
05/10/2025
��️ Hai il diabete? Non è vero che devi rinunciare al gusto o vivere tra sensi di colpa!
�� Ecco 3 falsi miti da sfatare sull’alimentazione per chi convive con il diabete:
1️⃣ Sì ai carboidrati! Ma scegli quelli complessi e a basso indice glicemico, come legumi,
cereali integrali e verdure.
2️⃣ Dolci? Non sono vietati! Con moderazione e nel contesto di una dieta equilibrata,
possono essere concessi.
3️⃣ Non serve stare sempre a dieta! Serve piuttosto una gestione
consapevole dell’alimentazione, adattata alle proprie esigenze e in accordo con il medico
o il nutrizionista.
�� Per approfondire come convivere con il diabete, consulta la sezione dedicata sul sito di
Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=zW1lT2Qd
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