13/01/2026
🩺 La lussazione di spalla può lasciare instabilità e aumentare il rischio di recidiva, soprattutto negli sport di contatto o nei gesti rapidi e in elevazione
🔎 Per questo la prevenzione non è solo rinforzo, ma soprattutto controllo neuromuscolare e qualità del movimento
▶️ Un percorso efficace lavora su mobilità funzionale, controllo della scapola e progressione del carico fino a gesti specifici per sport o lavoro, con verifiche periodiche per capire se la spalla è davvero pronta
👨🏻⚕️Se hai già avuto una lussazione o avverti insicurezza in alcune posizioni, puoi prenotare una valutazione: costruiamo un programma mirato per ridurre il rischio di nuove recidive e tornare a muoverti con sicurezza
LE NOSTRE SEDI:
📍 AXA Piazza Eschilo 8
📍 OSTIA Corso Duca di Genova 26
📍 EUR Via del Serafico185/c
📍 PARIOLI Via Felice Giordano 8