Dott.ssa Camilla Vicini Psicoterapia cognitivo-comportamentale

Iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Emilia Romagna n. 4750. La Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) è una terapia breve orientata alla comprensione e alla gestione delle nostre emozioni, ansia, tristezza, vergogna, rabbia senso di colpa, nel momento in cui queste diventano fonte di sofferenza e disagio. La TCC è una terapia la cui efficacia è stata validata empiricamente (evidence-b

ased) rispetto a molti disturbi tra cui:
disturbi d'ansia (attacchi di panico, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo, ansia generalizzata, fobia sociale)
disturbi dell'umore (depressione)
disturbi di personalità
Quando la paura diventa una prigione, l'ansia ci impedisce di vivere appieno e compiere delle scelte, o quando la tristezza rende ogni esperienza vuota di significato, il senso di colpa ci opprime, o i pensieri ossessivi riempiono la mente, allora possiamo desiderare di essere più consapevoli, di gestire con più efficacia la nostra esperienza emozionale, di riconquistare il benessere. Sono, da novembre 2014, facilitatrice certificata PSICH-K.