29/12/2021
🧘🏻♀️Alice Yoga Roma si conferma come polo di eccellenza nella formazione del settore olistico, tra Ayurveda, Hatha Yoga e Massaggio Thailandese tradizionale.
Alice Paradisi come Trainer dello CSAIn nazionale, ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni, forma insegnanti nell' Hatha Yoga.
Il corso, dal titolo HATHA YOGA E AYURVEDA, si struttura in due livelli: il primo di 100 ore, il secondo di 150 ore, per un totale di 250 ore di studio tra teoria e pratica.
Non è obbligatorio seguire il secondo livello, anche se consigliato per una maggiore conoscenza e consapevolezza.
Dopo il superamento di un esame orale e pratico, l'allievo già dopo primo livello viene iscritto nell'albo dello CSAIn nazionale e riceve il diploma di Istruttore di Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Metodologia yoga.
💆🏻♂️L'insegnante, a seconda della classe che ha dinanzi, osservando le diverse (costituzioni), crea al momento delle sequenze mirate.
Le lezioni si strutturano in (posizioni), (azioni di purificazione), tecniche di (controllo della forza vitale) e, nell'ultima parte, ascolto degli effetti della pratica tramite tecniche di meditazione.
Il corso è adatto a tutti i livelli, in presenza oppure online, collettivo e one to one.
Per info visita https://aliceyoga.it/
🌎 Via Filippo Bernardini,16
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👉aliceyogarm@gmail.com
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