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23/04/2026

Il desiderio di non scegliere non è debolezza o incapacità, ma anche una forma di cura verso te stessə: riconoscere che non puoi essere sempre quella persona che tiene tutto sotto controllo 📈
Prova a chiederti non solo cosa devi decidere oggi, ma cosa puoi lasciare andare, anche solo per un momento🍃
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14/04/2026

Hai mai sentito di dover essere sceltə per sentirti vivə? 💭
Il vero amore inizia quando smetti di cercare conferma e inizi a riconoscerti.
Esisti già. E questo basta. ✨

Il fastidio non è solo una reazione: è una porta di accesso a emozioni, bisogni e confini. Prova a seguire questi 5 pass...
26/03/2026

Il fastidio non è solo una reazione: è una porta di accesso a emozioni, bisogni e confini. Prova a seguire questi 5 passi per riconoscere il tuo fastidio.
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05/03/2026

A volte dici: “Mi manca quel periodo.” Ma forse non ti manca davvero il passato.
Ti manca come ti sentivi in quel passato.
La nostalgia non è una fotografia fedele. È il desiderio che colora i ricordi.
La domanda allora non è: “Come faccio a tornare indietro?”
Ma: “Cosa sto desiderando oggi, attraverso questo ricordo?”
Scrivilo nei commenti con una parola.

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Meglio il dating nel 1986 o nel 2026? E se non fosse una sfida tra epoche? Puoi godere della facilità a creare connessio...
20/02/2026

Meglio il dating nel 1986 o nel 2026?
E se non fosse una sfida tra epoche? Puoi godere della facilità a creare connessioni online, ma allo stesso tempo allenarti ad alzare lo sguardo offline. E puoi mantenere quella disponibilità a lasciarti sorprendere, a far sì che un incontro non debba solo essere organizzato, ma possa anche accadere.

Cosa ti piacerebbe portare dal 1986 nel 2026?
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19/02/2026

❓Preferiresti frequentare qualcunə nel 1986 o nel 2026?

Nelle stories ci avete risposto così: l’89% ha scelto il 1986 (contro l’11% per il 2026).
Ci siamo ispiratə a una domanda fatta a Esther Perel, psicoterapeuta esperta di relazioni. Prima di svelarti la sua risposta, fermati un attimo: tu cosa sceglieresti?
Nel 1986 il mondo del dating era molto più offline: telefonate a casa, appuntamenti dal vivo, incontri casuali nei luoghi di sempre. Forse meno opzioni, ma più coraggio nel parlare con qualcunə.
Nel 2026 abbiamo dating app, videochiamate e connessioni potenzialmente infinite… ma siamo ancora apertə alla sorpresa?

Esther Perel non ha dubbi: preferisce gli anni ’80. Perché eravamo più apertə all’esplorazione, meno “atrofizzatə” socialmente e più inclinə alla serendipity, quella magia degli incontri inaspettati che possono diventare connessioni profonde.

E tu? Meglio la spontaneità dell’86 o le possibilità del 2026?
Ti leggiamo nei commenti 👇
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Non tutte le persone sanno sostenere una conversazione profonda.
Quando il dialogo diventa una guerra,
proteggerti è un ...
11/02/2026

Non tutte le persone sanno sostenere una conversazione profonda.
Quando il dialogo diventa una guerra,
proteggerti è un atto d’amore verso te stessə.
Respira, ascoltati e scegli meglio. 🤍
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difesa paura controllo

10/02/2026

Provi a spiegare come ti senti, ma a volte vieni accusata di esagerare.
La tua, non è sensibilità in eccesso.
È mancanza di ascolto.
Scegli chi sa restare, anche quando fa male ascoltare 🤍
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10/02/2026

Provi a spiegare come ti senti, ma a volte vieni accusata di esagerare. La tua, non è sensibilità in eccesso. È mancanza di ascolto.
Scegli chi sa restare, anche quando fa male ascoltare 🤍
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Prenderti cura di te significa anche scegliere cosa tenere e creare le condizioni giuste per crescere davvero 🌼👥Il suppo...
04/02/2026

Prenderti cura di te significa anche scegliere cosa tenere e creare le condizioni giuste per crescere davvero 🌼
👥Il supporto psicologico è proprio questo: un luogo sicuro dove fare ordine, ascoltarti, riconoscere ciò che ti appesantisce e lasciare andare ciò che non ti nutre più.
Puoi prenotare la tua consulenza psicologica sul nostro sito (link in bio) o scriverci in DM per maggiori info 🌱

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