Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 21:30 Martedì 10:00 - 21:30 Mercoledì 10:00 - 21:30 Giovedì 10:00 - 21:30 Venerdì 10:00 - 21:30 Sabato 10:00 - 21:30

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Camminiamo insieme lungo questo Sentiero... Vuoi avvicinarti allo Yoga? Già lo conosci ed è parte della tua vita? Cammniamo insieme lungo questo sentiero...

24/09/2025

Sat Nam!

Sabato 25 ottobre avrà inizio a Roma il nuovo Corso di Formazione di I livello per Insegnanti di Kundalini Yoga (250 ore in presenza) con certificazione riconosciuta dal CONI.

A chi è rivolto?

✅ A chi, andando oltre la “normale” pratica personale e di gruppo, desidera approfondire la propria conoscenza del mondo dello Yoga, in particolare del Kundalini Yoga, attraverso un percorso teorico-pratico strutturato, serio, ricco e completo.

✅ A chi sta considerando l’idea di insegnare Yoga sia come professione che come opportunità di condividerne i benefici, facendo soprattutto riferimento al Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan, ma non dimenticando i contributi di altri Maestri.

✅ A chi cerca un perCorso in grado di fornire gli strumenti e le competenze necessari ad affrontare in modo serio e professionale l’insegnamento del Kundalini Yoga e la gestione di gruppi piccoli e grandi, o anche sessioni individuali, in piena autonomia.

✅ A chi ha scelto professioni incentrate sull’ascolto e sull’aiuto agli altri e a chi crede che una migliore conoscenza dello Yoga possa rappresentare una risorsa preziosa utile nella vita di tutti i giorni e al di fuori del tappetino.

✅ A chi cerca un Corso che offra direttamente una certificazione riconosciuta dal CONI immediatamente spendibile in ambito lavorativo presso Enti pubblici e/o privati.

Molte informazioni sono reperibili qui
▶️ https://www.formazione-yoga.it/corso-insegnanti-kundalini-yoga/
.. altrimenti è possibile scrivere a info@formazione-yoga.it o (via whatsapp) al numero 3389709641 se si hanno domande o se si vuole fissare un appuntamento ℹ️

🧘♀️🙂🧘♂️

22/09/2025

"L’amore non basta, l’intelligenza non basta, la forza potente non basta. Potete mettere tutto su un lato della bilancia, ma se vi manca la gratitudine, perderete"

Yogi Bhajan

Agenda "Un Anno con il Maestro"

20/09/2025

E allora tu respira. Sì, respira.
Respira quando sentirai mancarti l'aria,
quando le pieghe delle ore peseranno
come macerie di una vita in frantumi.
Respira quando il pianto ripulirà i tuoi occhi,
restituendo nuova luce ai tuoi sguardi sul mondo.
Respira quando la rabbia
brucerà le mani e i pensieri,
quando sentirai che è inutile,
quando penserai di non farcela.
Respira quando la paura bloccherà
le gambe e i gesti,
e quando gli angoli di nuovi orizzonti
si affacceranno ai tuoi sensi.
Non aver paura, è solo vita che scorre.
E tu respira.
Lì, in quel movimento ritmico e costante,
è racchiuso il centro del tuo Esserci.
Qui, ancora e sempre.
Fu un respiro a concepirti.
Fu un respiro a spingerti alla luce.
Fu un respiro a dar vita a quel pianto
che, appena nata, spezzò un legame
e ti restituì al tuo essere Persona.
Respira, sei viva. E nient'altro conta.

Alda Merini

(grazie a Sukh Atma Kaur - Monica Pisoni per la condivisione)

17/09/2025

Sat Nam!

Sabato 18 ottobre avrà inizio a Roma il Corso di Specializzazione per insegnare Yoga in Gravidanza 🤰

Il Corso è rivolto a...

✅ Insegnanti di Yoga già certificati che intendono acquisire le competenze specifiche per lavorare con donne incinte.
✅ Operatori socio sanitari e figure professionali di sostegno alle donne in gravidanza (ostetriche, doule, etc.) interessate ad acquisire nuove competenze per approfondire la loro pratica di supporto alle donne incinte.
✅ Chi cerca un Corso che offra direttamente una certificazione immediatamente spendibile in ambito lavorativo presso Enti pubblici e/o privati.

[...] Il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga in Gravidanza rappresenta un programma completo e specialistico progettato per formare Insegnanti qualificati e capaci, a partire dallo Yoga, di sostenere la donna incinta durante tutta la gravidanza e nell’immediato post-parto. Questo Corso fornisce le conoscenze teoriche e pratiche necessarie per offrire un sostegno reale alle future mamme in uno dei momenti più impegnativi e trasformativi della loro vita [...]

ℹ️ https://www.formazione-yoga.it/corso-insegnanti-yoga-gravidanza/
ℹ️ info@formazione-yoga.it
☎️ 338.9709641

15/09/2025

"La meditazione non è stare seduti a occhi chiusi. La meditazione è: qualsiasi cosa state facendo, la state facendo"

Yogi Bhajan

Agenda "Un Anno con il Maestro"

12/09/2025

La pace guardò in basso e vide la guerra,
“Là voglio andare” disse la pace.
L’amore guardò in basso e vide l’odio,
“Là voglio andare” disse l’amore.
La luce guardò in basso e vide il buio,
“Là voglio andare” disse la luce.
Così apparve la luce e risplendette.
Così apparve la pace e offrì riposo.
Così apparve l’amore e portò vita.

“Luce, pace, amore” (Laurence Housman)

09/09/2025

Sat Nam!

In un periodo storico davvero buio come quello che stiamo vivendo ora è difficile rimanere centrati ed equilibrati, con sentimenti di rabbia e frustrazione che prendono spesso il sopravvento.

Come affrontare tutto ciò?

Tornando alla radice degli Insegnamenti, guardandoci dentro e capendo chi siamo e dove siamo.

Testi antichi (ma sempre attuali) come la Bhagavad Gita e Yoga Sutra di Patanjali ci aiutano a scoprire che non siamo poi così piccoli e che un cambiamento reale ed efficace può partire solo da noi stessi!

È nata così l'idea di organizzare l'incontro
"LA PACE COMINCIA DA NOI" ☮️

Gli amici della e saranno le nostre guide in questo percorso (e noi siamo grati per questa occasione) 🙏

L'appuntamento è per martedì 23 settembre: dalle 17:30 in poi chiunque sarà benvenuto (l'incontro terminerà alle 20).

ℹ️ 3807859106

🌀 Centro Yoga J*p - Via Aurelia 480, Roma

🙌 Offerta libera

08/09/2025

"Voi siete impigliati tra il ricordo delle cose che avete fatto e il pensiero delle cose che volete fare"

Yogi Bhajan

Agenda "Un Anno con il Maestro"

03/09/2025

Sat Nam!

Millemila articoli online ci raccontano i benefici che si possono ottenere praticando Yoga. Insegnanti di ogni livello cercano in tutti i modi di comunicare la bellezza della nostra pratica... e anche noi potremmo cimentarci nell'ennesimo tentativo di fare lo stesso.

Ma... per quanto si sia dei bravi insegnanti e/o dei bravi comunicatori, non abbiamo ancora incontrato qualcuno che sia davvero in grado di descrivere in modo veramente esaustivo perché tutti dovrebbero (almeno) provare a praticare Yoga.

Perché? Perché lo Yoga non è "parole" o "ragionamenti", nemmeno intelligentemente (o furbamente?) "confezionati" in articoli o video accattivanti, ben fatti e curati in ogni loro aspetto.

Yoga è "Pratica", Yoga è esperienza diretta: solo così una persona, nella propria stupefacente e irripetibile singolarità potrà davvero sentire e percepire cosa lo Yoga può darle 🧘‍♀️🧘

Provate, fidatevi e affidatevi allo Yoga (auspicabilmente attraverso Insegnanti esperti e preparati) e vedete cosa questa esperienza vi riserverà 😉
.. e se vorrete fare una lezione di prova (gratuita) a Yoga J*p, saremo felici di accogliervi e di condividere con voi la nostra esperienza (dal profilo si possono trovare tutti i nostri riferimenti e gli orari delle nostre lezioni) 🙂

Buona Pratica 🙏

01/09/2025

"Una persona che sviluppa un atteggiamento di gratitudine è assolutamente divina"

Yogi Bhajan

Agenda "Un Anno con il Maestro"

27/08/2025

Sat Nam!

Dopo la pausa estiva... Lunedì 1 settembre, con la lezione delle 19:30, comincia un nuovo "anno yogico" al Centro Yoga J*p 🎊

Per il mese di settembre verrà ancora osservato l'orario "estivo" (la tabella con tutti gli orari è nella seconda foto) poi, a partire da ottobre, verranno reinserite tutte le lezioni pomeridiane del lunedì-mercoledì-venerdì 🧘‍♀️🧘

In caso di dubbi si può fare riferimento alla pagina "Orari" del nostro sito (www.yogajap.com/orari/) che viene costantemente tenuta aggiornata 💻

Chi vuole informazioni o prenotare una lezione di prova (gratuita) può scriverci attraverso la nostra pagina o può mandare un messaggio via whatsapp al numero 3389709641 📲

Inspira... espira... sorridi 🙂

25/08/2025

"La pace ha un prezzo: la testa e il cuore di tutti noi. Preghiamo"

Yogi Bhajan

Agenda "Un Anno con il Maestro"

Indirizzo

Via Aurelia 480
Rome

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 21:30
Martedì	10:00 - 21:30
Mercoledì	10:00 - 21:30
Giovedì	10:00 - 21:30
Venerdì	10:00 - 21:30
Sabato	10:00 - 21:30

Sito Web

https://www.yogajap.com/bio.htm

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