Dott.ssa Maria Antonietta Vigorito - Nutrizionista Roma

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Dott.ssa Maria Antonietta Vigorito - Nutrizionista Roma Svolgo la mia professione di Nutrizionista a Roma e mi occupo di elaborare percorsi nutrizionali per

Dissetante. Drenante. Digestivo.L’ananas non è solo un frutto estivo dolce e succoso, ma anche un alleato naturale per i...
08/07/2025

Dissetante. Drenante. Digestivo.
L’ananas non è solo un frutto estivo dolce e succoso, ma anche un alleato naturale per il benessere del nostro corpo.

👉 Cosa lo rende speciale?
La bromelina, un enzima presente soprattutto nel gambo e nella polpa fresca, che:

✨ Favorisce la digestione delle proteine
✨ Aiuta a contrastare ritenzione idrica e gonfiori
✨ Ha un effetto antinfiammatorio naturale
✨ Stimola il microcircolo

🔸 Ottimo a fine pasto per alleggerire lo stomaco
🔸 Ideale nelle giornate calde per idratarsi e drenare in modo naturale
🔸 Perfetto in estratti, insalate o semplicemente al naturale

"La colazione è un piccolo rituale di gentilezza verso sé stessi.Un momento per rallentare, ascoltarsi, nutrirsi con cur...
01/06/2025

"La colazione è un piccolo rituale di gentilezza verso sé stessi.
Un momento per rallentare, ascoltarsi, nutrirsi con cura.
Inizia la giornata con un respiro profondo e qualcosa che ti faccia bene: non solo al corpo, ma anche all’anima.
Ti meriti tempo, spazio e dolcezza. Sempre."

Porridge overnight preparato con fiocchi di avena, bevanda di mandorla senza zuccheri, banana, mirtilli e cocco grattugi...
08/01/2025

Porridge overnight preparato con fiocchi di avena, bevanda di mandorla senza zuccheri, banana, mirtilli e cocco grattugiato.

Spesso odiata, la barbabietola rossa, in realtà è un alimento funzionale dalle numerose proprietà. E tu come la cucini? ...
06/01/2025

Spesso odiata, la barbabietola rossa, in realtà è un alimento funzionale dalle numerose proprietà. E tu come la cucini?

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Buone vacanze 🏖  Ci vediamo a Settembre
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L'idea in cucina🍊 Insalata di finocchi, arance ed olive 🍴
21/02/2024

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L'arancia è un agrume particolarmente ricco di vitamina A (antiossidante e utile per i vasi sanguigni e gli occhi) e di ...
21/02/2024

L'arancia è un agrume particolarmente ricco di vitamina A (antiossidante e utile per i vasi sanguigni e gli occhi) e di vitamina C, che la rende ideale in questo periodo dell'anno per rinforzare il sistema immunitario, ma anche per prevenire i danni da stress ossidativo, invecchiamento e inquinamento, oltre ad essere utile nella formazione del collagene (proteina che mantiene tonica la pelle e costituisce le cartilagini ed i tendini).

Auguri di buone feste 🎀Ci rivediamo a Gennaio
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La torta senza glutine al cocco e lime è un dolce ottimo per la colazione o la merenda. Una ricetta senza zucchero, senza lattosio e lievito

Indirizzo

Via Messina 14
Rome
00198

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:30
Martedì 09:00 - 19:30
Mercoledì 09:00 - 19:30
Giovedì 09:00 - 19:30
Venerdì 09:00 - 19:30

Telefono

+393483715324

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