Aishà

Aishà Spazio del benessere e della trasformazione

🌑 Rituale di Rilascio per Samhain 🌑In questo periodo magico, è tempo di lasciare andare ciò che non serve più. Prenditi ...
30/10/2024

🌑 Rituale di Rilascio per Samhain 🌑

In questo periodo magico, è tempo di lasciare andare ciò che non serve più.

Prenditi un momento di raccoglimento e segui questi semplici passi per un rituale di trasformazione:

1️⃣ Accendi una candela 🕯️:
Lascia che la sua luce illumini la tua intenzione di lasciare andare.

2️⃣ Scrivi su un foglio ✍️:
Pensa a una parte di te che ha fatto il suo tempo, una convinzione, un’abitudine o un atteggiamento che non ti serve più.

3️⃣ Piega il foglio e ringrazia 🙏:
A voce o in silenzio, esprimi gratitudine a questa parte di te. Anche se ora la lasci andare, riconosci la risorsa che ti ha donato (forse forza, coraggio o protezione).

4️⃣ Brucia il foglietto 🔥:
Lascia che il fumo porti via questa parte di te, e porta nel tuo cuore solo la risorsa positiva che hai identificato.

💫 Salva questo rituale 💫 per quei periodi in cui senti che è il momento di rinnovarti e di lasciar andare ciò che non è più allineato ai tuoi obiettivi e alla tua crescita.

Questo rituale ti accompagnerà in un passaggio dolce e consapevole verso la nuova te, più autentica e consapevole. ✨

🔮𝐇𝐚𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐨 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐎𝐦𝐛𝐫𝐚?Tutti noi abbiamo una parte nascosta, un lato che spesso ignoriamo, ma che contiene una...
23/10/2024

🔮𝐇𝐚𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐨 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐎𝐦𝐛𝐫𝐚?

Tutti noi abbiamo una parte nascosta, un lato che spesso ignoriamo, ma che contiene una forza immensa per la nostra trasformazione. È l’Ombra, e fino a quando non la riconoscerai, continuerà a influenzare le tue scelte, i tuoi pensieri, le tue emozioni, tutto questo inconsapevolmente.

👉 Oggi ti invito a esplorare questa parte di te con 4 domande potenti. Prenditi qualche minuto per riflettere e ascoltare cosa emerge. Scoprirai che non sei solo ciò che mostri al mondo, ma molto di più. 🌑✨

💭 Cos’è che stai nascondendo?
💭 Cosa ti fa sentire vulnerabile?
💭 Quali conflitti stai evitando?
💭 Cosa provi quando sogni o pensi alla tua Ombra?

✨ Condividi nei commenti quale domanda ti ha colpito di più.
Ricorda: l’integrazione della tua Ombra è il primo passo verso una vita più autentica e consapevole.

🫂Oggi celebriamo la Giornata Mondiale della Salute Mentale. È il momento di ricordare l’importanza di prendersi cura di ...
10/10/2024

🫂Oggi celebriamo la Giornata Mondiale della Salute Mentale. È il momento di ricordare l’importanza di prendersi cura di mente, corpo e spirito per un benessere completo.

Scrivimi nei commenti cosa ti blocca in questo momento e un desiderio che vorresti realizzare🦋
Ti risponderò nei commenti e nelle prossime storie.

👉Seguimi per altre strategie di benessere e trasformazione.





🎈 Ti sei mai sentita come se ti mancasse la terra sotto i piedi?A volte la vita ci fa sentire come se ci mancasse la ter...
30/09/2024

🎈 Ti sei mai sentita come se ti mancasse la terra sotto i piedi?

A volte la vita ci fa sentire come se ci mancasse la terra sotto i piedi, e questo può farci sentire smarrite. Ma dentro di noi c’è la forza per ritrovare stabilità. Il Chakra della Radice ci aiuta a ricollegarci alle nostre fondamenta, a farci sentire sicure e radicate, come una quercia che affonda le sue radici nella terra. 🌳

Il Chakra della Radice rappresenta la connessione con la Terra, le nostre fondamenta. Quando è equilibrato, ci sentiamo stabili, sicure e radicate, pronte ad affrontare le sfide della vita con forza e calma. 🌱

Come il proverbio ci insegna, è la profondità della nostra connessione con noi stesse che ci rende forti anche nelle tempeste.

Dove ti senti mancare di solidità nella tua vita?
Condividilo nei commenti! 💬
E non perderti il post di mercoledì, dove ti guiderò in alcuni esercizi pratici per lavorare sul tuo radicamento e ritrovare la stabilità che meriti. 🌿

Indirizzo

Rome
000182

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00
Sabato 09:00 - 17:00

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