Nutrizionista Federica Bianchi

Nutrizionista Federica Bianchi Biologa Nutrizionista - Piani nutrizionali personalizzati
- Educazione alimentare
- Valutazione della composizione corporea

Lasagna con zucca e scamorza 🤍✨Un primo piatto completo e bilanciato, perfetto da preparare la domenica a pranzo quando ...
15/02/2024

Lasagna con zucca e scamorza 🤍✨

Un primo piatto completo e bilanciato, perfetto da preparare la domenica a pranzo quando si ha un po’ più di tempo da dedicare alla cucina 🫶🏻

Ingredienti:
- zucca delica
- lasagne fresche
- besciamella (pronta o fatta in casa: latte parzialmente scremato, farina, sale e pepe)
- scamorza
- spolverata di grana
- sale, pepe e spezie a piacere

Ricetta👩🏻‍🍳 :

- Tagliare la zucca a dadini, condire con sale e pepe e cuocerla in pentola fino a che diventerà morbida, io l’ho cotta a vapore.

- Aggiungere alla zucca la besciamella, mescolare bene e rendere il composto omogeneo frullando. Tenere qualche quadratino di zucca intero per decorare o da inserire all’interno.

- Grattugiare la scamorza dalla parte più grossa della grattugia in modo da formare delle scaglie.

- Stratificare le lasagne alternando la pasta fresca alla crema di zucca e besciamella, aggiungendo ad ogni strato poca scamorza grattugiata.

- Terminare l’ultimo strato con una spolverata di grana.

- Cuocere a 180gradi in forno ventilato preriscaldato per 30/40 minuti, fino a che non si forma una bella crosticina dorata in superficie. ✨

Indirizzo

Rho

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