NEVER TOO LATE - Per Essere Flessibile nel Corpo e nella Mente

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NEVER TOO LATE - Per Essere Flessibile nel Corpo e nella Mente

E’ IL VALORE DEL PERCORSO CON NOI CHE RENDE INESTIMABILE IL MOMENTO DELL’ARRIVO!PER POI RIPARTIRE!

12/04/2024

Scopri il potenziale degli anklets, yoga e wristbands nella tua pratica yoga! 🌟

Hai mai pensato di portare la tua pratica yoga a un livello superiore? Gli anklets, yoga e wristbands potrebbero essere esattamente ciò di cui hai bisogno! 💪🧘‍♀️

✨ Gli anklets offrono stabilità e supporto durante le posizioni di equilibrio, consentendoti di esplorare nuove sfide con sicurezza e fiducia.

✨ I wristbands non solo aggiungono stile al tuo outfit yoga, ma anche funzionalità! Mantengono la libertà delle mani e ti consentono di concentrarti pienamente sulla tua pratica.

✨ Integrare gli elementi di fitness con pesi leggeri durante la tua pratica può migliorare la tua forza e resistenza, permettendoti di affrontare le posizioni più impegnative con facilità e grazia.

Scopri il potenziale di questi strumenti e trasforma la tua pratica yoga in un’esperienza ancora più gratificante!
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09/02/2024

Come celebrare questa Luna Nuova:

Meditazione e Connessione:
Dedica del tempo alla meditazione per connetterti con te stesso e con le energie della Luna Nuova. Concentrati sull'apertura della mente e del cuore per accogliere i cambiamenti positivi.

Scrittura di Intenti:
Scrivi i tuoi desideri e obiettivi per il prossimo ciclo lunare. Visualizza te stesso manifestare ciò che desideri e sii specifico su come intendi raggiungere i tuoi scopi.

Rituali di Rinnovamento:
Crea un rituale personale per lasciar andare ciò che non ti serve più e per accogliere il nuovo nella tua vita. Puoi anche considerare un rituale di pulizia energetica per liberarti da vecchi schemi e blocchi.

Che questa Luna Nuova porti con sé la magia e la potenza della trasformazione!
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10/01/2024

Benvenuti nel Mese del Benessere! Offerta Esclusiva Yoga per Gennaio!

Cari amici dello yoga, il nuovo anno è iniziato e con esso arriva un'opportunità straordinaria per abbracciare la tua migliore versione!

Invece dei soliti SALDI, ho pensato qualcosa di speciale per tutto il mese di gennaio.

1 MESE AGGIUNTIVO COMPLETAMENTE GRATIS!

Scopri il Potere Trasformativo dello Yoga:

🌿 Riduci lo stress e trova equilibrio nella tua vita quotidiana.

🤸‍♀️ Migliora la tua flessibilità e rafforza il tuo corpo.

🧘‍♂️ Coltiva una mente calma e serena.
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08/01/2024

Dopo le festività, è il momento perfetto per ricominciare.

Benvenuti nella guida per ritrovare equilibrio nella vita quotidiana!

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02/01/2024

Ricomincia l'anno da te stesso/a con il potere trasformativo dello yoga.

Trova la tua forza interiore nelle posizioni che ti connettono con il presente e ti guidano verso la crescita personale. Abbraccia la flessibilità, la forza e la grazia che ogni asana ti offre.

Sul tuo tappetino, ogni respiro diventa un atto di rinascita.
Lascia andare il peso del passato, abbracciando la tua autenticità con gentilezza.

Inizia con il guerriero, radicandoti nel qui e ora, pronto/a a esplorare la tua forza e il tuo potenziale illimitato.

Il cobra ti insegna a sollevariti con grazia dalle sfide.

Mentre la posizione del loto ti ricorda che la crescita fiorisce dall'interno.

Con la pratica, impara a rilasciare tensioni e paure, creando uno spazio sacro per la tua trasformazione.

Ogni respiro è un'opportunità di rinnovamento. Inspira energia positiva, espira le limitazioni che ti trattenengono.
Chiudi gli occhi, ascolta la tua saggezza interiore e onora il tuo percorso unico.

Quest'anno, immergiti nella magia dello yoga per riscoprire la tua essenza e abbracciare il coraggio di essere autentico.

Respira, fluisce e lasciati trasportare dalla bellezza di un nuovo inizio.

05/12/2023

Cinque giorni GRATUITI attivando il mensile, permettono di esplorare lo studio e vedere se si crea il feeling!!!!

All’interno trovi 5 sezioni diverse , con più pratiche specifiche!!

Le sezioni:
•I PRIMI PASSI DELLO YOGA
Lezioni in ordine di crescita per
prendere confidenza con la pratica!

•PERCORSI LIVE
2 volte a settimana in diretta zoom
ogni mese un tema diverso!
Restano in registrata.

•FLUSSO DINAMICO
Lezioni dinamiche e sfidanti, dove
la forza del corpo va a disciplinare
la mente!

•FILOSOFIA DELLO YOGA
Pratiche basate sull’ Ayurveda e
sulla storia, per approfondire
tematiche di questa disciplina
al di là dell’asana, abbracciare
la dimensione mentale ed
energetica e la filosofia!

•ARMONIA NEL CORPO E NELLA
MENTE
Pratiche dolci, rilassanti, di ristoro,
con lo scopo di portare benessere
corpo mente e respiro!
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15/11/2023

http://simona-s-school32.teachable.com/p/home

20/10/2023

Ieri due corsi nuovi!

07/10/2023

Attiva il coupon PROMOLANCIO per avere l’offerta per iniziare!!! Rimarrà attiva fino al 15 ottobreTi aspetto! simona-s-school32.teachable.com/p/home

06/10/2023

Le posizioni Yoga in autunno rispecchiano esattamente la stagione :preparare il corpo per il fiorire che verrà!

Posizioni di equilibrio,per radicare il corpo e ritrovare la concentrazione e il focus mentale,che a volte si perde cercando di voler fare troppe cose!

Posizioni di torsione che offrono una nuova prospettiva , un volgersi ,dandoci il coraggio di affrontare la paura naturale del cambiamento.

Posizioni che rafforzano e alimentano il fuoco gastrico, per promuovere i processi di eliminazione, di tossine e di pensieri nocivi.

Posizioni piegamento in avanti per lasciare andare ciò che non serve più e dare spazio al nuovo, intraprendere un viaggio all’interno di noi stessi.

Prova questa sequenza!💪🏻

Scrivi nei commenti se ti è stato utile!
Grazie🙏🏻
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06/10/2023

Nasce SG Studio Yoga OM-line.

Una SHALA online in cui ritrovarsi per condividere un percorso di ascolto e consapevolezza attraverso lo Yoga.

Ogni mese un Tema diverso da esplorare, percorrere.

Un cammino di comprensione e di condivisione attraverso le pratiche.
Attraverso il movimento, ascoltando il fluire del respiro, osservando un pensiero o un’emozione!
Con fiducia ed empatia, perché è questo che crea legami e connessione con noi stessi e con gli altri!
Spero di poter condividere tutto questo con te.
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Indirizzo

Rome

Sito Web

https://m.youtube.com/@Simona.Guidaci/about

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