21/06/2021
Nella nostra società, assistiamo, sempre più marcatamente, alla diffusione dei così definiti DISTURBI DELL'UMORE.
Caratterizzati da una costante alterazione del tono dell'umore, in grado di compromettere in maniera significativa la sfera affettiva, sociale e lavorativa dell'individuo, essi costituiscono, oggi, una delle principali cause di sofferenza psicologica.
I disturbi dell'umore più frequenti sono il disturbo depressivo maggiore e il disturbo bipolare.
👉 Il disturbo depressivo maggiore consiste in una condizione acuta di grave abbassamento dell'umore, che può o insorgere a seguito di un evento scatenate (es. lutti, malattie, crisi economica) o non dipendere da alcuna causa apparente.
Chi ne soffre non riesce più a provare piacere o interesse per attività che prima lo facevano star bene. La vita viene sentita come dolorosa e senza senso e ai pensieri negativi e di autosvalutazione si associano tristezza e irritabilità. Nella quotidianità, la persona può percepire una maggiore faticabilità e senso di stanchezza, così come agitazione o rallentamento, e una marcata difficoltà a concentrarsi e a prendere decisioni. Alla deflessione del tono dell'umore, possono, inoltre, associarsi alterazioni del sonno e dell'appetito.
👉 Il disturbo bipolare è, invece, caratterizzato dall'alternarsi di episodi depressivi a fasi maniacali con umore marcatamente euforico o irritabile. Nel corso di un episodio maniacale, il soggetto può mostrare logorrea, accelerazione dei contenuti del pensiero e attivazione psicomotoria che spinge l'individuo a intraprendere azioni di tipo compulsivo. Inoltre, le energie percepite possono essere così forti da impedire, a chi ne soffre, di sentire il bisogno di mangiare e di dormire.
Il disturbo depressivo maggiore e il disturbo bipolare richiedono un adeguato intervento psicoterapeutico, che si combina, ove necessario, a una terapia di tipo farmacologico.
Se il farmaco può rivelarsi efficace nella riduzione della sintomatologia acuta, la psicoterapia, non solo accompagnerà l'individuo nella scoperta delle cause e delle origini del proprio disturbo, ma lo aiuterà, anche, ad acquisire quegli strumenti utili per affrontare sia la fase depressiva che quella maniacale. Tale percorso, inoltre, permetterà alla persona di riconoscere precocemente i segnali delle ricadute e di riscoprire in sé tutte quelle strategie che potranno, poi, essere mobilitate per fronteggiare la quotidianità.
🦋 Dott.ssa Benedetta Iacaroni Psicologa-Psicoterapeuta 🦋
Telefono 📱: 3395382114
E-mail 📩: benedettaiacaronipsicologa@gmail.com