Quali sono gli orari di apertura?

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Veronica Fatigati - Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Rocca d'Evandro
Veronica Fatigati - Biologa Nutrizionista

Sono una Biologa Nutrizionista.

Mi occupo di:
🍏Piani Alimentari personalizzati
👩🏼‍⚕️Nutrizione funzionale,sportiva,chetogenica
Mi trovi a:
📍Cassino via del Foro 19
Rocca D’Evandro, Vairano, Ceprano
🎯Inizia il tuo percorso con me👇🏻 La Dott.ssa Veronica Fatigati, biologa nutrizionista , esperta nella pianificazione di programmi dietetici basati sulla dieta mediterranea, riceve presso i suoi studi nutrizionali di Rocca D’Evandro e Cassino.

13/04/2026

Per anni alcuni alimenti sono stati etichettati come “nemici”.

La verità è che non è il singolo cibo a farti ingrassare, ma l’insieme delle abitudini e delle quantità nel tempo.

Imparare a mangiare in modo equilibrato significa proprio questo: non eliminare, ma capire e bilanciare.

Contattami e prenota il tuo primo appuntamento 📆

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📧 veronica.f1983@gmail.com

07/04/2026

Aprile è arrivato e porta con sé i colori della primavera!

Frutta e verdura fresche come kiwi, fragole, pompelmi e nespole sono solo alcuni dei protagonisti di questo mese. 🍓🥝🍊

Porta in tavola i sapori di stagione e fai il pieno di nutrienti, gusto e vitalità!

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05/04/2026

Godetevi la Pasqua, i sorrisi delle persone che amate e i piccoli piaceri. 🍫

E ricordate: un giorno di festa non rovinerà il vostro percorso alimentare!
Dopo, si torna alla routine con equilibrio e senza sensi di colpa.

Buona Pasqua a tutti 🐣

01/04/2026

Colazione cioccolato, pranzo pizza e cena sushi… sarebbe la dieta dei sogni di molti!
Ovviamente è solo un Pesce d’Aprile 🐟

L’alimentazione equilibrata resta sempre la strada giusta.

Ammettilo, per un attimo ci avevi creduto? 😋

26/03/2026

Lo so, bere acqua può essere difficile, soprattutto se sei sempre di fretta!

Tranquillo, ho qualche tips semplice e veloce per aiutarti a rimanere idratato ogni giorno.

🎥 Guarda il reel fino alla fine per scoprirle tutte!

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24/03/2026

Iniziare un percorso nutrizionale è il primo passo verso più energia, salute e fiducia in te stesso.

Ti guiderò passo dopo passo con una consulenza personalizzata, creando piani alimentari su misura per te e il tuo stile di vita.

Troveremo insieme il percorso giusto per il tuo benessere. 💛

Prenota il tuo appuntamento 📅

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17/03/2026

Inizia la tua mattina con qualcosa di buono, semplice e nutriente. 🥞

• 1 banana matura
• 60 g di farina d’avena
• 80 ml di latte
• 1 cucchiaino di miele o zucchero di canna
• ½ cucchiaino di lievito per dolci
• gocce di cioccolato q.b. (facoltativo)

Schiaccia la banana in una ciotola con una forchetta. Aggiungi la farina d’avena, il latte, il miele (o zucchero di canna) e il lievito. Mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.
Unisci le gocce di cioccolato e mescola delicatamente.

Scalda una padella antiaderente e versa piccoli cucchiai di impasto. Cuoci i pancake circa 2 minuti per lato finché diventano dorati.

Buona colazione 😋

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15/03/2026

Oggi 15 marzo, si celebra la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, dedicata alla sensibilizzazione sui disturbi del comportamento alimentare.

Riconoscere i segnali, chiedere supporto e affrontare il percorso con ascolto e professionalità è il primo passo verso il benessere.

Se noti segnali di disagio alimentare, non esitare a chiedere aiuto.
Prendersi cura di sé è un gesto di forza e consapevolezza.

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12/03/2026

Spesso si pensa ai reni solo quando “fanno male”, ma in realtà sono instancabili lavoratori che ogni giorno filtrano il sangue e mantengono l’equilibrio del nostro organismo.

Quando la loro funzione si riduce, la terapia medica è fondamentale, ma da sola non basta. È importante la collaborazione tra nefrologo e nutrizionista.

Il nefrologo identifica il livello di insufficienza renale, monitora i parametri biochimici e gestisce la terapia farmacologica.

Il nutrizionista interviene sull’alimentazione, modulando l’apporto di proteine, controllando potassio e fosforo e riducendo il carico acido della dieta.

Lavorare in sinergia significa non solo trattare una malattia, ma proteggere la qualità di vita del paziente.

La salute dei reni comincia anche a tavola, guidata dalla scienza.

10/03/2026

Grazie di cuore, Giuseppe 💛
Le tue parole mi riempiono di soddisfazione!

Il mio obiettivo è proprio quello di costruire percorsi sostenibili, equilibrati e personalizzati, dove il benessere viene prima di tutto.

Felice di accompagnarti in questa fase e dei risultati che stai ottenendo! 🌿

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08/03/2026

Oggi celebriamo la forza, la complessità e l’unicità di ogni donna.
La salute della donna attraversa fasi diverse, ognuna con bisogni specifici.

Ciclo mestruale, gravidanza, cambiamenti ormonali, menopausa: l’alimentazione può essere un valido supporto per accompagnare il corpo in ogni momento della vita, con equilibrio e consapevolezza.

Prendersi cura di sé significa ascoltarsi, rispettare i propri tempi e scegliere ciò che sostiene davvero il proprio benessere.

Auguri a tutte le donne 💛💐

Indirizzo

Via Campo Dei Fiori
Rocca D'Evandro
81040

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 13:00
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Giovedì	09:00 - 13:00
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Venerdì	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00

Sito Web

https://nutrizionistabiologa.com/

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