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Centro Clinico di psicoterapia Anima Mundi - Fondazione Luigi Quondamatteo

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Italia
Rome
Centro Clinico di psicoterapia Anima Mundi - Fondazione Luigi Quondamatteo

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Centro Clinico di psicoterapia Anima Mundi - Fondazione Luigi Quondamatteo, Psicoterapeuta, Via Filippo Corridoni, 15, Rome.

La Fondazione persegue esclusivamente finalità di solidarietà sociale

Il Centro Clinico ANIMA MUNDI, nasce con l'intento di offrire servizi di psicologia, percorsi di psicoterapia e consulenza psicologica a bambini, adulti, coppie, famiglie e gruppi. La Fondazione Quondamatteo persegue esclusivamente finalità di solidarietà sociale nei settori di assistenza sociale e socio sanitaria, beneficenza,

istruzione e formazione, tutela dei diritti civili. ANIMA MUNDI, attraverso i suoi servizi, si propone come spazio strutturato all'interno del quale è possibile trovare e riattivare risorse profonde utili a favorire benessere individuale, familiare e sociale per rispondere a una contemporaneità che, sempre di più, genera solitudine e disagio emotivo. Nel centro clinico è presente un'equipe multidisciplinare con psicologi, psichiatri, psicoterapeuti e nutrizionisti di diversi orientamenti e alta specializzazione certificata, che offrono interventi diagnostici, riabilitativi, di sostegno psicologico, per famiglie, coppie, adulti e bambini e ragazzi in età evolutiva.

29/04/2026

🔵 Non è l’incertezza in sé a creare disagio ma la difficoltà a tollerarla.

L’intolleranza all’incertezza è un processo centrale nei disturbi d’ansia: il cervello interpreta il “non sapere” come una minaccia, attivando controllo, evitamento e ricerca di rassicurazioni.

Il paradosso? Più si cerca certezza, più l’ansia aumenta.

Non è debolezza ma un modo in cui la mente prova a proteggersi.

Il lavoro terapeutico aiuta a sviluppare flessibilità e a restare nel dubbio senza reagire automaticamente.

28/04/2026

🔵 Il quiet quitting relazionale si verifica quando una persona resta in una relazione – di coppia, amicizia o familiare – ma smette di investire emotivamente. Non ci sono rotture esplicite, ma un lento e silenzioso disimpegno: meno comunicazione, meno empatia, più distanza emotiva.

Leggi l'articolo completo al link: https://www.anima-mundi.it/quiet-quitting-relazionale-quando-si-resta-in-relazione-ma-si-e-gia-altrove/

21/04/2026

Il locus of control indica dove una persona colloca la causa degli eventi della propria vita: internamente (dipende da me) o esternamente (dipende da fattori fuori dal mio controllo).

Un locus prevalentemente esterno è associato a maggiore stress percepito e minore senso di autoefficacia, soprattutto nelle situazioni relazionali e decisionali complesse.

Non si tratta di “ottimismo o pessimismo”, ma di uno stile cognitivo stabile che influenza regolazione emotiva e strategie di coping.

In terapia si lavora spesso proprio su questo equilibrio, per recuperare margini di agency psicologica.

17/04/2026

🔵Negli ultimi anni si parla molto del “cognitive off-loading”, cioè l’abitudine di delegare alla tecnologia parti dei nostri processi mentali: ricordare appuntamenti, orientarsi, prendere decisioni. Questo fenomeno, studiato dalla psicologia cognitiva, non è soltanto una questione di praticità: sta cambiando il modo in cui costruiamo memoria, attenzione e senso di competenza.

Leggi l'articolo al link: https://www.anima-mundi.it/quando-la-mente-si-appoggia-al-digitale-il-nuovo-equilibrio-da-coltivare/

13/04/2026

Ti senti “tranquilla/o” in una relazione… o stai controllando tutto? 🤍

L’ipercontrollo relazionale è più comune di quanto sembri: rileggi i messaggi, analizzi ogni risposta, eviti conflitti per mantenere l’equilibrio.

Non è bisogno di controllo ma paura di perdere il legame.

Il rischio? Meno spontaneità, meno intimità.

Un segnale utile: ti senti libero di essere imperfetto?

Se ti riconosci, è un punto di partenza importante. Su questi aspetti è possibile lavorare insieme. 🧠

09/04/2026

🔵Il bisogno di approvazione è sempre più presente nella vita quotidiana. Like, visualizzazioni e commenti diventano micro-ricompense che influenzano l’autostima. Quando il valore personale dipende dallo sguardo altrui, si rischiano ansia, confronto costante e paura del rifiuto.

È utile allenare un’autovalutazione interna: riconoscere i propri progressi, stabilire confini digitali e coltivare relazioni autentiche. Ridurre l’esposizione al giudizio online non significa isolarsi, ma recuperare libertà emotiva e un senso di sé più stabile, favorendo benessere mentale, consapevolezza emotiva, resilienza personale e maggiore equilibrio nelle scelte quotidiane future.

30/03/2026

🔵 Negli ultimi decenni, l'aumento dell'uso degli smartphone ha suscitato preoccupazioni riguardo all'analfabetismo motorio nei bambini, ovvero la mancanza di competenze motorie di base come ad esempio correre o saltare.

📱 Gli smartphone hanno contribuito al declino dell'attività fisica nei bambini, sostituendo le attività all'aperto con l'uso passivo dello schermo. Studi mostrano come l'eccessivo utilizzo di dispositivi digitali può influenzare negativamente lo sviluppo delle abilità motorie e coordinative nei bambini.

Leggi l'articolo completo al link: https://www.anima-mundi.it/scopriamo-cosa-e-lanalfabetismo-motorio/

26/03/2026

🔵 Affrontare l’ansia richiede una serie di strategie volte a gestire i sintomi fisici e mentali. L’ansia è una risposta naturale allo stress, ma quando diventa cronica, può interferire con la vita quotidiana.

Leggi l'articolo completo: https://www.anima-mundi.it/strategie-efficaci-per-affrontare-lansia/

25/03/2026

✨ Non devi sempre “stare bene” ✨

Viviamo in un tempo che ci spinge a mostrarci forti, sorridenti, sempre in controllo. Ma la verità è che le emozioni “difficili” non sono un errore da correggere: sono parti autentiche della nostra esperienza. La tristezza può segnalare un bisogno di rallentare, la rabbia un confine da difendere, la paura una richiesta di sicurezza.

Accoglierle invece di combatterle ci permette di conoscerci meglio e di prenderci cura di noi in modo più profondo. Stare bene non significa non provare dolore ma saperlo attraversare con gentilezza. 🌿

13/03/2026

Il progetto E.S.P.E.C.I.A.L. – Enhancing Specialised Professional Educators Competences for Inclusion, Abilities, Skills, realizzato nell’ambito del programma Erasmus+, è promosso in partenariato con Fondazione Luigi Quondamatteo Onlus, Il Fiore del Deserto ETS e Social Activities and Practice Institute (SAPI). L’iniziativa prevede un percorso di formazione online rivolto agli educatori per rafforzare le competenze nell’educazione inclusiva. Il corso è articolato in quattro moduli, ciascuno composto da due lezioni sincrone di due ore. Avviato il 12 marzo 2026 con il modulo sulla comunicazione non violenta, il percorso affronta anche pedagogia inclusiva, intelligenza emotiva e strumenti digitali, con l’obiettivo di promuovere pratiche educative più inclusive.

The E.S.P.E.C.I.A.L. – Enhancing Specialised Professional Educators Competences for Inclusion, Abilities, Skills project, implemented within the Erasmus+ Programme, is carried out in partnership with Fondazione Luigi Quondamatteo Onlus, Il Fiore del Deserto ETS and the Social Activities and Practice Institute ИСДП (SAPI) .

The initiative includes an online training programme for educators aimed at strengthening professional competences in inclusive education. The course is structured into four modules, each consisting of two synchronous two-hour sessions. Launched on 12 March 2026 with a module on nonviolent communication, the programme also covers inclusive pedagogy, emotional intelligence and digital tools to support more inclusive educational practices.

11/03/2026

🔵 Alcune persone non descrivono tristezza o ansia ma un senso di vuoto emotivo.

In psicologia viene spesso descritto come una riduzione dell’esperienza emotiva soggettiva: le attività quotidiane continuano ma risultano meno coinvolgenti o significative.

Può emergere dopo periodi di stress prolungato, sovraccarico emotivo o quando, per molto tempo, si è imparato a contenere ciò che si prova.

In questi casi il sistema psicologico può funzionare “in modalità protettiva”, attenuando l’intensità delle emozioni.

Il vuoto, quindi, non è necessariamente assenza di vita emotiva ma un segnale di regolazione emotiva che si è irrigidita e ha bisogno di essere nuovamente riconosciuta ed elaborata.

Indirizzo

Via Filippo Corridoni, 15
Rome
00195

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	10:00 - 20:00
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Venerdì	10:00 - 20:00

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