Heaven Group - Sporting Club

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7 PALESTRE: 6 ROMA + 1 POLTU QUATU:

1) Heaven 1 Sporting Club - Morena
Via Frascineto 67-71, 00173 Roma - Tel. +39 06.72672551/ +39 06.7232255
info@heavensportingclub.it

2) Heaven 2 Sporting Club - Torraccia
Via Francesco Paolo Bonifacio, s.n.c., 00156 Roma - Tel. +39 06.41205653
info2@heavensportingclub.it

3) Heaven 4 Sporting Club - Eur
Piazza Guglielmo Marconi 6, 00144 Roma
Tel. +39 06.54553

1
info4@heavensportingclub.it

4) Heaven 6 Sporting Club - Villa Borghese
villaborghese@heavensportingclub.it

5) Heaven Sporting Club - Via Cortina
Via della Mendola, 288 - 00135, Roma
Tel. +39063500121
info@areasportingclub.com

6) Heaven Sporting Club - OSTIA
Via mar dei sargassi 40, 00122 Lido Di Ostia (RM)

7) Heaven Poltu Quatu
Località Marina dell’Orso -07100, Poltu Quatu
Tel. +393926112991

Dopo l’allenamento, il momento di rallentare.La doccia emozionale aiuta a distendere i muscoli e a ritrovare una sensazi...
17/04/2026

Dopo l’allenamento, il momento di rallentare.
La doccia emozionale aiuta a distendere i muscoli e a ritrovare una sensazione di calma e leggerezza.

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Lo stress è deleterio per il metabolismo! Scorri il post per scoprire perchè.Iscriviti 👉 heavengroup.it
15/04/2026

Lo stress è deleterio per il metabolismo!
Scorri il post per scoprire perchè.

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Allenarsi diventa più naturale quando l’ambiente è sereno e motivante.Iscriviti 👉 heavengroup.it
13/04/2026

Allenarsi diventa più naturale quando l’ambiente è sereno e motivante.

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Se in palestra ti annoi facilmente, abbiamo i corsi giusti per te!Leggi qui 👉 heavengroup.it
10/04/2026

Se in palestra ti annoi facilmente, abbiamo i corsi giusti per te!

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La tua esperienza inizia da qui.Un ambiente accogliente, persone pronte ad ascoltare e tutto il supporto per organizzare...
08/04/2026

La tua esperienza inizia da qui.
Un ambiente accogliente, persone pronte ad ascoltare e tutto il supporto per organizzare al meglio il tuo tempo in palestra.

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06/04/2026

Un vero gym bro SA.

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🍽 La ricetta del mese di aprile è “Hummus di carote”!Ingredienti500 g di carote6 cucchiai di tahina1 spiccho d'aglio1 pi...
03/04/2026

🍽 La ricetta del mese di aprile è “Hummus di carote”!

Ingredienti
500 g di carote
6 cucchiai di tahina
1 spiccho d'aglio
1 pizzico di paprika forte
qualche filo di erba cipollina
5 cucchiai di olio extravergine di oliva
10 g di aceto di mele
1 cucchiaino di sale
pepe nero

Procedimento:
Preparare l'hummus di carote è facilissimo. Pelate e lavate le carote e tagliatele a rondelle, quindi cuocetele al vapore o lessatele finché tenere (ci vorranno una decina di minuti scarsi). Raccogliete le carote cotte nel boccale di un mixer, tenendone da parte qualcuna per la guarnizione finale, e unitevi l'aglio schiacciato, la tahina, la paprika, l'aceto, l'olio e il sale. Frullate il tutto fino a ottenere un composto denso e liscio. L'hummus di carote è pronto per essere trasferito in una ciotola e guarnito con l'erba cipollina tagliuzzata, qualche rondella di carota, una macinata di pepe nero e un giro d'olio.

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01/04/2026

Hip Thrust tutorial!

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Ammettilo, anche tu a volte salti l’allungamento post workout!(Non farlo.)Iscriviti 👉 heavengroup.it
30/03/2026

Ammettilo, anche tu a volte salti l’allungamento post workout!

(Non farlo.)

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Faticare insieme e raggiungere gli obiettivi insieme!Iscriviti 👉 heavengroup.it
27/03/2026

Faticare insieme e raggiungere gli obiettivi insieme!

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Curiosa di provare il pilates reformer?Iscriviti 👉 heavengroup.it
25/03/2026

Curiosa di provare il pilates reformer?

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23/03/2026

3 prese per la LAT MACHINE 💪🏻

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Indirizzo

Via Frascineto 67-71
Rome

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 22:00
Martedì 06:30 - 22:00
Mercoledì 06:30 - 22:00
Giovedì 06:30 - 22:00
Venerdì 06:30 - 22:00
Sabato 09:00 - 19:00
Domenica 09:00 - 14:00

Sito Web

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Heaven Sporting Club è un centro sportivo della capitale che vanta ben 6 strutture nella Città-Eterna, tutte funzionali, confortevoli e dotate di macchinari tecnologicamente avanzati.

Heaven 1 Sporting Club - Morena Via Frascineto 67-71, 00173 Roma - Tel. +39 06.72672551/ +39 06.7232255 info@heavensportingclub.it #heaven1SC Heaven 2 Sporting Club - Torraccia Via Francesco Paolo Bonifacio, s.n.c., 00156 Roma - Tel. +39 06.41205653 info2@heavensportingclub.it #heaven2SC Heaven 3 Sporting Club - Ponte di Nona Via Don Primo Mazzolari, snc, Prenestina, 00132 Roma - Tel +39 06.22440034 info3@heavensportingclub.it #heaven3SC Heaven 4 Sporting Club - Eur Piazza Guglielmo Marconi 6, 00144 Roma Tel. +39 06.545531 info4@heavensportingclub.it #heaven4SC Heaven 5 Sporting Club - Parchi della Colombo Via Maurice Ravel 408, 00124 Roma - Infernetto Tel. +39 06.87750426 info5@heavensportingclub.it #heaven5SC Heaven 6 Sporting Club - Villa Borghese villaborghese@heavensportingclub.it #heaven6SC