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Barbara Ayurveda Shantaram - certificata

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Barbara Ayurveda Shantaram - certificata

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Barbara Ayurveda Shantaram - certificata, Massaggio-terapista, Via Quintilio Varo, 112, Roma RM, Rome.

Il mio intento è accompagnarti in un viaggio alla scoperta e cura della tua persona con trattamenti di prevenzione tradizionali Ayurveda, Thailandesi e Olistici viso e corpo con l’effetto sensoriale di materie prime naturali ed oli medicati Ayurveda.

06/08/2025

♥️ C’è qualcosa che mi lega profondamente a questo trattamento ed è quell’amore che ho sentito quando lo ho imparato.

Amo il mio lavoro e la scelta di fare Āyurveda come anche gli altri trattamenti olistici, ma è stato proprio da quel momento che ho iniziato a vedere il mio futuro professionale nel mondo olistico.

Sono passati circa trenta anni e non mi sono ancora stancata di praticare questo meraviglioso massaggio.
Lascia sempre qualcosa di speciale a chi lo riceve, ma anche a me quando lo termino.

🕉️ Puoi trovare Abhyanga,il massaggio Āyurveda a terra nel mio studio, anche nel mese di agosto, tranne dal 14 al 20 che mi riposo. ⛱️

Grazie,
Barbara
371 381 5914

21/07/2025

A volte succede che mi arrivino richieste delicate, come l’esempio sotto descritto. 👇

Cosa deve fare un operatore olistico ad una richiesta di massaggio da un paziente oncologico?

La risposta’ è: non deve fare nulla.
In questo caso il medico specialista deve rilasciare un certificato che dichiari l’ idoneità al trattamento.

Non è sempre detto che si trovi il medico disposto a farlo, in quanto su questo argomento ci sono teorie differenti.

L’alternativa al massaggio completo del corpo può essere un trattamento parziale distante dalla parte colpita.
Es: se è l’addome, si può fare un massaggio ai piedi o testa e viso.

Durante questi periodi il paziente esprime il bisogno di sentirsi un po’ coccolato, ascoltato e accolto.
Spero che la ricerca possa essere sempre più approfondita, andare avanti e trovare una soluzione di supporto per queste persone.

Intanto io informo…

Un caro saluto,
Barbara

15/07/2025

L’Áyurveda è di tutti, ma non è per tutti.
E’ proprio questo pensiero, che mi ha fatto scegliere di inserire trattamenti olistici diversi da affiancare all’Āyurveda nel mio percorso professionale.

Dopo circa trent’anni in ambito estetico, nel 2019 ho deciso di diventare Operatore in Āyurveda, ma l’esperienza acquisita nella manualità non potevo sacrificarla.

Dopo aver fatto un lavoro di ricerca su altre metodiche, ho scelto di inserire nei miei servizi, trattamenti come Coppettazione per fastidi di gonfiore, modellamento, tensioni muscolari e altro.
Thai Oil Massage (Massaggio tradizionale thailandese con olio) e Thai Foot Massage (rituale thailandese dei piedi).

Inoltre, spesso mi trovo davanti a necessità che mi richiedono approfondimenti, come per esempio, l’ultimo corso di qualche settimana fa, dedicato al
Massaggio miofasciale che, mi permettono di arricchire i trattamenti e personalizzarli.

Quindi, se ti ho trasmesso che, mi occupo solo di Āyurveda, non è così.
E’ sicuramente la mia scelta primaria, ma laddove decidiamo di fare altro, sono felice di accontentarti.

In attesa di riceverti nel mio studio, ti mando un caro saluto.
Grazie,
Barbara ☀️

02/07/2025

Quando ridi così durante un corso di formazione, hai fatto bingo!!
Insegnanti preparati e divertenti e la fortuna di incontrare colleghi altrettanto simpatici.
💪Ma soprattutto di essere soddisfatta della materia scelta.
Questa è stata la manovra che mi ha fatto innamorare di questa tecnica, ricevuta durante un massaggio a Lanzarote, se non avessi trovato il corso appena terminato, sarei partita per le Canarie 😅

Qui, a Milano per il Massaggio Mio Fasciale.
Sto trattando la fascia del quadricipite che richiede come nelle altri parti del corpo movimenti dolci, superficiali e lenti.

La fascia è posizionata più in superficie rispetto alla catena muscolare e gli altri apparati che avvolge.
Immagina di avere una tutina in tutto il corpo che, se non viene trattata bene aderisce e provoca sintomi.

🔸Hai presente le tensioni muscolari?
🔹Infiammazione localizzate?
🔸Senso di offuscamento mentale?
🔹O anche quando ti senti come un salamino avvolto stretto nella sua pelliccina?
Ecco, questi sono solo alcuni dei fastidi che si possono provare.

💁🏻‍♀️Qualche suggerimento!
Esercizio quotidiano specifico di allungamento (pilates yoga)
💧Idratazione
Trattamenti soprattutto preventivi
🥗🍳Alimentazione antinfiammatoria

Quindi, uno stile di vita sano.

Non mi dilungo troppo altrimenti ti confondo, ma intanto ricorda ciò che ti ho detto e prova ad applicarlo piano piano nelle tue giornate e se hai domande io sono qui.

Grazie e al prossimo aggiornamento!
Barbara 🌞

29/06/2025

Un altro fine settimana di formazione è terminato e sempre in quel di Milano!
Questa città in particolare mi ha adottata per la mia crescita professionale.

💻 Dopo quattro interessanti incontri online di formazione teorica sulla fascia con Shanti Priya Lab Āyurveda e Aromaterapia e Acquadro Linda, finalmente ci siamo incontrati per la pratica.

♥️Lascio con il cuore pieno di gratitudine e con uno zainetto colmo di informazioni, questo incontro tenuto splendidamente da Acquadro Linda
Argomento da decenni studiato e approfondito da esperti medici, ma ancora così poco conosciuto e immensamente importante per il nostro benessere.

💁🏻‍♀️Ho già parlato della fascia o tessuto connettivo, ma vi darò ancora informazioni, sperando di trovare il modo più chiaro per trasmettervi la sua grandezza.

Un grazie grandissimo a Shanti Priya Lab Āyurveda e Aromaterapia di Valentina Carnieli per aver messo a disposizione il suo bellissimo spazio.

A presto,
Barbara ♥️

02/06/2025

🥥Immortalata in una sosta durante il cammino verso la spiaggia di Varkala nell’ultimo mio viaggio in India, mentre apprezzo i benefici del cocco, il re dell’estate.
Inutile dire quanto sia consumato da loro in ogni forma.

🔸Impacchi nutrienti per i capelli e li protegge dal sole con fattore naturale 6.
🔹Idratante e ottimo dopo sole.
🔸Rinfrescante per il corpo usato in cucina.
🔹Utilizzato da noi operatori ayurveda per il massaggio in caso di temperatura alta del corpo, irritazioni della cute o molto secca.
🔸La sua acqua è energizzante e dissetante.

🥗 In olio alimentare non ha un effetto infiammatorio come gli altri oli vegetali.
Migliora il colesterolo HDL
Contiene vit del gruppo B vit C e E
Potassio, zinco , ferro e magnesio.

😋Ed è incredibilmente buono!!

😉Fammi sapere se ti piace e come lo utilizzi.

Ciao!
Barbara

20/05/2025

Ciao a tutti!!
Come state ???!!???

Come detto in uno degli ultimi post sono stata presa da cose personali, ma ero dietro le quinte e comunque presente.
Sto tornando sempre più entusiasta e innamorata del mio lavoro e interessata a farvi stare bene.

In un momento traballante mi sono tuffata su questo prato ed ho sentito pienamente l’effetto benefico del contatto con la natura.

L’ayurveda ha sempre ragione e in questo periodo mi ha aiutata molto.
Infatti consiglia che per mantenere un buon equilibrio dobbiamo essere in armonia con ciò che ci circonda, e’ una delle terapie migliori.

Vi mando un caro saluto e a presto su questi schermi!

🙏Barbara

21/04/2025

Non ho fatto una ricerca, ne so cosa dice l’Ayurveda al riguardo.
Ma ti posso dire cosa succede quando lavoro in silenzio.

Nell’ultimo periodo sto facendo in particolare il massaggio Ayurveda senza sottofondo musicale.
Niente mantra, cinguettii, scrosci d’acqua o quant’altro.
Sembra strano, ma in realtà anche in India si lavora così.

L’effetto di questo stato è molto più efficace rispetto alla musica.
Durante il trattamento c’è una connessione con se stessi sia da parte di chi esegue che di chi riceve.
Quindi, una predisposizione all’ascolto di ciò che succede dentro di noi.

La sinergia tra me e te è generalmente più facile, veloce e profonda.
Si ritiene che il massaggio Ayurveda sia una delle più alte forme di meditazione, se non la più alta e il silenzio aiuta questo processo ad un migliore effetto
di benessere di mente e corpo.

Una cosa che mi ha fatto molto piacere è stata la naturalezza di scegliere di ricevere il trattamento senza musica.
E’ stata per me una gradevole sorpresa perché ovviamente ero sempre attenta alla ricerca della musica più adatta.

Senz’altro per chi vuole continuare a sottoporsi al massaggio con sottofondo musicale sarà assolutamente fatto, ti invito però a provare almeno una volta il dolce, ma potente suono del silenzio.

A presto,
Barbara

371 381 5914

14/04/2025

Ciao!!!
🙋🏻‍♀️ Passavo da queste parti e volevo lasciarti un saluto.
Purtroppo sono molto impegnata con situazioni personali che, si presentano quando siamo grandi e unire tutto con il lavoro diventa sicuramente più impegnativo.

😌Ma ogni volta che sono nel mio studio tutto sembra ridimensionarsi e fluire meglio.
Nonostante tutto riesco a lavorare sempre con entusiasmo e soddisfazione.

Anche se non mi vedi da un po’ continuo nel mio intendo che, e’ quello di divulgare l’importanza del benessere.

😍Quando vuoi sono qui ad aspettarti con immenso piacere!

Buona settimana,
Barbara 🌹

21/03/2025

Sai cosa c’è in questa bustina??
Questi semini sono di fieno greco e me li ha prescritti la Dottoressa ayurveda indiana durante il mio recente soggiorno in India.

👉Nel mio caso specifico per la menopausa.
Bevo una o due infusi al giorno di fieno greco oppure lo uso in polvere nelle pietanze durante la cottura.

🔸E’ noto da anni il suo beneficio sulla sudorazione, vampate di calore e sbalzi di umore.
🔸E’ utile anche durante l’allattamento per aumentare il latte, ma il suo sapore è un po’ 😕amarognolo..
🔸Per i suoi benefici proteici è usato anche dagli sportivi per aumentare la massa muscolare.

🔹Da sempre è stato utilizzato nella medicina popolare contro i parassiti intestinali e epatoprotettore.

🌿Le proprietà di questa pianta per la salute sono tantissime, tra le più importanti; abbassa l’indice glicemico e del colesterolo.
Contiene una buona percentuale di ferro e magnesio.

🍚A me piace moltissimo nel vagar ayurveda per cucinare il riso.

Grazie,
Barbara

05/03/2025

Dove c’è una pancia c’è vita.
Ci si chiede qual è il massaggio più bello.
Senza dubbio il massaggio in gravidanza e
l’Ayurveda dedica a questo aspetto un attento e approfondito protocollo presente nei testi antichi Ayurveda che, inizia già prima del matrimonio della coppia.

😌 Un’attenzione di un sano e calmo stile di vita, alimentazione, purificazione di mente e corpo e altro dei promessi sposini per trasmettere al feto il massimo per nascere e crescere bene e in equilibrio e’ alla base.

Il Garba(feto)Abhyanga (oleazione) è il tradizionale e antico trattamento in gravidanza delle donne indiane.
Iniziano a ricevere oleazioni da subito.

Generalmente si è abituati a pensare che in questo caso il massaggio sia di supporto per la circolazione venosa e linfatica affaticate dal peso.
🕉️ In ayurveda non viene considerato solo questo aspetto, ma anche le articolazioni, importanti per il sostegno della donna e soprattutto l’unione tra mamma e feto tramite l’operatore.
Si è in tre per tutti i sessanta minuti di trattamento.

La testa e il viso sono compresi e lavorati per primi con olio specifico per introdurre ad un profondo rilassamento.

🤰Il Garba Abhyanga è un’esperienza da fare almeno una volta durante la gravidanza.
Se non ti riguarda, parlane ad una futura mammina, le farai un bellissimo regalo.

🙏Namaste,
Barbara

📞 371 381 5914

23/02/2025

👩🏽‍⚕️ Ero appena uscita dalla prima lezione di pratica di Abhyanga, massaggio, oleazione ayurveda e mi stavo dirigendo verso un tempio bellissimo, mentre gioivo del risultato della lezione nel mio recente viaggio studio in India.

Avevo acquisito alcune nuove manualità che, come ho detto qualche post fa, le ho inserite nel mio abhyanga che pratico da tempo.

Le avevo apprezzate tantissimo e speravo che lo fosse anche per voi ed è stato proprio così!!
Chi le ha ricevute avverte la differenza con l’altro trattamento che già era molto completo.

Il benessere globale di mente corpo e spirito è ancora più profondo e anche l’incapacità di alzarsi dal lettino 😅
Il risultato di leggerezza dello stato venoso e linfatico si avverte da subito.
Non posso che essere felice di questa integrazione del massaggio e dei suoi benefici.

📝 Apportare modifiche, novità e tutto ciò che arricchisce e personalizza i trattamenti non è solo stimolante, ma accresce sempre più la mia consapevolezza e centratura nell’operare in fluidità e sincronizzazione con chi riceve, accompagnata da un prana che, dona energia, risveglio e vitalità ad entrambi.

🙏Namaste
Barbara

Indirizzo

Via Quintilio Varo, 112, Roma RM
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00174

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 19:00
Martedì	10:30 - 20:00
Mercoledì	10:30 - 19:00
Giovedì	10:30 - 20:00
Venerdì	08:30 - 17:00
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Telefono

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Sito Web

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