PsycoMeta

08/04/2025

Lo studio è pronto per accogliere i vostri bisogni 🌸

📍Via Anastasio II
📲 350 160 9904

10/11/2024

27/10/2024

Anche nei weekend la formazione dell’équipe PsicoExperience continua….

08/10/2024

Avere un Attacco di Panico è un tipo di esperienza che ci spaventa molto, tipicamente è accompagnata da una paura molto intensa di svenire, di morire, di avere un infarto e questa paura se non trattata può stabilizzare un Disturbo da Attacchi di Panico. Le persone che ne soffrono possono improvvisamente iniziare a evitare luoghi e/o persone.

06/08/2024

🖍️INSIDE OUT 2 ci aiuta a lavorare sull'ANSIA di ANGELICA di 9 anni 🖍️

Prendendo inspirazione da inside out da poco uscito al cinema iniziamo ad esplorare l'ansia, comprendere come è fatta, in quali occasioni si presenta più spesso e qual è la sua funzione.
Impariamo nuove modalità per gestirla, affinché non blocchi questa giovane paziente nella sua quotidianità.

̀evolutiva

23/05/2024

📌 Cos’è la Ruminazione Ansiosa? Che effetti ha su di noi?

18/05/2024

Il metodo A➡️B➡️C si utilizza in PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE per comprendere meglio il legame tra un EVENTO, la nostra INTERPRETAZIONE dello stesso e L'EMOZIONE e AZIONE che ne conseguono.

✅ La nostra emotività dipende non da ciò che accade, ma dalle lenti attraverso cui guardiamo e interpretiamo l'evento ✅

Iniziamo a ricostruire con Gianna un episodio problematico accaduto in settimana 👌

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15/05/2024

C. Ha 8 anni e vive molto intensamente le sue emozioni, in particolare l'ANSIA e la TRISTEZZA, in quei momenti si sente inaiutabile e anche i suoi genitori non sanno come comportarsi per supportarla.

Iniziamo ad identificare le situazioni in cui si sente maggiormente a disagio, i pensieri associati e a differenziare le due emozioni che la mettono in difficoltà.

15/05/2024

Questi sono alcuni dei sintomi del Disturbo Post Traumatico da Stress. Diverse sono le strategie e possibilità di intervento con la psicoterapia cognitivo comportamentale.

14/05/2024

➡️Cos’è l’ansia?
🔹Quando diventa un problema?

08/05/2024

🧠Lavoro con le PARTI in età evolutiva 🧠

✅Lavorare con la SCHEMA THERAPY ci permette di diventare consapevoli degli schemi maladattivi precoci che iniziamo a strutturarsi in questa età, per riconoscerli e gestirne l'attivazione.

✅Ad esempio il bambino può riconoscere quando arriva la parte ARRABBIATA e affiancare ad essa la parte SAGGIA per ridurre l'attivazione somatica e mettere in atto un comportamento funzionale per se stesso e per gli altri.