29/04/2026
Caviglia ko dopo lo sport? Ecco come tornare in campo più velocemente! 🏃♂️💥
Hai subito una distorsione e il dolore non accenna a passare, nonostante il ghiaccio? Una storta non è mai “solo una storta”: se trascurata, può limitare la tua mobilità e aumentare il rischio di ricadute.
Nel video di oggi vediamo come affrontiamo un trauma distorsivo qui in studio per garantire un recupero rapido ed efficace:
Fase 1: Valutazione e Terapia Manuale 👐
Dopo aver escluso fratture con una lastra, passiamo all’azione. Non ci limitiamo solo alla zona del dolore: andiamo a sbloccare le articolazioni connesse, come il perone e la zona lombare. L’obiettivo? Allentare le tensioni, migliorare l’elasticità e ottimizzare il carico su tutta la gamba.
Fase 2: Tecnologia al servizio del recupero ⚡
Utilizziamo la Laserterapia ad alta potenza. Grazie alle sue 4 lunghezze d’onda, penetra in profondità nei tessuti per:
🔹Ridurre immediatamente dolore e infiammazione.
🔹Rigenerare le fibre di collagene lesionate durante il trauma.
Fase 3: Stabilità e Drenaggio con il Kinesio Tape 🔵
Concludiamo con l’applicazione del tape. Le pliche che si creano sulla pelle favoriscono il drenaggio dei liquidi (edema) e donano maggiore stabilità alla caviglia, proteggendola durante i primi movimenti.
Il risultato?
Una riduzione visibile del gonfiore, meno dolore e una ripresa della funzione fluida e sicura. Non aspettare che passi da solo, accelera la tua guarigione!
Hai subito un infortunio o senti la caviglia instabile? Torna a muoverti senza pensieri con un percorso personalizzato.
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📍 FisioRiccione: Viale Lazio 4, Riccione (RN)