Lovo Lucrezia Psicologa

19/02/2021

Oggi sulla mia pagina Instagram (psicollegami) parliamo di PMA, procreazione medicalmente assistita.
Vi aspetto

17/02/2021

Sto avendo problemi nel leggere i messaggi in posta. Spero di risolvere al più presto. Nel frattempo potete contattarmi al numero indicato in pagina.

Oggi sul mio profilo Instagram ( psicollegami) parliamo di limiti e cambiamenti.

Vai a vedere

20/06/2020

Qualcosa da non dimenticare mai. Buon fine settimana!

26/05/2020

Oggi sul mio profilo instagram (mi trovi scrivendo lucrezia lovo oppure psicollegami) abbiamo parlato di come gestire i litigi in modo efficace e costruttivo!

21/05/2020

Oggi in studio abbiamo ospiti 💕

14/05/2020

Ancora una protezione in più per voi.. per vivere la terapia, il vostro spazio, al sicuro.

12/05/2020

Ho creato un profilo instagram professionale. L'ho fatto perché volevo avere uno spazio dove poter parlare, dialogare e dove poterci confrontare in modo diretto e immediato. Mi sono avatarizzata per l'occasione e indosso la veste di wonder woman. Questo perché rende bene il concetto di ciò che voglio creare. Uno spazio dove impariamo a essere i nostri supereroi personali. Imperfetti e unici supereroi che affrontano la vita e credono in sé stessi. Se ti va di seguirmi mi trovi come lucrezia lovo / psicollegami.
Ti aspetto

10/05/2020

Ho un regalo per te!
Essere mamma non è semplice.
Molto spesso ci troviamo a dover gestire emozioni contrastanti, sensi di colpa.
"Sto facendo abbastanza?"
"Sono brava abbastanza?"
"Non ce la faccio più"
Queste sono solo alcune delle frasi che fanno parte dei momenti no che una mamma vive.
Come prima cosa voglio dirti che non esistono mamme perfette. E che se ti sei paragonata varie volte alle tue amiche, o a conoscenti, pensando che loro siano mamme perfette e tu no, ti sbagli. Siamo tutte mamme imperfette, siamo tutte mamme alle prese con piccoli e grandi problemi. Non sei sola.
Sappi che ci sono piccoli accorgimenti che possiamo mettere in atto per aiutarti nella gestione dei figli e delle difficoltà.
E per oggi, visto che è la nostra festa, ho deciso di farti un regalo.
Sono disponibili 4 posti per consulenze online gratuite di 30 minuti.
Per prenotare la tua consulenza manda un messaggio al

3481749322

Dott.ssa Lovo Lucrezia

29/04/2020

Fai fatica a dormire?
Secondo le ultime ricerche, il 63% degli italiani, ad oggi, soffre di insonnia.

⌛ Tornare a dormire bene si può. Essere un buon dormitore vuol dire semplicemente non pensare a dormire ma farlo e basta.

⌛ Questo può risultare difficile quando ansia, pensieri, aspettative irrealistiche sul sonno e cattive abitudini la fanno da padrone.

⌛ Ecco alcuni suggerimenti per te:

😴 Per ingannare l'attesa a letto e passare il tempo molte persone utilizzano il cellulare. Questa abitudine in realtà ti porta ancora più lontano dall'obiettivo. Il cellulare infatti ti aiuta ad attivarti e non a rilassarti.
😴 Assicurati di dormire in un ambiente comodo e confortevole, al riparo da rumori indesiderati.
😴 crea una routine rilassante prima di andare a dormire.

Il protocollo della terapia cognitivo comportamentale risulta essere un valido supporto per riuscire a diventare un buon dormitore e svegliarsi riposati.

Per saperne di più contattami
email: lovo.lucrezia@gmail.com
Tel: 3481749322

27/04/2020

Buongiorno a tutti. Dopo due mesi di stop volontario, il 4 maggio riprenderò il lavoro nel mio studio. È chiaro oramai che dovremmo abituarci per un po' di tempo a convivere con il virus. Per questo, vi chiederò di utilizzare le mascherine e i guanti monouso. Manterremo le distanze, per fortuna lo studio lo permette. Dopo ogni paziente lo studio verrà igenizzato. Inoltre in questi giorni, grazie alla Farmacia Garelli, ci sarà una sanificazione di ogni studio.
In ogni caso continuerà ad essere possibile anche effettuare la terapia tramite videochiamata.

02/04/2020

2 Aprile. Giornata mondiale autismo. Per 36 ore sarà visibile su You Tube il docufilm di Franco e Andrea. Buona visione

The movie of the book by Fulvio Ervas, about the trip of Franco and his autistic son Andrea. Because of the Coronavirus emergency, the première will be here ...

29/03/2020

La prospettiva è tutto....
Fumetto by Scottecs