18/11/2025
😴 Ti capita di fare fatica ad addormentarti o di svegliarti nel cuore della notte?
Anche dopo aver dormito, ti senti stanco e senza energie?
Potrebbe trattarsi di insonnia, spesso legata a stress, mente iperattiva o troppe ore davanti agli schermi.
🧠 Il neurofeedback è un metodo naturale e non invasivo che aiuta il cervello a rilassarsi e ritrovare il suo equilibrio.
Durante le sedute, l’attività cerebrale viene “allenata” attraverso suoni o immagini, così impari a produrre onde che favoriscono il sonno e il rilassamento profondo.
✨ I benefici?
– Ti addormenti più facilmente
– Dormi in modo più profondo e continuo
– Ti svegli più riposato e lucido durante il giorno