YogaLab San Lorenzo

Casa
Italia
Rome
YogaLab San Lorenzo

Studio professionale dedicato alla ginnastica finalizzata alla salute e al benessere

22/06/2025

🌸 Yoga d’estate: 5 buoni motivi per continuare a praticare

Sole, caldo, rallentamento… e tanto spazio per ritrovarti.

🌿 Il corpo si apre con più facilità
🌿 Il respiro rinfresca e sostiene
🌿 La leggerezza e la presenza si allenano
🌿 Ogni luogo può diventare il tuo studio
🌿 Ascoltarsi è più semplice

L’estate non è una pausa: è un invito a fare meno, a esserci di più.

👉 𝗔 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲, 𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗼𝘃𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘀𝗶𝗮.

🌱 Ti aspettiamo.

06/06/2025

𝗠𝗮... 𝗟𝗼 𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗶 𝗰𝗵𝗲?
Anche fuori dalla sala… c’è pratica.

In come mangi, in come cammini, in come respiri.

Lo yoga e il pilates sono stili di vita, non solo sequenze sul tappetino.

✨ Quale di queste abitudini pratichi già senza pensarci?

📌 Salva il post per tenerle a mente nei giorni pieni

💬 Scrivilo nei commenti!

04/06/2025

✨ 𝟱 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗽𝘂𝗿𝗮 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮, 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲✨

Si è appena concluso il Teacher Training 50 ore di Rocket Vinyasa Yoga qui a Yogalab, e siamo ancora carichi dell’entusiasmo e della forza che abbiamo condiviso sul tappetino.

🙏 Un grazie immenso alla nostra incredibile teacher ._christiane_._ , che ci ha guidate con passione, precisione e cuore, portandoci ben oltre i nostri limiti fisici e mentali.

🙏 Un grazie profondo a tutte le meravigliose partecipanti, per l’impegno, l’ascolto, la dedizione e l’energia con cui avete reso questi giorni così potenti. Siete stati fonte di ispirazione continua.
._simo

📸 Un ringraziamento speciale anche ai nostri fotografi e suo fratello Paolo che, con i loro sguardi attenti e sensibili hanno catturato la magia di ogni istante. Le sue immagini parlano da sole.

Rocket Yoga non è solo una pratica: è un viaggio. E noi siamo onorati di averlo condiviso con voi. 🚀💥

Ci vediamo a settembre con una nuova lezione di Rocket yoga guidata dalla nostra 🪷

29/05/2025

𝗠𝗮... 𝗟𝗼 𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗶 𝗰𝗵𝗲? 🪷
Le posizioni che pratichiamo oggi hanno radici recenti e influenze sorprendenti: danza, arti marziali, ginnastica! ✨✨✨

22/05/2025

🪷 𝗠𝗮... 𝗟𝗼 𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗶 𝗰𝗵𝗲?
Il respiro è l’unica funzione corporea che puoi controllare volontariamente e che, quando lo fai, puoi influenzare cuore, mente e sistema nervoso?
Solo 3 minuti di respiro consapevole possono cambiare il corso della tua giornata.

𝗘 𝘁𝘂? 𝗥𝗶𝗲𝘀𝗰𝗶 𝗮 𝗿𝗶𝘁𝗮𝗴𝗹𝗶𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲? 🍃

08/05/2025

💫 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 non si scorda mai… soprattutto se arrivi con tutto il necessario! 🧘‍♀️
Hai già tutto pronto? Se ti manca giusto un sorriso (o un paio di calzini antiscivolo 😜), ci pensiamo noi!

👉 E tu, cosa non può mancare nella tua borsa? Scrivilo nei commenti! 💬👇

01/05/2025

👉🏻 Ma... Lo sapevi che?
𝗜𝗹 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗕𝗼𝗼𝘁𝘆𝗯𝗮𝗿𝗿𝗲 è un mix di danza, Pilates e yoga per tonificare, migliorare la postura e sentirsi più forti… con stile! 💃🧘‍♀️🔥

Ti piacerebbe provarlo?

Faccelo sapere nei commenti o scrivici in privato! 💌✨

23/04/2025

👉🏻 Curiosə di provare? Scrivimi nei commenti o in DM, ti racconto tutto! Il tuo corpo, il tuo respiro, il tuo fluire… ti aspettano! 🪷

16/04/2025

🌿 Yogalab San Lorenzo è felice di presentare il suo primo ritiro! 🪷🌿
📅 13, 14, 15 giugno
📍 Cetona, Toscana

Tre giornate da vivere insieme per approfondire la pratica dello yoga e del metodo Pilates, rilassarci e staccare la mente dalla routine quotidiana.

Il soggiorno si svolgerà nella calda e accogliente Locanda di Anita, immersa nel meraviglioso contesto naturale delle colline toscane. Tra una lezione e una passeggiata nel bosco, avremo l’occasione di degustare vini e prodotti locali.

Per informazioni e prenotazioni sul retreat e sulle lezioni, potete contattarci su WhatsApp al numero:
📞 +39 379 2441801 (Yogalab San Lorenzo)

16/04/2025

👉🏻 Ma... Lo sapevi che?
Se cerchi un modo efficace e sicuro per prenderti cura della tua schiena, il Pilates Back Disease potrebbe essere la soluzione perfetta! 😃

❓Per info scrivimi nei commenti o in DM

Oppure chiamaci al 379/2841801

16/04/2025

👉🏻 Ma... Lo sapevi che?
Se cerchi un modo efficace e sicuro per prenderti cura della tua schiena, il Pilates Back Care potrebbe essere la soluzione perfetta! 😃

❓Per info scrivimi nei commenti o in DM

oppure chiamaci al 379 2841801 ☎️

26/02/2025

🪷ORARI E LEZIONI🪷
Scopri il Calendario 2024/2025
⬇️

Il nostro centro propone lezioni di metodo:
YOGA 🧘🏻‍♀️
PILATES 🤸‍♂️
BOOTYBARRE 🎵
POSTURALE🧍🏼

Indirizzo

Via Di Porta Labicana 16
Rome
00185

Sito Web

https://www.yogalabsanlorenzo.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando YogaLab San Lorenzo pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Rome?

22/06/2025

06/06/2025

04/06/2025

29/05/2025

22/05/2025

08/05/2025

01/05/2025

23/04/2025

16/04/2025

16/04/2025

16/04/2025

26/02/2025

Indirizzo

Sito Web

Notifiche

Scelte rapide

Condividi