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Dott.ssa Leccese Roberta,Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Rome
Dott.ssa Leccese Roberta,Biologa Nutrizionista

Esperta in Nutrizione Pediatrica

31/03/2026

Oggi arrivo con questo nuovo carosello!
La protagonista: la mela 🍎

Uno dei primi alimenti utilizzati in svezzamento tradizionale o in autosvezzamento.

Vi lascio delle idee per proporla ai vostri bambini 😊🌸

Qual è la tua preferita?! 👇🏼

24/03/2026

Lo ammetto durante lo svezzamento dei miei bimbi polpettizzavo qualsiasi cosa!

Era un modo per variare gli alimenti, mi permettevano di fare mangiare alimenti poco graditi e soprattutto assecondavo il loro desiderio di indipendenza.

Oggi invece rappresentano quell'alternativa diversa e sfiziosa ai classici pranzi o cene.

Quali sono le tue preferite?

17/03/2026

Visto che il tema colazione senza zuccheri vi è piaciuto tantissimo oggi passiamo ai pancake, tutti senza zucchero, tutti adatti fin da inizio svezzamento con il taglio a fiammifero.

Quali sono i tuoi preferiti?

10/03/2026

La colazione, la merenda a scuola, lo spuntino a casa ...
Questi muffin sono perfetti per ogni occasione!

03/03/2026

Per molte famiglie il momento dei pasti é una vera e propria fonte di stress.

Non esistono soluzioni universali ma solo prove e tantissima pazienza!

Vi lasciamo questi consigli da applicare nella vita quotidian, sperando vi possano servire e aiutare.

Post in collaborazione con .insieme

Fateci sapere quale ha funzionato o... non ha funzionato! 🤣

27/02/2026

Arrivo con il primo post dedicato all'alimentazione dei bambini dopo l'anno.

Parliamo proprio del primo pasto della giornata: la colazione!
Troverete informazioni teoriche e tante idee per varie la colazione dei vostri bambini!

Qual è la tua preferita??

PS se desideri conoscere qualche ricetta in particolare scrivimelo nei commenti!

06/02/2026

Eccola qui la nuova data per il corso di febbraio!

Un corso per capire come proseguire serenamente con lo svezzamento dopo l'anno.

Il corso sarà online e in diretta, pertanto risponderò a tutti i vostri dubbi e le vostre domande nella parte finale.

Se sei interessato scrivimi 🍎

05/01/2026

Un po' in ritardo ma arrivo con qualche idea per riempire la calza della befana dei piccolini.

20/11/2025

Nuovi corsi in partenza!!!

Per aiutarvi e supportarvi sempre meglio 🌸✨

Scrivimi in DM per avere informazioni

03/11/2025

Ultimissimi giorni per iscriversi!

L'alimentazione dopo l'anno: cosa cambia nel menù del bambino?

Scopriamolo insieme:
scrivi INFO nei commenti o in DM 👇

14/09/2025

Domani sarà il primo giorno di scuola per tanti bambini e ragazzi che inizieranno o continueranno il loro percorso scolastico 🎒.

Vi lascio cinque idee per le merende di questa settimana: alcune semplici e veloci altre da preparare insieme!

Noi siamo pronti a preparare i nostri muffin! E tu, quale merenda porterai domani? 🧁

Se vi piace questo tipo di contenuti fatemelo sapere, potremmo farlo diventare un appuntamento settimanale 🤍

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