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07/08/2025

DCA: "Si pensa siano per DIMAGRIRE.

In realtà tutta quella feroce sofferenza esiste (anche) per NON SENTIRE, per essere disperatamente VISTI e per far inconsciamente "DIMAGRIRE/SCOMPARIRE" l'infinito DOLORE che si prova dentro di se!"

Chiara Ciavatta ChiaraSole MondoSole bulimia bed anoressia

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03/08/2025

Questa intervista è dei primi primissimi anni di quando ho deciso di rimanere nel mondo del sociale.

Ero già stata invitata a partecipare ad altre trasmissioni.
Ma questo video in particolare, mi fa ritornare dritto dritto in quei momenti.

Mi smuove emozioni forti di tutto ciò che ho vissuto in tutti questi, tanti anni.
Quante lotte.

Giorno e notte per una vita.

Procedendo nel tempo ci sono stati incontri con persone brutte, bruttissime, ma anche belle, bellissime.

E altre 20000000000 cose.

Ripenso a quella me che stava formando un'idea sempre più chiara di cosa voleva realizzare. Volevo qualcosa di nuovo di diverso, di REALMENTE UTILE.

Mi sono buttata e ho incontrato mondi sconosciuti e complessi.

Grande scuola di vita nel bene e nel male.

Ricordo le sgomitate, le arrabbiature dovute al fatto che nessuno si accostava minimamente ai disturbi del comportamento alimentare. (Ma poi con degli artisti siamo riusciti a fare cose belle).

Ricordo quante persone intorno a me mi hanno contrastata per questa mia scelta.

Ma ricordo bene anche l'energia e l'entusiasmo che ovviamente sono parte integrante.

Ero una trottola e non davo retta a nessuno, sapevo solo che dovevo andare avanti per la mia strada.

Nel mio piccolo volevo portare in giro la mia voce.

Nel video racconto una piccola parte della mia vita, testimonianza di grande sofferenza vissuta a causa dei disturbi alimentari... anoressia, bulimia, binge eating, depressione, attacchi di panico e altre forme di dipendenza, che sono stati parte di me per oltre 14 anni.

Chiara Ciavatta ChiaraSole

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03/08/2025

Testimonianza, DCA:
"Oggi, dopo tanto lavoro su me stessa, ogni tassello del mio passato si è unito, lo conosco e fa parte di me
Sicuramente non coincide con il mio presente che mi sono costruita con dura fatica, nel contempo non lo intacca.
Posso affermare di "aver fatto pace" con il mio passato, perché sinceramente il dolore che ho vissuto mi è bastato e ora voglio solo vivere!" M.
MondoSole bulimia bed anoressia MondoSole (dal 2004)
Associazione e Centro per anoressia, bulimia, binge eating (DCA)
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Sito ufficiale: https://www.chiarasole.com/
Chiara Ciavatta ChiaraSole

02/08/2025

: C’è un’espressione che usiamo spesso a MondoSole ed è quella che è importante imparare a fare su se stessi. Questa è la prima cosa: comprendere, rielaborare e digerire il proprio passato per vivere il presente e concedersi di costruire il proprio futuro.
Quel baricentro è possibile trovarlo e le dipendenze sono falsi appoggi destinati a svanire.

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Chiara Ciavatta ChiaraSole
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02/08/2025

“Le emozioni inespresse non moriranno mai, sono sepolte vive in noi e usciranno più avanti, in un modo peggiore.”
Sigmund Freud

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"È indispensabile, è vitale esprimere a parole ciò che sentiamo.

DICIAMO TUTTI un grande basta ai NON DETTI che continuano ad accumularsi formando muri di cemento armato tra se e se, poi verso il del resto del mondo.

La cosa sicura è che si faranno sicuramente sentire, MA SENZA CHIEDERE IL PERMESSO!

I NON DETTO si sentiranno stretti, non considerati.
Non vorranno più essere RELEGATI E IMPRIGIONATI, ALTRIMENTI IMPAZZIRANNO!

Dentro ognuno di noi non ci sarà più spazio per così tante EMOZIONI che abbiamo cercato inconsciamente di seppellire.

ESPLODERANNO!
Potrebbero facilmente travolgerci con modi anche feroci e cattivi (sintomi, autolesionismo... Disagi di vario genere).

Quindi le emozioni cominceranno a schiacciarci! A combatterci per annientarci una volta per tutte!

Le EMOZIONI sono sempre state maltrattate.
E per una volta potranno davvero vivere, senza essere castrate continuamente.
Un po' di giustizia anche per loro, in fondo, chiedono solo di vivere insieme in armonia.
Ed è proprio così, le nostre emozioni sono troppo spesso in prigione.

Prima che siano i NON DETTO a esplodere e a farci male, decidiamo NOI di parlare e di farli uscire tutti!

Parla!
Non hai nulla da perdere!

La palla è che si fa una gran fatica!
Poi ci si prende la mano e successivamente viene naturale."

Chiara Ciavatta ChiaraSole
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02/08/2025

Che nonché importantissimo quello dell' .

Ne abbiamo parlato tanto nell'ultimo periodo al centro.
È importante, anzi fondamentale, imparare a essere indulgenti con noi stessi e di conseguenza anche con l'altro sociale.

Quindi parola d'ordine INDULGENZA!

Avanti tutta e con tutto il cuore perché si può guarire!

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02/08/2025

C O L O R E E C A L O R E 🤗🎨💜🌞❣️

MondoSole è un centro in cui ogni giorno ci si prende cura anche del lato più pratico del sintomo, dall'incontro con il cibo (attraverso pasti condivisi), al rapporto con il corpo, la famiglia, il lavoro, la sessualità, cioè tutte quelle sfere della vita che vengono inevitabilmente inquinate da queste patologie.
È un centro in cui sono sempre accolti anche i familiari (genitori, coniugi e partner) delle persone che si rivolgono a MondoSole, per mediare e consigliare al fine di ricostruire i rapporti lacerati da anni di malattia.
Da questo spirito di condivisione sono sorti spontaneamente nel tempo una serie di appartamenti gestiti dalle persone che fanno parte di MondoSole e supervisionati dall'équipe clinica; in questo modo le persone si spostano a Rimini per il tempo necessario per un percorso a MondoSole.
Tutto inserito nel mondo esterno, nella realtà di tutti i giorni, ma stretta attorno al desiderio comune di riprendersi la propria vita, di ricostruire un rapporto sano con la realtà, il cibo, il proprio corpo, la propria identità, le proprie emozioni e i propri affetti.

Per appuntamenti e informazioni (anche via WhatsApp), numero di telefono: +39 328 0823574

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02/08/2025

La dispecercezione di sé ha sempre un grande "potere". Indipendentemente dal peso oggettivo, esiste una sensazione soggettiva, emotiva. SI VEDE QUELLE CHE SI SENTE: confusione, emozioni, sentimenti, paure.......e tanto altro: il TUTTO inconsciamente proiettato sul proprio corpo.
II TUTTO va compreso essendo aiutati e non va mai sottovalutato.

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02/08/2025

La concentrazione del pensiero sul corpo significa anche concedersi l’illusione di avere tutto sotto controllo. Attraverso il "controllo" del peso ci diamo inoltre un giudizio (sei brava/fai schifo) ed è un modo per “concedersi” inconsciamente i sintomi. In questo modo è il peso che mi controlla e non io che controllo il peso, poiché quel numero sulla bilancia, quei chilogrammi hanno un potere enorme sul mio umore, sulle mie relazioni, sul mio benessere, sul mio mondo! E’ come se alla domanda “Quanto valgo io?” rispondessimo solo in funzione di quei chili, da qui “ io faccio schifo e non valgo niente”... “Permettiamo” così a quel pensiero di CONTROLLARCI e distruggerci, di diventare l’unica cosa fondamentale, nel meccanismo dello spostamento di pensiero per concentrarsi su un unico oggetto (il corpo), invece che su tutti i grandi dolori storici che ci affliggono. Riflessione di Vale G. MondoSole

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02/08/2025

: I sono la favola che mi sono raccontata per rifugiarmi dal dolore. Mi sono creata il mio castello e mi sono chiusa dentro. Mi sono protetta ed imprigionata per tanti anni. Nessun principe però arrivava a salvarmi e l'attesa è diventata autodistruzione, il castello è iniziato a crollare ed io non potevo salvarmi da sola. Mi sono aggrappata alla vita e ho gridato aiuto intraprendendo il mio percorso di cura!
Sara M.

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02/08/2025

: Quando "ho sempre fatto così" diventa una comoda gabbia prova ad affidarti e chiedere aiuto... nessun giudizio e nessuna vergogna. È un primo atto di amore che fai verso te stessa/o... datti questa possibilità.
Da soli non si può uscire da questa malattia! Siamo stati una vita nella solitudine interiore e ci ha portato a stare ancora più male... forza! Grido di ! Sara M. MondoSole www.chiarasole.com
Chiara Ciavatta ChiaraSole
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30/07/2025

"Spezzare la catena": un'espressione più volte utilizzata durante il percorso.

Siamo tutti figli di figli di figli di figli.
Ognuno porta nella nuova famiglia si crea, ciò che gli è stato insegnato, ovviamente... Non conosce altro.

Si tratta di un passaggio involontario, naturale e spontaneo.

Ad un certo punto qualcuno si rende conto che qualcosa non va e che fa male.

Spesso lo dimostra attraverso sintomatologie violente e allora decide di salvarsi chiedendo aiuto e di capire, poi rielaborare, quanto è accaduto nella propria storicità.

Pian piano ci si accorge che quel che era la propria normalità, in realtà erano dinamiche che castravano la propria individualità.

Da lì una vera e difficile personale ricostruzione inedita.
Scegliendo per se stessi. Scegliendo se stessi.

Spezzando appunto la catena e comprendendo amorevolmente tutto, anche perché ognuno può fare tutto e di tutto con gli strumenti che ha.

Ci vuole del tempo: ci saranno momenti di rabbia, si sentirà ingiustizia, paura, spaesamento fino ad arrivare ad una comprensione della differenza di come era una volta per i nostri cari e di come può essere oggi per noi.

Video dal web

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