Dott.ssa Sabrina Soave Ricci Psicologa e Psicoterapeuta

10/05/2026

Auguri a tutte le mamme🌺

https://www.stateofmind.it/bibliography/winnicott-donald/

Nel link la spiegazione di "madre sufficientemente buona"

22/02/2026

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24/12/2025

Buone Feste a tutti.
Il mio augurio per voi.

21/11/2025

𝐂𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐳𝐳𝐚, 𝐥'𝐎𝐫𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚 𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐝𝐨𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐟. 𝐏𝐚𝐮𝐥 𝐄𝐤𝐦𝐚𝐧.

La notizia della sua scomparsa, avvenuta il 17 novembre 2025 all’età di 91 anni, ci colpisce profondamente. Ekman è stato uno dei giganti della psicologia moderna: un pioniere nello studio scientifico delle emozioni e delle espressioni facciali, capace di portare alla luce il carattere universale di molte emozioni attraverso ricerche condotte in culture diverse.

Il suo lavoro ha oltrepassato i confini della ricerca accademica, raggiungendo un pubblico vastissimo grazie a libri come Telling Lies ed Emotions Revealed, che hanno reso comprensibili a tutti le dinamiche emotive più complesse.
Il suo contributo è arrivato anche al grande pubblico grazie alla consulenza per la serie Lie to Me e per il film d’animazione Inside Out, esempi di come la scienza delle emozioni possa dialogare con la società in forme nuove e accessibili.

Oggi, pur nella tristezza della perdita, vogliamo onorare il suo lascito: un patrimonio straordinario di conoscenza, rigore e profonda attenzione alla dignità umana, che continuerà a guidare e ispirare il lavoro di psicologhe, psicologi e professionisti della salute mentale.

11/10/2025

Non esiste una salute fisica ed una mentale, la salute è una sola, ed è importante. Prendiamoci cura di noi.

10/10/2025

25/09/2025

Mi è apparsa per caso, complimenti al collega. Bellissima.

Vai.
Ti è lecito.

Non ho bisogno che tu resti per confermare il mio amore.
Non ho bisogno che tu mi assomigli per sentirmi onorato.
Non ho bisogno che tu viva secondo la mia voce
per sentire di averti amato bene.

Vai.
Ti è lecito.

Ti è lecito essere diverso.
Ti è lecito cambiare idea.
Ti è lecito sognare un mondo che io non capisco,
usare parole che io non conosco,
percorrere strade che io non avrei scelto.

Non sarai meno mio, se diventi te stesso.
Anzi: sarai più figlio, più fratello, più compagno,
più anima a sé,
più amore restituito alla verità.

Io resto.
Ma non per trattenerti.
Resto per esserci,
non per legarti.

E se un giorno ti volterai,
saprai che da questa soglia
non ti ho spinto via
e non ti ho trattenuto.

Ti ho solo benedetto.
Perché chi ama davvero,
ama anche da lontano.

06/09/2025

𝗗𝗼𝗻𝗮𝗹𝗱 𝗪𝗶𝗻𝗻𝗶𝗰𝗼𝘁𝘁 – 𝗶𝗹 𝗙𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗦𝗲́
Molti pazienti arrivano in analisi con un Falso Sé, costruito per compiacere e sopravvivere. Dietro quella maschera resta un bambino interiore mai visto, mai accolto. La cura consiste nel creare uno spazio sufficientemente buono, dove il paziente possa sentirsi reale, riscoprire la spontaneità e dare voce alla propria autenticità.

𝘿𝙤𝙣𝙖𝙡𝙙 𝙒𝙞𝙣𝙣𝙞𝙘𝙤𝙩𝙩
𝘔𝘢𝘦𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘱𝘴𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘰𝘯𝘥o

23/05/2025

19/03/2025

Quando una madre o un padre decide guarire, non lo fa solo per se stesso, ma anche per i propri figli.

Anche se non viene detto a parole, loro lo sentono nell’anima.

Un padre che guarisce dona libertà a suo figlio, gli mostra che è possibile vivere senza portare il peso delle storie del passato.

Una madre che si trasforma insegna a suo figlio che l’amore può essere leggero, senza colpe né paure ereditate.

Non devi essere perfetto, solo consapevole.

Guarire non significa cancellare ciò che hai vissuto, ma abbracciarlo con amore affinché non pesi più.

Puoi essere tu il cambiamento nella tua famiglia.

Fallo per te, per chi è venuto prima e per chi verrà dopo. ❤️