Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 12:00

Centro Atman

Casa
Italia
Rezzato
Centro Atman

Il corpo si risveglia , l'anima ritorna a casa . www.centroatman.net

Atman nasce nel 2006 da un gruppo di praticanti yoga con l’intento di creare , anche fuori dalla città , un luogo dove praticare le discipline olistiche . La filosofia è quella di promuovere un atteggiamento sano nei confronti della vita , tre sono i principi : rispetto , armonia e consapevolezza di sé. Da questi si sviluppa un percorso coerente nelle discipline proposte : mediante l’antica sapienza yoga e ayurveda ed i più moderni studi del sistema pilates il corpo si risveglia , l’anima ritorna a casa.

20/09/2025

SE CONTINUI AD ESSERE LA “ VITTIMA “
NON PUOI CRESCERE
NON SARÀ POSSIBILE RISCRIVERE LA NUOVA PAGINA DEL TUO LIBRO CHE SI CHIAMA
VITA
RICONOSCI LA TUA PARTE
E SII RESPONSABILE NON COLPEVOLE
IMPARA DA CIÒ CHE È STATO PERCHÉ OGNI COSA CHE ACCADE E’ PER TE NON CONTRO DI TE ❤️
L’UNIVERSO TI AMA INIZIA AD AMARTI ANCHE TU

18/09/2025

Un piccolo accenno del meraviglioso argomento di domani sera .

Noi siamo gli stessi elementi della natura, influenzati dalla natura, dalla stagione dalla alimentazione, dallo stile di vita.
L’Ayurveda è una delle sette medicine al mondo che favoriscono lo stato di salute e benessere.
Presenta la dottoressa Marina Cavaldoro medico specializzata in Ayurveda presso centroatman via Zanardelli 5 Rezzato

17/09/2025

Seminario Conoscitivo di Ayurveda

Sei curioso di scoprire i segreti dell’Ayurveda?

Partecipa al seminario tenuto dalla Dottoressa Marina Cavaldoro , medico specializzato in ayurvedica

🗓 Quando: Venerdì 19 alle ore 20:00
📍 Dove: presso centroatman in via Zanardelli 5 Rezzato

Durante questo incontro, avrai l’opportunità di conoscere i principi fondamentali dell’Ayurveda, le sue pratiche e come possono migliorare il tuo benessere quotidiano.

Non perdere l’occasione di approfondire questa antica disciplina e scoprire come l’Ayurveda può arricchire la tua vita!

🔗 Per prenotazioni e ulteriori informazioni, contattaci!
Emanuela 3398245380

Ti aspettiamo!

14/09/2025

“Un giorno mi sono accorta che il tempo passato è un dono, e il futuro che desidero è fatto di momenti come quelli che vivo ora. Ma il mio desiderio profondo è diventare la persona che ancora non conosco.

Un maestro mi disse: ‘La maggior parte delle persone vive per mangiare, lavorare e dormire. Ogni giorno così. Praticamente sono morti che camminano.’ Questa frase mi colpì come un fulmine.

Non ero quella persona, perché ero in India alla ricerca. Ma dentro di me, quella verità scavò un segno profondo.

Voglio crescere, scoprire il mio potenziale, i miei talenti. Voglio fare della mia vita un’opera che dia significato e testimoni alle mie figlie che la vita va vissuta e sperimentata. L’espressione di sé non è mai statica; non è ‘ora sono arrivata’, ma è un viaggio continuo.

La mia pretesa di madre è che non si accontentino di un punto fermo, ma riconoscano ogni giorno l’espressione creativa in movimento.

E voi, come vivete la vostra ricerca di significato?”

12/09/2025

Dagli ordini dell’amore

L’amore è una parte fondamentale dell’ordine. Prima c’è l’ordine, poi l’amore può fiorire. Se cerchiamo di capovolgere questa relazione e di trasformare l’ordine attraverso l’amore, rischiamo di fallire. L’amore deve essere radicato in una struttura, proprio come un seme ha bisogno di un buon terreno per crescere.
Ricorda: l’ordine è la base su cui l’amore si sviluppa. Solo così può crescere e fiorire, portando bellezza e armonia nella nostra vita.

Gli “ordini dell’amore” di Bert Hellinger si riferiscono ai principi fondamentali che governano le relazioni familiari e affettive. Ecco i tre principali ordini:

1. Ordine della appartenenza Ogni membro della famiglia ha il diritto di appartenere al sistema familiare. Ignorare o escludere qualcuno può creare disarmonie e conflitti.

2. Ordine della precedenza I genitori hanno il diritto di precedere i figli.
Ed i figli devono avere il giusto ordine
Questo significa che le generazioni più anziane devono essere rispettate e riconosciute, affinché i figli possano trovare il loro posto nel sistema. In ogni ambito.
Questo vale anche nelle aziende

3. Ordine dell’equilibrio Le relazioni devono essere equilibrate. Ci deve essere un equilibrio tra dare e ricevere. Se una parte è sempre in debito o in credito, la relazione può diventare disfunzionale.
E si ammalerà
Questi principi sono alla base del lavoro di Hellinger, che cerca di ripristinare l’armonia all’interno delle famiglie attraverso la comprensione e l’accettazione di questi ordini.

09/09/2025

Tattva Bodah insegna:
Io non sono corpo fisico,causale,sottile,ma sono ANCHE corpo fisico,causale etc..
Se penso di essere il corpo fisico qualsiasi cosa accadrà a questo corpo mi sentirò perso.
Se invece penso di essere anche corpo fisico semplicemente farò di tutto per prendermene cura.

08/09/2025

Passi per il Rito di Liberazione

Il portale che si apre in questo giorno 9/9/9 ( giorno,mese anno ) è importante perché segna la fine di un ciclo

1. Preparazione
- Trova un luogo tranquillo dove puoi concentrarti senza distrazioni.
- Prepara un foglio e una penna.

2. Riflessione sul Passato
- Scrivi il nome della persona o dell’esperienza che desideri lasciar andare.
- Fai un elenco delle cose belle che hai vissuto insieme. Ricorda i momenti felici, gli insegnamenti e le emozioni positive.

3. Accettazione e Comprensione
- Rifletti su come ogni esperienza, anche quelle dolorose, possa portare insegnamenti preziosi. Negare il passato può portarti a ripetere schemi simili in nuove circostanze, risvegliando ferite non guarite.
- Accettare il passato ti permette di riconoscere il valore delle tue esperienze, trasformando il dolore in crescita personale.

4. Espressione di Gratitudine
- Scrivi una lettera di gratitudine. Esprimi cosa ha significato per te quella persona o esperienza e come ti ha aiutato a crescere.
- Sii specifico: “Grazie per i momenti di gioia” o “Grazie per avermi insegnato a...”

5. Lasciare Andare
- Una volta completata la lettera, prenditi un momento per riflettere su ciò che hai scritto.
- Quando ti senti pronto, brucia il foglio in un luogo sicuro, visualizzando il tuo attaccamento che si dissolve con il fumo.

6. Rinnovo e Intenzione
- Dopo aver lasciato andare, prendi un momento per chiudere gli occhi e visualizzare la tua vita futura.
- Immagina i nuovi inizi e le opportunità che stanno arrivando. Puoi anche scrivere un’intenzione positiva per il tuo futuro.

7. Chiusura
- Concludi il rito con un momento di silenzio o una meditazione, portando nel cuore tutto il bene che hai dato e ricevuto.

Ricorda
Questo processo non è solo un modo per chiudere, ma anche per celebrare e onorare il passato. È un passo verso il tuo benessere e la tua crescita personale. Accettando il passato, apri la porta a nuove opportunità e esperienze positive

06/09/2025

Nuovi orari proposti e disponibilità in Pilates Reformer

05/09/2025

Per domare il cervello, doma il respiro” – B.K.S. Iyengar.

Indirizzo

Via Zanardelli 5
Rezzato
25086

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 12:00

Telefono

+393398245380

Sito Web

http://www.centroatman.net/

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