rischiosamente illuminante.

E si, perché rischi di essere troppo in ascolto, di diventare troppo consapevole, di capire quali sono le tue vere necessità e capacità, magari di diventare una persona scomoda…
rischi di RISVEGLIARTI e di sentire di DOVER FARE DEI CAMBIAMENTI.

E pensare che basta così poco…

Iniziare a togliere anziché riempire,
Rallentare anziché correre,
Dire dei “no” senza remore…
Pensare di mettersi al primo posto senza sensi di colpa…

Durante la SLO Class escono anche tematiche come queste perchè lavoriamo anche sulle energie, sulle emozioni e le portiamo fuori mentre ci alleggeriamo e diventiamo più morbide e flessibili, mentre liberiamo il respiro, mentre cresciamo insieme.

Sempre grata alle mie corsiste🙏

16/01/2026

Reiki entra a far parte della mia vita in un momento molto delicato e mi ha dato una forza incredibile.

Non l’ho cercato, ha iniziato lui a girarmi intorno…a lasciarmi indizi da seguire…come se mi volesse avvisare che qualcosa di tosto si sarebbe aggiunto alla mia vita, che era già abbastanza complicata…e così fu.

Ogni giorno che passa Reiki fa parte di me, del mio modo di essere , del mio lavoro, della mia vita nel senso più assoluto e ogni ancora oggi, ad ogni trattamento che eseguo, provo una gratitudine immensa.

Le cose basilari a mio parere durante un trattamento Reiki sono l’Intenzione e la Connessione.

La Connessione intesa come completo svuotamento della mente che,
libera da tutto, riesce ad entrare in una fase percettiva profondissima.

Non posso non confidarvi l’emozione provata pochi giorni fa, quando le mie mani hanno sentito chiaramente una sorta di “apertura polmonare “…
uno sblocco nel respiro di una ricevente…

E ancora, in un’altra cliente particolarmente sensibile all’ansia,
ho sentito prima un sensazione di ghiaccio sulle mani seguita subito dopo da un pizzicore in concomitanza con un brusco rallentamento del battito…che poco prima andava a mille e finalmente ha ritrovato il giusto ritmo e un respiro armonioso.

Talvolta mi arrivano immagini, parole, situazioni che fatico a comprendere e che necessitano sempre un confronto con chi riceve il trattamento…
spesso sono espressioni di eventi remoti che abbiamo voluto seppellire…

E a fine trattamento, rapportandomi con loro, scopro che tutte le mie percezioni erano anche le loro percezioni.

Il loro benessere è tangibile, la loro energia è cambiata!

Tutto questo non sarebbe possibile se non riuscissi ad essere in connessione con loro.

Queste percezioni hanno un nome… Hibiki e nel tempo mi hanno insegnato ad avere sempre più fiducia in me e nel mio sentire 🙏

12/01/2026

Nuove linee guida 2026…

Solo io la guardo e vedo confusione?

Come sapete tutti arrivo dalla scuola macrobiotica e anch’essa ha la sua “piramide alimentare” ma in realtà mi sono sempre fatta una domanda:
ma perché non immaginare il cibo in una forma più armoniosa, senza spigoli, dove non si eccede in nulla…

Le linee guida purtroppo possono subire “influenze” anche da chi non ha cuore la nostra salute ed è soprattutto questo che dovrebbe stimolarci a tornare ad avere un approccio più istintivo col cibo, ad essere più in ascolto e più consapevoli.

Mi fa piacere che il regno del junk food abbia ufficialmente riconosciuto quanto esso possa essere dannoso e mi auguro che ognuno di noi possa essere in grado di dosarlo ( e bada bene ho detto DOSARLO,non eliminarlo!).

Però vi voglio ricordare che il cibo non è solo molecole.

Il cibo è anche energia e va da sé che un cibo naturale, coltivato a modino avrà sicuramente un tipo di energia più elevata rispetto ad una merendina preconfezionata, siamo d’accordo?

E quando parliamo di energia dobbiamo considerare che anche le nostre emozioni ( legate al cibo e non) fanno parte della “piramide alimentare” ma di questo le linee guida non ne parlano…

Ecco quindi ancora prima di andare a studiare le varie piramidi alimentari, iniziamo dalle basi:

🙏meno dagli scaffali e più dalla terra
🙏più lentezza
🙏più masticazione
🙏più gioia

“ ah ma io non ho tempo per cucinare”

Allora non abbiamo solo un problema di scelta di cibo, abbiamo anche un disequilibrio nello stile di vita.

verso di noi, verso chi amiamo, é un investimento a lungo termine.

Cerchiamo di spendere meglio, non meno!

Andiamo a caccia di qualità, non di quantità!

Trovate i canali giusti per accorciare la filiera: io ho iniziato anni fa a fare una spesa consapevole,come cliente, del progetto fino a decidere di iniziare a gestire il mio .

Stagionalità, Territorialità, filiera corta e controllata e Armonia nel piatto, imparando a variare gli alimenti, i colori, le cotture.

Tutto qui.

01/01/2026

Ti**re un po’ le somme dell’anno passato non è un trend social, bensì un esercizio utile per ricordarsi quanto siamo riusciti a costruire.

Una timeline degli ultimi dodici mesi mi riporta alla mente le difficoltà nel realizzare un sogno immenso…
due traslochi, il cambio di tre case nel giro di 4 mesi, una ristrutturazione,un riassetto di tutti gli equilibri, gli “scherzi” di papà…
eppure non ci siamo mai sentiti persi, solo moooolto stanchi 🥰.

E nel contempo la crescita di , con nuove clienti , la mia prima fiera, la nascita del mio corso di SLO Class e la formazione da naturopata che prosegue lentamente e con grandi risultati …

Mi guardo indietro e SONO FELICE 🙏

Guardo in avanti, ma mai troppo in là, altrimenti rischio di dare troppo spazio a quella parte insicura di me che cerca di ti**re fuori il naso.

Per il 2026 ho tanti sogni nel cassetto, tante idee da realizzare senza sapere ancora come ma sento il friccichio nella pancia e quindi, come dice sempre il mio papà…”SÜ BEL DÜR” 😬🤣🤗

Auguro a tutti che il 2026 sia ricco di possibilità, di salute, di scelte consapevoli che ti conducono al tuo IKIgai .

Riconosci il tuo scopo nella vita e vivilo con passione 🙏

30/12/2025

Come potevo non condividere con voi una recensione così preziosa?

Il suo grande valore è dato in primis dalla disponibilità e dalla gentilezza della mia cliente che mi consente di parlare di questo grande successo con tutte voi.

É molto tempo che lei si affida a me e ultimamente lamentava un dolore alla mandibola che non sapeva più come gestire, nonostante l’assunzione di antinfiammatori per un paio di settimane.

Nelle storie vi avevo già accennato alla decisione di provare ad affrontare questo disagio sfruttando il potere della Riflessologia Facciale Vietnamita e quello che potete sentire nel vocale é il feedback dopo solo tre sedute.

La MultiRiflessologia Facciale Vietnamita è una disciplina meravigliosa che riattiva la nostra vitalità ed energia e stimola quindi processi di auto guarigione.

Se hai anche tu delle problematiche di cui mi vuoi parlare e che vuoi provare a risolvere, contattami e vediamo insieme come posso supportarti 🙏
benessereolistico

24/12/2025

Quanto è importante essere davvero presenti?

Eh no, essere presenti non significa per forza continuare a telefonarsi o vedersi spesso…
Diciamocelo…quante telefonate vuote soprattutto in questo periodo…

Essere presenti significa riuscire a far percepire all’altra persona la tua essenza, il tuo interesse sincero nei suoi confronti , il tuo appoggio incondizionato anche quando si hanno idee differenti .

Essere presenti spesso significa DARE senza pretese, DARE sapendo già in partenza di non ricevere nulla.

La presenza é un dono e il mio augurio per questo Natale è proprio quello che tu possa imparare ad essere PRESENTE a te stessa e ai tuoi cari e che a tua volta possa ricevere PRESENZA da chi ti sta accanto.

🎄Un sereno Natale ricco di Salute e Serenità 🎄

Elisabetta

Studio IKIgai .benessereolistico

23/12/2025

La SLO Class di ieri è stata particolarmente emozionante.

Il solstizio d’inverno e l’ingresso nella loggia energica Acqua si è fatto sentire e non poco.

La voglia di introspezione, la capacità di essere particolarmente in ascolto e diventare così ancora più ricettive… sono solo alcune delle percezioni entrate a gamba tesa durante la classe di ieri.

La connessione con l’elemento Acqua è importantissima per ritrovare e riequilibrare la nostra energia vitale, il nostro Jing, ma soprattutto è importante perché è un momento ricco di energia potenziale ma per farla emergere dobbiamo sempre poter lasciare andare ciò che ci ferma, che ci inquina e non ci fa fiorire.

Grata, infinitamente grata alle ragazze che frequentano la Slo Class e che ogni lunedì mi insegnano davvero tanto 🙏

Scambi che fanno crescere 🙏

09/12/2025

😇Il buon Sant’Ambrös è passato da me e mi ha chiesto:

“Ma ti, te fe no ul cashback?”

✨✨✨✨ ILLUMINAZIONE ✨✨✨✨

Ed è così che è nata la seconda promo di Studio iKIgai😬

🎄Acquista una di
(Nel mese di dicembre puoi beneficiare di uno sconto del 20%)

E…

🎄Ricevi uno sconto pari al 10% sulla spesa fatta, che potrai usare da gennaio fino a fine febbraio sui trattamenti di Studio iKIgai (trovi tutto sul mio sito).

Risolvi i tuoi cadeaux natalizi regalando benessere, e nel contempo ricevi uno sconto sui trattamenti che dedicherai a te stessa…

…perché io so già che nella tua testa echeggia un frase che fa…

”ah ma da Gennaio io…”😬😬😬

14/10/2025

I trattamenti di Studio iKIgai hanno tutti la stessa base di partenza: l’ACCOGLIENZA

Far sì che tu ti senta a tuo agio anche solo nel STARE con me è basilare per poter camminare insieme nella giusta direzione.

Oggi vi mostro con gratitudine lo studio di Giorgia che mesi fa mi ha proposto di collaborare con lei, nei suoi spazi, per poter diffondere il progetto SLO Class che parla di salute, consapevolezza e lentezza, principi fondamentali per entrambe.

E anche qui, dove si svolgono le del lunedì, ti senti subito ACCOLTA. Lo spazio è intimo per poterti seguire con attenzione e amore e ci racconta di una sana ricerca del benessere.

La ti permette di :

🕉️liberarti da blocchi energetici
🕉️di allungare e distendere la muscolatura
🕉️di rallentare e entrare in ascolto
🕉️di allontanare lo stress
🕉️di dedicarti del tempo esclusivo di qualità
🕉️di familiarizzare con l’aromaterapia
🕉️di meditare

☝️Quale altro corso ti permette tutto questo⁉️

Tu hai già prenotato la tua prova gratuita a Cinisello o a Cusano❓

⚠️La prova gratuita a Cusano si terrà presso giovedì 30 ottobre h 12.45⚠️

🆘(la classe di partirà con un minimo di 6 persone…
🙏Aiutami a diffondere il messaggio in quel@di 🙏)🛟

Ti aspetto a braccia aperte 🙏

03/10/2025

L’arrivo dell’autunno, inteso come inizio di un nuovo ciclo naturale, mi stimola nel cercare di comunicare quanto sia affascinante e potente poter attingere dalla cultura macrobiotica e cinese .

Siamo nella loggia METALLO e in un post precedente ho già dato alcune informazioni utili ma in questo carosello voglio ricordarti che anche nella pratica dello Stretching dei Meridiani possiamo andare a percepire e a spianare la strada alla nostra energia aiutando corpo e mente a ritrovare il suo equilibrio.

Nella SLO Class infatti lavoriamo su più fronti dando il giusto spazio a corpo mente e spirito.

Ti invito a partecipare ad una SLO Class così da darti la possibilità di STARE LENTAMENTE CON TE STESSA.

Le lezioni si svolgono presso di Cinisello Balsamo il lunedì h10 e h19.30.

La SLO Class approda anche a Cusano Milanino presso il giovedì h12.45 ( il corso parte con almeno 6 iscrizioni).

Vi aspetto 🙏

03/10/2025

E così, se hai solo la pausa pranzo per poterti riconnettere con te stessa,
salva questa locandina e chiama per prenotare la tua lezione prova presso .

📍Ti aspetto giovedì 30 ottobre h12.45 via G.Zucchi 39n a 📍

Le lezioni partiranno con un minimo di
6 iscrizioni.

Sentiamoci per qualsiasi informazione tu possa necessitare 🤗

Indirizzo

Cinisello Balsamo
Rescaldina

Telefono

+393337993234

Sito Web

http://www.elisabettacolpani.it/

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