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Dottoressa Carmela Vecchio - Psicologa e Psicoterapeuta

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Dottoressa Carmela Vecchio - Psicologa e Psicoterapeuta

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dottoressa Carmela Vecchio - Psicologa e Psicoterapeuta, Psicologo, Montesacro Alto, Rome.

Psicologa Psicoterapeuta
Certified Transactional Analyst
Terapeuta EMDR
VIPP-SD Intervener
Studio: Via Olindo Guerrini 21, 00137 Montesacro Alto, Roma

Riceve su appuntamento anche on-line e a Todi (Pg)

22/11/2024

Da oggi è possibile contattarmi tramite la piattaforma "MioDottore", dove potete trovare tutte le informazioni necessarie per prenotare una visita.

01/03/2023

SOLO ANDATA

Siamo gli innumerevoli, raddoppia ogni casella di scacchiera
lastrichiamo di corpi il vostro mare per camminarci sopra.
Non potete contarci, se contati aumentiamo
figli dell’orizzonte che ci rovescia a sacco.
Nessuna polizia può farci prepotenza
più di quanto già siamo stati offesi.
Faremo i servi, i figli che non fate,
le nostre vite saranno i vostri libri di avventura.
Portiamo Omero e Dante, il cieco e il pellegrino,
l’odore che perdeste, l’uguaglianza che avete sottomesso.
Da qualunque distanza arriveremo a milioni di passi
noi siamo i piedi e vi reggiamo il peso.
Spaliamo neve, pettiniamo prati,
battiamo tappeti, raccogliamo il pomodoro e l’insulto,
Noi siamo i piedi e conosciamo il suolo passo a passo
noi siamo il rosso e il nero della terra,
Un oltremare di sandali sfondati,
il polline e la polvere nel vento di stasera.
Uno di noi, a nome di tutti, ha detto: “Non vi sbarazzerete di me.
Va bene, muoio,
ma in tre giorni resuscito e ritorno”.

Erri De Luca
La Guernica dei migranti

17/02/2023

“io semplicemente mi rifiuto di considerare […] l’ignoranza del bene e del male uno stato ideale” Alice Miller

Quasi è passato sotto silenzio l’ennesimo femminicidio delle scorse settimane. Il dibattito si è concentrato maggiormente su alcuni aspetti della vicenda, il permesso premio al carcerato modello rivelatosi poi un pluriomicida. Questo tragico evento ci invita a non abbassare la guardia sulla violenza e sulla necessità della prevenzione. Molte donne e molti uomini ancora si ritrovano invischiati in relazioni problematiche. Donne che hanno smesso da lungo tempo di essere sé stesse o non lo hanno imparato mai, pur di essere amate e accettate dagli altri. Donne che mettono da parte i loro sentimenti e i loro pensieri, come non importanti rispetto a quelli altrui. “Le bambine che si arrabbiano sono brutte”, “Fai la brava!”, “Non parlare troppo”, “Non sta bene!”.
Gli uomini dal canto loro sono ridicolizzati se piangono o si mostrano sensibili e disponibili, “Sii forte”, “Fagliela vedere”, “I maschi non piangono”.
Così le donne vengono invitate a non pensare e a compiacere, gli uomini imparano a mostrarsi irritabili e aggressivi pur di non mostrare paura e tristezza. Continuiamo a soffrire le conseguenze tragiche di questi stereotipi, anche se molte cose oggi sono cambiate, soprattutto nell’attenzione ai bisogni affettivi e di cura dei piccoli, nella educazione al rispetto dell’altro. Solo con questa attenzione si può sostenere la crescita di persone capaci di distinguere ciò che è bene e ciò che è male nelle relazioni affettive.
Accettare di avere un problema è un primo passo per farsi aiutare.
Solo andare alle radici delle proprie difficoltà, consente di accogliersi nei bisogni autentici di stima, affetto, intimità e in modo adulto costruire rapporti affettivi positivi, salvandosi da relazioni tossiche e dannose.

08/02/2023

In Turchia nel cuore del Medio Oriente, nella terra di San Paolo, crocevia di incontri tra culture, religioni, popoli, là dove ci sono milioni di rifugiati in fuga dagli orrori della guerra siriana si è scatenata la furia del terremoto. Aiutiamo subito la Caritas dell'Anatolia e Paolo Bizzeti s.j. vescovo di quelle regioni che ci chiede aiuto.
S.E. Bizzeti ha aperto una sottoscrizione su www.amo-fme.org e ci invita ad utilizzare gli Iban di seguito indicati
1. Progetto Agata Smeralda ODV Bonifico bancario presso Chianti Banca Credito Cooperativo, Firenze IBAN IT91 K 0867 3028 0300 0000 3333 33 codice Bic Swift ICRAITRRIP0
Causale Terremoto Turchia Siria 2023
2. Caritas Italia, Bonifico Bancario presso Banca Popolare Etica , Roma Iban IT 24 C050 1803 2000 0001 3331 111 Causale : Terremoto Turchia Siria 2023

07/02/2023

Chi sono le operatrici impegnate nel Progetto "Diventare genitori nella Valle del Tevere"?

Sono ostetriche, psicologhe, operatrici della nascita, educatrici e psicomotriciste, che da anni lavorano nell'ambito della maternità e della prima infanzia 🤰

In foto troviamo Carmela e Miryam, due delle operatrici che vi accompagneranno durante le attività gratuite che stiamo proponendo nella Valle del Tevere.

Non perderti gli incontri in programma, segui la nostra pagina e se vuoi saperne di più sul Progetto visita il link 👉 https://www.melogranoroma.org/progetti/diventare-genitori-nella-valle-del-tevere/

24/01/2022

𝓛𝓪 𝓻𝓮𝓼𝓲𝓵𝓲𝓮𝓷𝔃𝓪 𝓮̀ 𝓵𝓪 𝓬𝓪𝓹𝓪𝓬𝓲𝓽𝓪̀ 𝓾𝓶𝓪𝓷𝓪 𝓭𝓲 𝓬𝓸𝓷𝓯𝓻𝓸𝓷𝓽𝓪𝓻𝓼𝓲 𝓬𝓸𝓷 𝓵𝓮 𝓲𝓷𝓮𝓿𝓲𝓽𝓪𝓫𝓲𝓵𝓲 𝓬𝓲𝓻𝓬𝓸𝓼𝓽𝓪𝓷𝔃𝓮 𝓪𝓿𝓿𝓮𝓻𝓼𝓮 𝓭𝓮𝓵𝓵𝓪 𝓿𝓲𝓽𝓪, 𝓭𝓲 𝓼𝓾𝓹𝓮𝓻𝓪𝓻𝓵𝓮, 𝓭𝓲 𝓲𝓶𝓹𝓪𝓻𝓪𝓻𝓮 𝓭𝓪 𝓮𝓼𝓼𝓮 𝓸, 𝓪𝓷𝓬𝓸𝓻𝓪, 𝓭𝓲 𝓮𝓼𝓼𝓮𝓻𝓮 𝓭𝓪 𝓮𝓼𝓼𝓮 𝓽𝓻𝓪𝓼𝓯𝓸𝓻𝓶𝓪𝓽𝓲.
(Grotberg, 1995)

Come coltivare questa abilità?

La psicologia ci insegna quanto la salute fisica e mentale siano il risultato di un buon adattamento, anche in contesti difficili.

Quando la persona si prende cura di sé per quanto possibile, l’impatto delle avversità si riduce con effetti benefici per la salute. Prendersi cura di sé è come sviluppare anticorpi, un vaccino fai da te contro stress, ansia, depressione.

Cosa fate che è in vostro potere per immunizzarvi? Sport, cinema, leggere, musica, bicicletta, trekking, incontrate gli amici, cucinate, fate attività in gruppo?

Potete sbizzarrirvi!

14/01/2022

"𝒬𝓊𝒶𝓃𝒹ℴ 𝓈ℴ𝒻𝒻𝒾𝒶 𝒾𝓁 𝓋ℯ𝓃𝓉ℴ 𝒹ℯ𝓁 𝒸𝒶𝓂𝒷𝒾𝒶𝓂ℯ𝓃𝓉ℴ
𝒶𝓁𝒸𝓊𝓃𝒾 𝒸ℴ𝓈𝓉𝓇𝓊𝒾𝓈𝒸ℴ𝓃ℴ 𝓂𝓊𝓇𝒾.
𝒜𝓁𝓉𝓇𝒾, 𝓂𝓊𝓁𝒾𝓃𝒾 𝒶 𝓋ℯ𝓃𝓉ℴ”

(proverbio cinese)

E ora soffia il vento della quarta ondata pandemica.
Chi di noi non si è sentito angosciato, in ansia o triste mentre scorrevano le immagini degli ospedali, i dati dei bollettini sanitari?
Lo stress cui si è sottoposti, soprattutto quando prolungato nel tempo, influenza negativamente l’umore, i pensieri e i comportamenti.
Per paura si evitano persone e luoghi, le relazioni si impoveriscono, molti rischiano di isolarsi. È come un cane che si morde la coda perché la chiusura in sé stessi e la solitudine rendono ancora più tristi, angosciati e impauriti.

Il benessere soggettivo non è mai assenza di problemi e difficoltà. Sentire che possiamo farcela, come abbiamo fatto altre volte, può alimentare speranza e fiducia nell’affrontare questo “tempo sospeso” di incertezza, che sembra non finire.

Abbiamo un grande bisogno di coltivare la 𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚 e la 𝐟𝐢𝐝𝐮𝐜𝐢𝐚, scegliendo responsabilmente come vivere, cosa fare per stare bene, chi frequentare in sicurezza, per 𝐜𝐨𝐥𝐭𝐢𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐠𝐢𝐨𝐢𝐚 e non rimanere soli. 𝐍𝐞𝐬𝐬𝐮𝐧𝐨 𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚 𝐝𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐨.

07/01/2022

❗️AVVISO❗

Comunico il nuovo indirizzo del mio studio:

📍Via Olindo Guerrini 21, 00137 Montesacro Alto, Roma.

Orario di ricevimento: 𝐝𝐚𝐥 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐝ì 𝐚𝐥 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ì 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟗.𝟎𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟑.𝟎𝟎 𝐞 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟗.𝟎𝟎.

Oppure in giorni e orari concordati a 𝐓𝐨𝐝𝐢 (𝐏𝐆).

Si effettuano 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞.

Per un 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐧𝐮𝐦𝐞𝐫𝐨 📞 𝟑𝟗𝟑 𝟒𝟏𝟔𝟕𝟔𝟗𝟖 o inviare un sms indicando il nome e il numero di telefono per essere ricontattati.

31/12/2021

Accogliamo il nuovo anno con ottimismo affinché il 2022 sia pieno di gioia per tutti.

Buon Anno di nuovi inizi e nuovi cammini!

24/12/2021

Dall'albero del silenzio pende il suo frutto: la pace.
𝒜𝓇𝓉𝒽𝓊𝓇 𝒮𝒸𝒽ℴ𝓅ℯ𝓃𝒽𝒶𝓊ℯ𝓇

𝐁𝐮𝐨𝐧 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢!

11/12/2021

Più gli uomini conoscono la loro straordinaria sensibilità, le loro doti illimitate e la loro grande diversità, più sono capaci di valutare il proprio valore e quello degli altri.

Edward. T. Hall

𝙳𝚊 "𝚂𝚙𝚎𝚛𝚊𝚗𝚣𝚎" 𝙸 𝟹0 𝚙𝚎𝚗𝚜𝚒𝚎𝚛𝚒 𝚍'𝙾𝚌𝚌𝚒𝚍𝚎𝚗𝚝𝚎 - 𝙳𝚊𝚗𝚒𝚎𝚕𝚕𝚎 & 𝙾𝚕𝚒𝚟𝚎𝚛 𝙵𝚘𝚕𝚕𝚖𝚒

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Montesacro Alto
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Sito Web

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