Annalisa Pellegrino Psicoterapeuta

Annalisa Pellegrino Psicoterapeuta Sono una psicologa psicoterapeuta analista transazionale e terapeuta Emdr. Consulenza e psicoterapia.

10/02/2026

Perché lo psicologo non ti saluta fuori dalla stanza di terapia?

Lo sapevi? Parliamone nei commenti

04/02/2026

Dove investi le tue energie?

Nella tua zona di influenza o nella tua zona di coinvolgimento?

Qual e’ la tua zona di influenza?

Ti leggo nei commenti 👇🏻

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30/01/2026

Pensi troppo?

Immagini scenari futuri catastrofici o rimugini su errori del passato?

Questi pensieri ti rovinano la vita?

Ho un esercizio per te

Provalo e dimmi nei commenti come e’ andata

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26/01/2026

Quando lavori come psicoterapeuta non sei affatto neutrale.

Fare bene questo lavoro significa entrare in risonanza con i tuoi pazienti, con le loro emozioni e sentire ciò che loro sentono.

Al concetto di terapeuta neutrale non ci ho mai creduto, e ci credo ancor meno adesso, dopo 20 anni da psicoterapeuta

Stare con i pazienti e aiutarli, significa emozionarsi con loro, ridere con loro, piangere con loro a volte e fare il tifo per loro.

E tu hai mai avuto esperienza di questo col tuo psicologo?

Ti leggo nei commenti 👇🏻

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23/01/2026

“Sei esagerato!”

“Esageri sempre!”

“Che sarà mai?”

Ti sei mai sentito dire queste frasi?

Cio’ che senti e’ sacrosanto e sotto a quel che senti c’è sempre un bisogno che ti chiede di essere soddisfatto

Non sei mai esagerato nel sentire quel che senti. Devi solo imparare a dargli senso e significato e comprendere il bisogno che hai.

Ti sei mai sentito esagerato? O ti sei mai sentito dire che lo sei?

Ti leggo nei commenti 👇🏻

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22/01/2026

Ci sono domande utili e domande che non ti servono

Se impari a farti le domeniche utili potrai trovare risposte migliori

Tu ti fai questa domanda?

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Indirizzo

Via Flaminia 130
Rignano Flaminio
00068

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