19/09/2025
Terapia: moda o percorso di crescita?
Nell’ultimo periodo sta emergendo un atteggiamento superficiale verso la terapia. Un vero e proprio trend: andare in terapia perché è figo.
Parliamone...
Da una parte è positivo l’aumento di consapevolezza e la maggiore apertura verso la cura della salute mentale, un tempo stigmatizzata.
Ma dall’altra questo atteggiamento evidenzia il rischio di una banalizzazione e di un uso superficiale di un percorso terapeutico.
Andare in terapia non è una moda, non è un percorso da seguire superficialmente per sentirci al centro dell’attenzione e/o interessanti.
La terapia è legata al benessere individuale e per questo è una cosa seria, impegnativa, a volte dolorosa, a volte faticosa.
Quindi sì, la terapia è f**a, ma lo è davvero solo quando vissuta con profondità e rispetto, non come tendenza social.
E tu cosa ne pensi?
