24/09/2024
❗️❗️ISCRIZIONI APERTE PER IL CORSO DI ACQUATICITÀ IN GRAVIDANZA! 📢📢
➡️ L’acquaticità durante la gravidanza:
✔ aiuta ad alleviare e prevenire alcuni dei tipici disturbi di questo periodo come il mal di schiena ed il gonfiore alle gambe;
✔ ha dei benefici a livello circolatorio e respiratorio;
✔ favorisce il rilassamento muscolare;
✔ sensazione di leggerezza e posizioni che fuori dall'acqua non sono possibili;
✔ confronto e socializzazione con donne che vivono lo stesso momento di vita.
La lezione ha una durata di 45 minuti e alternerà fasi di esercizi motori a momenti di rilassamento, consapevolezza del proprio corpo e attenzione al respiro.
💝 Ti aspettiamo!
Non rinunciare al piacere di sentirti avvolta e cullata dall’acqua!
👇🏼 Per info e prenotazione:
📩 segreteria.nuoto@all-round.it
📲 06 52272306
