27/10/2025
I MESSAGGI DEL CORPO
Il corpo attraverso segnali come dolore, formicolii, tensioni, spasmi, crampi ecc., ci parla inviandoci dei messaggi.
Quanto conosciamo il corpo, quanto lo sappiamo ascoltare e cogliere i suoi messaggi di fronte al dolore o alla malattia?
Quanto, invece, quando stiamo male diamo subito la colpa a qualcosa, ci spaventiamo o ci chiudiamo, interpretando a modo nostro i sintomi?
Quanto siamo disposti a mettere in discussione le interpretazioni che siamo abituati ad appiccicare addosso ai disturbi fisici?
Quanto siamo in grado di fermarci quando serve e prenderci cura di noi stessi?
Quanto chiediamo aiuto?
Quanto ci lasciamo aiutare?
Quanto ci fidiamo dei processi del corpo senza dover avere ad ogni costo spiegazioni o trovare soluzioni immediate per non sentire dolore e disagio?
Di fronte alla malattia e al dolore siamo in uno stato di bisogno e ci sentiamo vulnerabili.
È un passaggio importante da sperimentare ma che spesso facciamo fatica ad accogliere.
Il dolore e le malattie non sono un errore o una punizione, ma una parte del percorso necessaria ad ognuno di noi, seppur non facile e non piacevole.
Quanto ci assumiamo la responsabilità della nostra salute aprendoci ad una nuova visione del corpo?
Con amore,
Milena 🌸
