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Marta Cricelli - Psicologo psicoterapeuta

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Rho
Marta Cricelli - Psicologo psicoterapeuta

Ricevo su appuntamento nel mio studio di Rho e a Milano.

Sono una psicologa e psicoterapeuta esperta nel sostegno di adulti, coppie, giovani e adolescenti che vivono problematiche legate all’ansia, allo stress, al lavoro o a difficoltà personali.

18/03/2026

📖Consiglio di lettura per mamme e papà 👨‍👩‍👧
"Concedere ai bambini
tutto quello che vogliono è sbagliato, si sa.
Ma è sbagliato anche per un motivo a cui non sempre si pensa: i piccoli confonderanno la tolleranza con l'indifferenza.
Ed è un dolore troppo grande."
📚 leggi ➡I bambini devono fare i bambini, di Elisabetta Rossini e Elena Urso 🧸

24/02/2026

L’ansia ha sempre a che fare con il tempo. Quando proviamo ansia significa che, in qualche modo, siamo indrodotti nella dimensione del tempo e ci stiamo ponendo un qualche interrogativo rispetto al rapporto che stiamo intrattendendo con esso.
Credere al futuro significa illudersi di poterlo governare. L'ansia sorge dal presupposto che, con i ragionamenti giusti, riusciremo a controllare l'incontrollabile e a far sì che la vita accada come vogliamo noi. Questo non solo è impossibile, ma spesso non è nemmeno sperabile. Quante volte, col senno di poi, abbiamo ringraziato la vita per non essersi compiuta come avremmo voluto!

26/01/2026

Quando un soggetto chiede un'analisi spesso è perchè si sente in ritardo su qualche aspetto della vita. Recuperare il ritmo giusto è uno degli obiettivi di un lavoro su di sè. Se si è inibiti, riuscire ad agire al momento opportuno, senza procrastinazioni; se si è impulsivi, riuscire a prendersi un tempo per pensare prima di agire. Guarire ha a che fare con il poter finalmente compiere degli atti che non arrivino nè troppo presto nè troppo tardi.

17/12/2025

Questa è in fondo l'essenza della genitorialità: essere padri e madri di qualcuno o qualcosa che lasci poi una sua traccia. Contribuire a generare piccole idee che escano da noi e facciano il loro viaggio.

🎧ascolta Niccolò Fabi, Una buona idea

11/11/2025

“Fin da bambina, le era stato chiaro che le magie più strabilianti avvengono proprio tra sconosciuti e funzionano tanto più essi rimangono tali.”
🔹
Imbattersi nello sconosciuto... la grande occasione per scoprirsi.

📚 Consiglio di lettura: Tutti gli indirizzi perduti, Laura Imai Messina

02/10/2025

Che il passato sia nel presente lo si nota sia nelle nostre vite indivuali, sia nella società, perchè il discorso che teniamo sul presente porta le tracce del passato. Dunque, così come andiamo da uno psicoanalista a parlare della nostra storia per comprendere il perchè dei nostri sintomi presenti, allo stesso modo dovremmo andare a scuola di storia, per capire il senso di tanti sintomi attuali nella nostra società.

17/09/2025

"I bambini sono quasi scomparsi dalle nostre città, non li vediamo più giocare per strada o sui marciapiedi; li troviamo relegati in parchi gioco tutti tra loro identici, e sempre controllati dall’adulto.
I bambini sono degli indicatori di benessere. Sono come le lucciole: quando nelle città non ci sono le lucciole, significa che c'è molto inquinamento; quando nelle città non ci sono bambini per strada, vuol dire che la città è malata."
Ma**ca Notte, tratto da un articolo di su .sullacultura . Articolo di cui consiglio la lettura, per riflettere su quanto la cultura influenzi il nostro sguardo sull'infanzia. Che bello ogni tanto risvegliarsi e chiedersi perchè si fa quel che si fa, se lo si fa perchè tutti fan così, o se c'è dietro un'effettiva scelta educativa.

23/07/2025

Il rapporto sempre delicato con il limite non si esaurisce con l'adolescenza, anzi, si ripropone in modi nuovi in ogni fase della vita. Quello che un diciottenne ricerca nella velocità in moto è poi molto diverso da quello che alcuni cinquantenni cercano dal proprio lavoro? Non puntano forse entrambi ad un'eccitazione che faccia dire: "ora sì che sento la vita, ora sì che so di essere vivo"? Certi stili di vita adulti non sono meno pericolosi di quelli dei ragazzi e a volte la musica ci aiuta ad illuminare delle parti inconsce di noi che, per quanto scomode, ci fanno capire quanto siamo molto vicini gli uni gli altri, anche tra generazioni.
Che paradosso, riuscire a sentirsi vivi solo quando si gioca a dadi con la morte.

23/06/2025

Nel corso delle prime sedute le persone dichiarano sovente di non avere molti ricordi della loro infanzia. Sembrerebbe quasi un modo di mettere le mani avanti: "non mi chieda del mio passato che non me lo ricordo!". In realtà, è proprio perchè piano piano la propria storia diventa più dicibile che aumentano i ricordi, le associazioni, i pensieri antichi. Più parlo, più ricordo; più mi alleggerisco, più ricordo; più mi fido, più ricordo. Al termine di una cura saprò di più chi sono proprio perchè avrò più memoria della mia storia.

09/06/2025

Ognuno di noi ha un suo equilibrio consolidato negli anni: quando stiamo male significa che questo equilibrio non funziona più. Ecco allora che l'inconscio - che è un amico, non un nemico! - si fa sentire, tentando di rompere questo equilibrio a cui noi invece tante volte ci aggrappiamo. Lo psicoanalista sostiene con delicatezza questa rottura e ci porta a separare quei pezzettini che avevamo incastrato in un certo modo per poter ricostruire un nuovo e più funzionale equilibrio. Lo psicoanalista non supporta i nostri tentativi di ignorare il malessere matenendo tutto come prima. Supporta l'inconscio... che a sua volta supporta la separazione dal vecchio, dal non funzionale, dalle identificazioni che non tengono più.

21/05/2025

🧸
Tornano i confetti educativi: brevi pillole sul mondo dell'infanzia e dell'adolescenza. 💊
🔹
Lo svezzamento è un momento simbolico preziosissimo in quanto è il primo passaggio separativo tra mamma e bambino: per sopravvivere non ho più bisogno della presenza della mamma-latte, bensì posso appoggiarmi a qualsiasi altra figura mi offra del cibo. A questa primissima separazione se ne aggiungeranno presto molte altre: separazione dovuta alla deambulazione, separazione permessa grazie al controllo sfinterico, separazione frutto del linguaggio... Ogni nuova competenza è una separazione, cioè una possibilità di percepirmi un intero, staccato dall'altro materno, da cui posso via via dipendere sempre meno, per arrivare a esistere come soggetto. Ecco la seconda necessaria nascita: passare dall'essere puro organismo biologico a soggetto.

06/05/2025

... eppure, quando la proviamo, vorremmo solo sparisse. Ma se sparisse come potrebbe indicarci la via?
Si tratta allora di imparare ad ascoltarla, ma questo non è possibile in solitudine. Occorre accompagnarsi a qualcuno in questo viaggio interiore. La posta in gioco? Dietro all'ansia c'è sempre un punto di verità, qualcosa di prezioso da scoprire su di sè. 🎯

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20123

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https://www.guidapsicologi.it/studio/dottssa-marta-cricelli

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