Pratica dolce ed efficace per tutti: piccoli gruppi, esercizi rilassanti e riattivanti, con attrezzi come le palline. Ciao, sono Laura!
Consapevolezza, rilassamento, energia, respiro.
1 lezione di prova, posti limitati 3934112553
𝗥𝗶𝗺𝗶𝗻𝗶 / 𝗩illa V𝗲𝗿𝘂𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼 Puoi trovare i corsi e le sedute di Riequilibrio Posturale:
- A RIMINI, c/o Olosfera Via Valturio 38/A;
- A VILLA VERUCCHIO c/o Il Tempio del Benessere psicofisico - Via Casale 448A
Dopo le feste il corpo ha bisogno di tempo. 💖
Tempo per rimettersi in ascolto, per ritrovare il respiro, per tornare a muoversi senza fretta.
🧘🏻♀️ Ieri siamo ripartiti.
In queste prime lezioni ci muoviamo piano, con esercizi semplici, attenzione e presenza.
Ognuno con il proprio ritmo, senza forzare.
In gruppo ma sempre con attenzione alla persona.
📆 Dal 7 gennaio siamo tornati a muoverci insieme
Io sono qui, pronta ad accompagnarti.
📍 A Rimini presso e
Chiamami o scrivimi al 393 411 2553 per avere tutte le informazioni
05/01/2026
Movimento Consapevole è l’attività che aspettavi per rendere il tuo corpo più forte, efficace e presente. 💪💁🏻♀️💖
È pensato per te se:
– sei fermo da tempo
– senti che “dovresti fare qualcosa”, ma non sai da dove iniziare
– la palestra non è il tuo ambiente
– cerchi un movimento che unisca guida, ascolto e anche un po’ di divertimento
Hai trovato il posto giusto!
🔹 Come funziona il corso
Il percorso prevede 3 lezioni settimanali di Movimento Consapevole con Laura, dedicate a equilibrio, coordinazione, mobilità, tonificazione.
📅 Orari delle lezioni settimanali:
• Martedì alle 17:00
• Mercoledì alle 18:00
• Giovedì alle 9:15
Puoi scegliere l’orario che preferisci a partire da martedì 20 gennaio.
🔹 Lezioni intensive mensili
Una volta al mese il percorso si arricchisce con una lezione intensiva del sabato, guidata insieme a Matteo Bacchini, personal trainer, dedicata al rinforzo, alla funzionalità e all’integrazione del movimento.
📅 Date delle lezioni intensive:
• Sabato 17 gennaio
• Sabato 21 febbraio
• Sabato 28 marzo
📲 Per tutte le informazioni scrivimi su WhatsApp al 393 4112553
Ti aspettiamo il 17 con la prima lezione del corso!
02/01/2026
Gennaio è il momento giusto per ricominciare.
Le feste finiscono, i ritmi cambiano, e il corpo chiede attenzione.
🧘🏻♀️ Da gennaio riprendono le lezioni di Riequilibrio Posturale Olistico: un tempo dedicato a te, al tuo respiro, al tuo benessere.
Ti aspetto per ricominciare insieme. ❤️
Scrivimi al 📲 393 4112553 o chiamami per tutte le informazioni.
📍Mi trovi a Rimini, presso Spazio Olos Rimini e a Villa Verucchio presso il Il Tempio Del Benessere Psicofisico
31/12/2025
Il passaggio tra un anno e l'altro ci regala qualcosa di raro: un confine. Una linea netta nel tempo che scorre. Un punto dove fermarsi, guardare indietro, guardare avanti.
Il Capodanno è questo confine.
Una soglia. Il permesso di chiudere qualcosa e aprire qualcos'altro.
E allora avanti tutta, con ironia, con uno sguardo leggero e divertito, usando anche gli errori per sorridere e mostrare la nostra parte imperfetta, ma vera e amabile a prescindere.
Buon 2026 a tutti voi che mi seguite e che condividete con me questa magia. 💥🥳💥
Laura
24/12/2025
Natale è respiro.
É un giorno di festa, ma anche un giorno di ferite che riemergono, un giorno di tante presenze e di tante mancanze.
In ogni momento tutti noi possiamo fare un bel respiro.
Per goderci la festa, per allentare la tensione, per diminuire la tristezza.
Auguro a tutti un Buon Natale pieno di respiro e di cose belle.
I love you all 😍
Laura
19/12/2025
L'INVERNO E LA LOGGIA Dell'acqua ❄️✨💧
Seminario di approfondimento
📅 24 GENNAIO 2026
📍 SPAZIO OLOS RIMINI
⏰ dalle ore 15:00
Un pomeriggio insieme per vivere al meglio la stagione invernale 🥶
Di che si tratta?
❤️ In questo incontro di approfondimento ci dedicheremo ad esplorare le potenzialità del nostro corpo e della nostra mente, prenderemo consapevolezza del nostro livello energetico e di come muoverci al meglio in questa stagione. 🧘♀️
👉 Parleremo di MTC (Medicina Tradizionale Cinese), dei meridiani che interessano i reni e la vescica urinaria, di emozioni, paura e timori, di raccoglimento e meditazione.
👉 Ci saranno alcuni spunti di RIFLESSOLOGIA FACCIALE e apprenderemo un automassaggio sul viso collegato alla loggia dell’Acqua.
👉 RIEQUILIBRIO POSTURALE ci aiuterà ad ascoltare il nostro corpo e il suo linguaggio mediante una lezione profonda e coinvolgente che andrà a riportare equilibrio lungo i 2 meridiani di reni e vescica urinaria.
🍵🫖 Alla fine dell'incontro una tisana calda e rilassante, per condividere tutti insieme quello che abbiamo vissuto e sentito.
(Durata della lezione: circa 3 ore e mezza)
Il 24 gennaio alle 15:00 a Rimini presso Spazio Olos! ❤️
☎️ I posti sono limitati!!
Scrivi per ricevere informazioni e prenota il tuo scrivendo un messaggio whatsapp al 393 411 2553
Laura 🤗
15/12/2025
Dicembre è un mese frenetico: il traffico aumenta e le persone sono prese dalla frenesia di preparare e di sistemare tutto prima delle feste, prima della fine dell’anno.
Sapersi ritagliare un momento di pace e di rigenerazione aiuta ad affrontare questo periodo nel migliore dei modi.
A volte sapersi fermare e fare il punto della situazione è molto più efficace che continuare a correre in giro come una mosca impazzita. 😉
Anche questo è parte integrante delle lezioni di riequilibrio posturale.
Imparare a darsi un limite, un tempo, un momento dedicato per essere più lucidi, più concentrati, più efficaci e soprattutto meno stanchi e nervosi.
E tu?
Riesci a ritagliarti il tuo momento di pace? 🧘🏻🧘🏻♀️
🗺️ A Rimini e Villa Verucchio
📞📲 Scrivimi al 393 411 2553 per avere tutte le informazioni e per prenotare la tua lezione.
01/12/2025
La lezione zero di “Movimento Consapevole” è stata veramente bella. 🤩
Io e Matteo Bacchini, personal trainer, abbiamo unito il lavoro di riequilibrio posturale olistico a un movimento semplice, guidato e consapevole.
Respirazione, esercizi dolci e funzionali, ascolto del corpo: una pratica pensata per tutte le persone, anche per chi non frequenta (o non ama) la palestra tradizionale.
🚶🏻♀️🚶🏽Questa è stata la nostra “lezione zero”: un primo assaggio di quello che verrà.
📅 Il corso completo di Movimento Consapevole ti aspetta da gennaio 2026.
Perché il movimento non è performance.
È consapevolezza, presenza e cura di sé. ❤️
26/11/2025
Il regalo più bello per queste feste? 🎄🎅🤍
Un momento per sé.
O per le persone a cui tieni di più. ❤🫂
Quest’anno ho pensato a qualcosa che non si scarta, ma si vive: una coccola, un momento di respiro e riequilibrio.
La Gift Card di Riequilibrio Posturale Olistico può essere e diventare tante cose:
✨ Un percorso di lezioni
✨ Un trattamento di riflessologia facciale
✨ Un massaggio olistico e rilassante
✨ Un momento dedicato interamente al benessere
📲📞 Un regalo prezioso, perché nasce dal sentire🎄
Scrivimi al +39 393 411 2553 o passa in studio, per scoprire tutte le possibilità disponibili!
23/11/2025
Lezione di gruppo o individuale? 🤔🤍
🌸 Riequilibrio posturale olistico si adatta a te e alle tue esigenze.
📍🔃❤️ Puoi lavorare in gruppo e partecipare a un percorso che ti insegna a poco a poco a prenderti cura di te.
💛☀️ Oppure puoi anche richiedere incontri individuali dove l’attenzione è tutta rivolta alle tue problematiche e alla loro graduale soluzione.
Quando iniziare?
Oggi!!
Oggi è sempre il momento giusto per prenderti cura di te. 💆🏻♀️🩷
🗺️ A Rimini e Villa Verucchio
📞📲 Scrivimi al 393 411 2553 per avere tutte le informazioni e per prenotare la tua lezione.
17/11/2025
Partecipa anche tu alla lezione Zero! 🤸🏻🧘🏻♀️🤸♂️
Nasce il corso di MOVIMENTO CONSAPEVOLE!
Movimento Consapevole nasce da una collaborazione tra Riequilibrio Posturale Olistico e Matteo Bacchini Personal Trainer.
Pensavo da tempo a come creare un ponte tra l’attività fortemente consapevole di Riequilibrio Posturale e il movimento più tonificante e rieducativo.
Ho conosciuto Matteo e subito abbiamo trovato questo punto d’incontro.
Provato prima su di me come sempre, posso finalmente condividerlo con chi ha questo desiderio. 🤩
🏃 Movimento Consapevole unisce le mie competenze olistiche con le conoscenze del corpo umano e l’entusiasmo di Matteo, che ci guiderà in un percorso di evoluzione verso un Riequilibrio ancora più incisivo e adatto a tutti.
💪🏻🍃 Per chi è pensato?
Per tutte quelle persone che vogliono migliorare fisicamente, non per un mero obbiettivo estetico ma per sentirsi bene con se stessi.
🫀🌸 La respirazione consapevole unita agli esercizi che Matteo ci insegna porteranno ad un beneficio immediato anche a chi non si muove da tempo, a chi non riesce a riconoscersi nella modalità palestra, a chi vuole tonificare senza forzare problematiche preesistenti, a chi vuole prendersi cura del proprio benessere con consapevolezza.
Tutto questo e molto altro nelle lezioni di Movimento Consapevole.
📍Dove?
Spazio Olos- via Valturio 38a - Rimini
📆 Quando?
Sabato 29 novembre
Dalle ore 15:00 alle 16:30.
📞📲 Scrivimi al +39 393 411 2553 per riservare il tuo posto e conoscere un nuovo modo di prenderti cura di te.
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Riequilibrio posturale olistico pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
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L’equilibrio comincia da te: Riequilibrio Posturale e Olistico
Ciao! Ti ringrazio di essere qui a leggere la mia storia ❤
Riequilibrio Posturale e Olistico è il mio lavoro e la mia passione, nata quasi per caso in un momento in cui ero alla ricerca di una svolta nella mia vita.
Mi chiamo Laura e sono nata a Rimini. Qui ho studiato e ho messo su famiglia, ho intrapreso varie esperienze lavorative anche con un discreto successo, ma sempre con un vago senso di insoddisfazione.
Ho capito allora che avevo bisogno di ricominciare e di rimettermi a studiare e finalmente ho trovato una passione, la mia passione: l’essere umano e la meraviglia della sua unicità.
Ho frequentato corsi e scuole, seminari e stage per apprendere la perfezione del corpo umano e la splendida sinergia di corpo, mente, energia; unendo le conoscenze della cultura orientale con quella occidentale.
Oltre ai vari insegnanti che ho seguito nel mio percorso di formazione, ho potuto apprendere tantissimo dalle persone che mi hanno dato fiducia e si sono avvicinate a Riequilibrio Posturale, portando energia e nuove consapevolezze.
Così è nato Riequilibrio Posturale e Olistico, una metodologia che racchiude tante discipline e che è adatta a tutti, ad ogni età.
Cosa puoi imparare con Riequilibrio Posturale e olistico ? Innanzi tutto a essere più consapevole del tuo corpo e del tuo modo di respirare, puoi imparare a rilassarti e anche a meditare, a portare piccoli e anche grandi cambiamenti nel tuo modo di muoverti e nella tua postura, ad attenuare e prenderti cura di dolori e fastidi che ti affliggono già da tempo.
E’ un continuo progredire verso la consapevolezza, dove ognuno con i suoi tempi e le sue modalità può imparare a gestirsi e a prendersi cura di sé, uno spazio in cui ritrovarsi e concedersi una parentesi dalle incombenze quotidiane, per uscire dalla lezione scaricato dalle negatività e ricaricato di energia nuova e pulita.
Esiste anche la possibilità di fare sedute individuali di Riequilibrio Posturale, per chi ha delle problematiche particolari e non se la sente ancora di lavorare nel gruppo o per chi vuole farsi un regalo e depositare per un momento la “valigia” dei propri problemi.
Due anni fa ho conosciuto e studiato a fondo la Riflessologia Facciale-Metodo Dien Chan Zone.
E’ stata per me una vera rivelazione che ho inserito come autotrattamento nei corsi e seminari di Riequilibrio Posturale, ottenendo così una bellissima sinergia.
Riflessologia Facciale è inoltre una seduta individuale molto valida ed efficace, oltre ad essere veramente piacevole e rilassante. Ti invito a provarla.
Ecco questa è la storia di Riequilibrio Posturale e Olistico di Laura Mosconi.
Ti ringrazio di avermi letto fino in fondo e ti invito a ve**re a conoscermi.
