Fisio Flaminio - Terapie del Benessere

28/09/2025

✨ Due esercizi di Reformer Pilates che fanno la differenza per la tua schiena!

Con il supporto delle molle e dei movimenti controllati, il Reformer aiuta ad allungare la colonna, rinforzare i muscoli profondi e ridurre il dolore lombare.

👉 Alla FisioFlaminio utilizziamo il Pilates come parte del percorso fisioterapico per migliorare postura, mobilità e benessere.

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Sei pronto per riscoprire la tua bellezza? Vieni a trovarci per provare trattamenti di medicna estetica, personalizzati ...
20/03/2025

Sei pronto per riscoprire la tua bellezza? Vieni a trovarci per provare trattamenti di medicna estetica, personalizzati per te, che ti faranno sentire al meglio💆🏻‍♀️

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Quel suono che senti durante una seduta di fisioterapia ha una spiegazione scientifica! Scopri con noi cos’è e come funz...
10/12/2024

Quel suono che senti durante una seduta di fisioterapia ha una spiegazione scientifica! Scopri con noi cos’è e come funziona il thrust!

👉 Seguici per approfondire il mondo della fisioterapia e del benessere!

💪🏻 Scopri tre esercizi di Reformer Pilates chemigliorano flessibilità, postura e controllo del corpo! 🌟Dal Mermaid and R...
26/08/2024

💪🏻 Scopri tre esercizi di Reformer Pilates che
migliorano flessibilità, postura e controllo del corpo! 🌟

Dal Mermaid and Rotation all’Eve Lunge, ogni movimento porta il tuo benessere ad un livello superiore! 🔥

Vuoi saperne di più sul Reformer Pilates? Segui FisioFlaminio per consigli, esercizi e curiosità sul Pilates e non solo!



✨ Lo stretching quotidiano è un toccasana per il tuo corpo! Ecco alcuni benefici che potresti ottenere:1️⃣ Migliorare l’...
20/08/2024

✨ Lo stretching quotidiano è un toccasana per il tuo corpo! Ecco alcuni benefici che potresti ottenere:

1️⃣ Migliorare l’elasticità muscolare 🤸‍♂️
2️⃣ Ridurre lo stress 😌
3️⃣ Favorire un miglioramento della postura🧍‍♀️
4️⃣ Aumentare la consapevolezza del proprio corpo 💪
Prenditi cura di te, un po’ di stretching ogni giorno fa la differenza!

👉 Segui per altri consigli e suggerimenti su come mantenere il tuo corpo al top! 💚

🤔 Hai mai sperimentato fastidio al gomito? 🕵️‍♂️ Scopri cosa potrebbe essere e come trattarlo nel nostro ultimo post! 💡 ...
18/04/2024

🤔 Hai mai sperimentato fastidio al gomito? 🕵️‍♂️ Scopri cosa potrebbe essere e come trattarlo nel nostro ultimo post! 💡 La fisioterapia è un valido alleato nella gestione del dolore al gomito, offrendo una gamma di tecniche mirate, come il massaggio terapeutico e gli esercizi specifici. Non perdere l’opportunità di alleviare il tuo dolore e migliorare la tua salute! 💪 Salva il post e seguici per rimanere sempre aggiornato!!

🦶 Anche tu hai sofferto di tallonite? Scopriamo di cosa si tratta e come curarla!🔍 Nota anche come tendinite del tendine...
03/04/2024

🦶 Anche tu hai sofferto di tallonite? Scopriamo di cosa si tratta e come curarla!

🔍 Nota anche come tendinite del tendine di Achille, è una condizione dolorosa che coinvolge il tendine più grande del corpo umano, essenziale per la camminata, la corsa e altri movimenti del piede e della caviglia.

🩺 Scopri le cause, le terapie e il ruolo della fisioterapia nel trattamento della tallonite, insieme a suggerimenti per esercizi da fare a casa!

👣 Non perdere i consigli utili e le informazioni preziose per gestire al meglio questa condizione. Salva il post per rileggerlo quando ne hai bisogno e seguimi per altri aggiornamenti sulla salute e il benessere!

🏋️‍♂️ Sei alla ricerca di creare il tuo spazio per allenarti a casa? 💪 Equipaggiati con questi strumenti sportivi essenz...
30/03/2024

🏋️‍♂️ Sei alla ricerca di creare il tuo spazio per allenarti a casa? 💪 Equipaggiati con questi strumenti sportivi essenziali:

1️⃣ Fasce elastiche —> Versatili per esercizi di resistenza che rafforzano i muscoli e migliorano la flessibilità. Particolarmente utili per...

2️⃣ Palla da ginnastica —> Ideale per migliorare equilibrio, stabilità e forza muscolare. Ottima per esercizi di rafforzamento del core e utile nella riabilitazione di lesioni alla schiena o alle articolazioni.

3️⃣ Rullo per massaggi muscolari —> Aiuta a ridurre la tensione muscolare, migliorare la circolazione e favorire il recupero muscolare dopo l’allenamento. Utile per pazienti con tendiniti o sindrome del tunnel carpale.

4️⃣ Tappetino da Yoga o Pilates —> Fornisce un supporto confortevole per esercizi di stretching, tonificazione e rafforzamento muscolare. Ideale per migliorare postura e flessibilità, utile per pazienti con dolori muscolari o problemi posturali.

⁠⁠Con questi strumenti sportivi, puoi creare un ambiente di allenamento efficace a casa tua per supportare la tua fisioterapia. Inizia oggi stesso e lavora per il tuo benessere! Non dimenticare di consultare sempre il tuo fisioterapista prima di iniziare un nuovo programma di esercizi.

Scopri altri consigli e approfondimenti seguendo il nostro profilo! 🔍

👟 Hai mai pensato a cosa portare con te quando vai dal fisioterapista? 🏥 Ecco alcuni consigli utili per rendere la tua v...
25/03/2024

👟 Hai mai pensato a cosa portare con te quando vai dal fisioterapista? 🏥 Ecco alcuni consigli utili per rendere la tua visita più confortevole ed efficace:

⁠⁠👕 Abbigliamento comodo: assicurati di indossare abiti che consentano al fisioterapista di valutare correttamente il tuo movimento. Opta per indumenti comodi e facili da muovere.

👟 Scarpe appropriate: le scarpe da ginnastica ben ammortizzate e stabili sono fondamentali per sostenere il tuo corpo durante le sessioni di terapia.

💧 Acqua: non dimenticare di portare sempre con te una bottiglia d’acqua durante la terapia. Mantenerti idratato è importante per il successo del trattamento.

📑 Documentazione medica: porta con te tutti i tuoi documenti pertinenti, come referti diagnostici e risultati di test. Questi possono essere preziosi per il tuo fisioterapista durante la valutazione e la pianificazione del trattamento.

😊 Un grande sorriso e tanta voglia di migliorare: essere preparati per la tua visita dal fisioterapista può migliorare l’efficacia del trattamento. Assicurati di portare con te tutto ciò di cui hai bisogno e di essere pronto a collaborare con il tuo terapeuta per il miglioramento della tua salute e del tuo benessere.

Non dimenticare di seguire il nostro profilo per altri consigli utili sulla salute e il benessere! 🌟

🦵📆 Open Day sul Dolore al Ginocchio e Soluzioni Terapeutiche! Sabato 23/03/2024, dalle 8:30 alle 14, presso lo studio Fi...
20/03/2024

🦵📆 Open Day sul Dolore al Ginocchio e Soluzioni Terapeutiche! Sabato 23/03/2024, dalle 8:30 alle 14, presso lo studio FisioFlaminio in Via Donatello 75. Avrai l’opportunità di incontrare il Dott. Andrea Sgambati Fisioterapista specializzato in tecniche manuali e meccaniche ed il Dott. Edoardo Viglietta, medico chirurgo - Ortopedia del ginocchio.

Scopri le ultime novità e approfondisci le soluzioni terapeutiche per il dolore al ginocchio! 🤔💪 Le disponibilità sono limitate, assicurati il tuo posto prenotando al numero 3274824100. Non perdere questa occasione per prenderti cura della tua salute! 🩹🔍

Ultimi posti disponibili! Prenota ora al https://tinyurl.com/fisioflaminio

Indirizzo

Via Donatello 75
Rome
00195

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 14:00

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