Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 19:00 Martedì 09:30 - 20:00 Mercoledì 07:30 - 20:00 Giovedì 07:30 - 20:00 Venerdì 09:30 - 20:00 Sabato 09:30 - 21:00

Abha Abhylasha olistica, Via Tuscolana 27 , Roma ( piazza Re di Roma), Rome (2026)

15/01/2026

Questo punto vicino al ginocchio può ridarti libertà di movimento (soprattutto con il freddo)

C’è un punto del corpo che, se stimolato con costanza, può fare davvero la differenza per il benessere delle ginocchia e delle gambe 👣

📍 Si chiama 犢鼻 – Dú Bí
Nella Medicina Tradizionale Cinese è il punto ST35 del meridiano dello Stomaco, conosciuto anche come “l’occhio del ginocchio”.

✨ A cosa serve?

Rende più fluido e confortevole il movimento di flessione ed estensione

Aiuta a ridurre rigidità e dolore al ginocchio

È particolarmente utile con freddo e umidità

Ottimo come massaggio di mantenimento per le persone più mature

🔍 Come trovare il punto Dú Bí (ST35)

Siediti con il ginocchio leggermente piegato

Appoggia le dita sotto la rotula

Individua la piccola cavità morbida che si forma ai lati del tendine centrale del ginocchio

Il punto Dú Bí si trova sul lato esterno di questa cavità

👐 Come stimolarlo
Massaggia con il pollice o l’indice per 1–2 minuti, con pressione graduale e movimenti lenti e circolari.
Ideale farlo a mani calde, soprattutto nei mesi freddi.

Il corpo ha una mappa precisa.
Quando impari a leggerla, il movimento torna più libero. 🌿

07/01/2026

Un gesto sulla mandibola può cambiare il tuo stato mentale.

Stringi i denti senza accorgertene?
Succede più spesso di quanto pensi.

La mandibola è uno dei punti in cui il corpo accumula più stress.
Tensione emotiva, controllo, fatica, pensieri che non si fermano…
tutto finisce lì.

Stimolare la mandibola nel modo giusto può rilasciare tensioni nascoste in pochi istanti.
Non è solo una sensazione piacevole: è un messaggio diretto al sistema nervoso.

Quando questa zona si distende:
– diminuisce il dolore mandibolare
– le cefalee si attenuano
– il respiro diventa più profondo
– il sistema nervoso passa dalla modalità “allerta” a quella “riposo”

Un tocco lento, consapevole, mirato
aiuta il corpo a smettere di trattenere
e a tornare in uno stato di calma reale. 😌🌿

Il risultato?
Rilassamento profondo, chiarezza mentale e una sensazione di centratura che si sente subito.

🔹 Se senti mascella, testa o respiro sempre in tensione, ascolta il tuo corpo.
📩 Scrivici in DM per scoprire i nostri trattamenti dedicati a mandibola, fascia e sistema nervoso.

A volte basta un gesto giusto
per cambiare tutto.

29/12/2025

Rilascio miofasciale per chi usa davvero le gambe

Che tu corra chilometri, cammini tutto il giorno o passi ore sui tacchi, il corpo parla.
Lo fa attraverso il respiro che cambia ritmo, i muscoli che tirano, la fascia che si irrigidisce, i piedi che sostengono ogni passo.

Muoversi è un dialogo continuo con se stessi.
Ogni passo, ogni appoggio, ogni spinta viene registrata dal corpo, soprattutto da gambe e piedi, che spesso sono la parte più stressata e meno ascoltata.

Il rilascio miofasciale diventa allora un gesto fondamentale di cura:
aiuta a sciogliere le tensioni accumulate, restituisce elasticità ai tessuti, alleggerisce la sensazione di rigidità e affaticamento.
È utile per chi corre, per chi cammina tanto, per chi lavora in piedi, per chi indossa tacchi e carica sempre sugli stessi punti.

Perché andare avanti non significa stringere i denti.
Significa imparare a trattare il corpo con rispetto, attenzione e gentilezza.

24/12/2025

È Natale.
Il grande rituale annuale
in cui il vuoto si traveste da sentimento
e l’assenza di amore si copre di lucine.

Ecco perché vi metto un video creato con l’AI.
È onesto.
Dentro c’è tutto quello che dovrebbe farvi sentire qualcosa:
peace and love,
i miei pelosetti (perché gli animali funzionano sempre),
i bambini (innocenza di stock),
Babbo Natale, le renne, la neve, Bambi,
l’atmosfera fiabesca preconfezionata
che dovrebbe far pensare all’amore.

Quello vero, però.
Quello che dovrebbe esserci tutto l’anno.
Non solo quando il calendario vi ricorda
che sarebbe socialmente accettabile provarlo.

Il video è perfetto.
Le emozioni sono calibrate.
La felicità è credibile.
Esattamente come gli auguri.

Poi arriva la domanda finale, immancabile:
E tu il regalo l’hai fatto?

Perché alla fine
non conta esserci,
non conta sentire,
non conta amare.
Conta aver spuntato la casella.

Natale non è magia.
È una coreografia.
E l’AI, almeno,
non finge di essere umana.

🎅✨ Auguri. A te e famiglia...sono tanto buona

Indirizzo

Via Tuscolana 27 , Roma ( Piazza Re Di Roma)
Rome
00183

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 19:00
Martedì	09:30 - 20:00
Mercoledì	07:30 - 20:00
Giovedì	07:30 - 20:00
Venerdì	09:30 - 20:00
Sabato	09:30 - 21:00

Telefono

+393662894027

Sito Web

http://abhaolistica.it/, https://linktr.ee/danielarosato

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