Centro Clinico di psicoterapia Anima Mundi

14/11/2025

13/11/2025

✨ Non devi sempre “stare bene” ✨

Viviamo in un tempo che ci spinge a mostrarci forti, sorridenti, sempre in controllo. Ma la verità è che le emozioni “difficili” non sono un errore da correggere: sono parti autentiche della nostra esperienza. La tristezza può segnalare un bisogno di rallentare, la rabbia un confine da difendere, la paura una richiesta di sicurezza.

Accoglierle invece di combatterle ci permette di conoscerci meglio e di prenderci cura di noi in modo più profondo. Stare bene non significa non provare dolore ma saperlo attraversare con gentilezza. 🌿

12/11/2025

🔵 Viviamo momenti di difficoltà per molteplici ragioni, tra cui cambiamenti sul fronte lavorativo, questioni familiari, separazioni, sensazioni di inadeguatezza, ansia e altro ancora. Affrontare queste sfide può risultare complesso, specialmente quando ci sentiamo soli. È per questo che consultare un professionista può rivelarsi un valido aiuto per individuare il percorso migliore da intraprendere.

👉 Il nostro team di esperti offre servizi di consulenza e supporto psicologico destinati a famiglie, coppie, adulti, bambini e adolescenti. Il nostro progetto fornisce uno spazio strutturato in cui è possibile recuperare e potenziare le risorse personali, promuovendo il benessere a livello individuale, familiare e sociale.

📍 Ci troviamo in Via Filippo Corridoni 15, Roma. Per ulteriori dettagli riguardo ai costi e alle prenotazioni, contattaci ai numeri 0686795735 e 3487992864, anche tramite WhatsApp.

11/11/2025

07/11/2025

In ricordo di Pier Paolo Pasolini,
le Associazioni Adynaton e Il Fiore del Deserto presentano:

MO STO BENE

Proiezione del cortometraggio di Emanuela Giovannini e Roberto Saura
e letture dal vivo de LE RAGAZZE DEL FIORE DEL DESERTO

DOMENICA 9 NOVEMBRE 2025
ORE 19:00
MALO GLITTER BAR
Via Fanfulla da Lodi, 3
ROMA

Il cortometraggio vede protagonisti i ragazzi del Progetto “PASOLINI RACCONTATO AI RAGAZZI”, giovani in misura penale alternativa al carcere o ospiti di Case Famiglia.

Un viaggio nel cinema di Pasolini, che attraversa i luoghi originari e fa rivivere le scene più belle di film come Accattone, Mamma Roma, Che cosa sono le nuvole, per scoprire Roma com’era e com’è.

Il Progetto è stato vincitore, nel 2015, del Bando Fraternità della Città Metropolitana di Roma Capitale.

Le letture dal vivo sono ad opera delle Ragazze del Laboratorio Teatrale della Casa-Famiglia Il Fiore del Deserto, che hanno lavorato su Pasolini in occasione del cinquantenario della morte del poeta.

INGRESSO GRATUITO

Informazioni e prenotazioni:
Emanuela Giovannini 3349608074
Roberto Saura 3209724625
comunicazione@ilfioredeldeserto.it

06/11/2025

🔵 Affrontare un momento di cambiamento può essere un’esperienza complessa e sfidante ma con strategie adeguate si può navigare questo periodo con maggiore serenità.

Leggi l'articolo: https://www.anima-mundi.it/come-affrontare-un-momento-di-cambiamento/

05/11/2025

🔵Sempre più persone stanno riconoscendo quanto il bisogno di compiacere possa incidere negativamente sul proprio equilibrio interiore. Dire sempre sì, evitare il conflitto, mettere da parte i propri bisogni per mantenere l’armonia: sono dinamiche apprese spesso precocemente, che rischiano di generare stress, insoddisfazione e perdita di autenticità.

Leggi l'articolo completo al link: https://www.anima-mundi.it/liberarsi-dal-bisogno-di-compiacere-un-passo-verso-il-benessere-emotivo/

04/11/2025

Dire “no” è un’abilità essenziale per il nostro benessere psicologico ed emotivo ma non sempre è facile. Spesso temiamo di deludere, ferire o perdere l’approvazione degli altri, quindi diciamo “sì” a cose che non vogliamo davvero fare.

Leggi l'articolo completo al link: https://www.anima-mundi.it/il-potere-del-no/

30/10/2025

🔵 L'ansia sociale, o fobia sociale, è un disturbo d'ansia caratterizzato da un’intensa paura di essere giudicati, imbarazzati o rifiutati in situazioni sociali. Chi ne soffre tende a evitare eventi pubblici, conversazioni o attività che implicano l’interazione con gli altri, temendo di fare una br**ta impressione.

Leggi l'articolo completo al link: https://www.anima-mundi.it/ansia-sociale-quando-la-paura-degli-altri-limita-la-vita/

29/10/2025

🍂 Il Disturbo Affettivo Stagionale (DAS), o SAD (Seasonal Affective Disorder), è una forma di depressione stagionale che compare ciclicamente, soprattutto in autunno e inverno, a causa della minore luce solare.

I sintomi più comuni includono umore basso, stanchezza, aumento dell’appetito, sonnolenza e isolamento sociale.

Le cause principali riguardano lo squilibrio di serotonina, l’alterazione dei ritmi circadiani e la carenza di vitamina D.

Tra i trattamenti più efficaci troviamo la fototerapia, la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), il supporto psicologico e uno stile di vita sano con attività fisica e tempo all’aperto.

27/10/2025

🔵 Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) è un disturbo d'ansia caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni. Le ossessioni sono pensieri, immagini o impulsi intrusivi, ripetitivi e indesiderati che generano ansia o disagio.

Leggi l'articolo completo al link: https://www.anima-mundi.it/wp-admin/post.php?post=1542&action=edit

24/10/2025

🔵 Il quiet quitting relazionale si verifica quando una persona resta in una relazione – di coppia, amicizia o familiare – ma smette di investire emotivamente. Non ci sono rotture esplicite, ma un lento e silenzioso disimpegno: meno comunicazione, meno empatia, più distanza emotiva.

Leggi l'articolo completo al link: https://www.anima-mundi.it/quiet-quitting-relazionale-quando-si-resta-in-relazione-ma-si-e-gia-altrove/