04/03/2026
"𝗦𝘁𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲, 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗳𝗮𝗿𝗰𝗲𝗹𝗮 𝗱𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗼".
È la frase più pericolosa della psicoterapia.
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Smettere proprio quando arrivano i primi miglioramenti è una tentazione forte, ma interrompere bruscamente è come togliere un gesso prima che l'osso sia del tutto saldato: al primo ostacolo, il rischio che di rompa di nuovo è altissimo.
Interrompere la terapia da soli può sembrare una liberazione, ma spesso le conseguenze non sono proprio così leggere.
Nel nuovo articolo sul blog esploriamo perché questo accade e perché è importante parlarne prima col tuo terapeuta: quel confronto potrebbe essere la parte più importante di tutto il tuo percorso.
𝘚𝘦𝘯𝘵𝘪𝘳𝘴𝘪 pronti non significa sempre 𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦 pronti.
https://www.rossigloria.it/smettere-la-psicoterapia/
Ti chiedi se puoi smettere la psicoterapia da solo? Scopri cos'è il drop-out e perché parlare dell'impulso di interrompere è fondamentale per la tua guarigione.