Dr. Valerio Anzà - Biologo Nutrizionista

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Dr. Valerio Anzà - Biologo Nutrizionista

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dr. Valerio Anzà - Biologo Nutrizionista, Nutrizionista, Largo Pietro Germi 5v, Rome.

09/01/2026

💪 Se pensi che “meno mangi = più performi”, stai usando la formula sbagliata.
Il bodybuilding non è uno sport da combattimento: lì serve pump, qui serve carburante.
Ogni fighter che ho seguito ha migliorato forza, lucidità e taglio peso senza diete estreme.
🎯 Nelle storie e nelle recensioni Google trovi le prove.
🔥 Inizia a mangiare da fighter, non da bodybuilder.

05/01/2026

Molti pensano che vedere il peso scendere velocemente sia il segnale giusto… ma la verità è che perdere peso non significa dimagrire davvero. ❌
👉 Il vero obiettivo è ridurre la massa grassa mantenendo i muscoli: solo così eviti di riprendere tutto dopo poche settimane.
💬 Sul mio profilo trovi testimonianze reali di persone comuni che hanno già raggiunto questo traguardo.
Se vuoi risultati concreti e duraturi, scrivimi e fissiamo insieme la tua prima consulenza. Prima inizi, prima cambi! 🚀

29/12/2025

🍌 “Mangia una banana e ti passa tutto.”
Peccato che non sia così semplice.
La gastrite non si “cura” con un alimento, ma con un percorso che mette ordine in come e cosa mangi.

Nel mio studio ho aiutato tante persone comuni — non atleti o influencer — a ridurre dolore, acidità e gonfiore in modo concreto.
Tutti i risultati sono pubblici: li trovi nelle storie in evidenza, nel feed o tra le recensioni Google 🌟

👉 Prenota la tua prima consulenza e scopri come migliorare la tua alimentazione per stare bene davvero.

15/12/2025

Gonfiore, dolore addominale, digestione lenta… e quella sensazione di dover sempre “stare attenti a tutto”? 😣
L’intestino irritabile non deve comandarti: puoi riconquistare la libertà a tavola con un piano alimentare mirato e sostenibile.
Molti miei pazienti hanno ritrovato benessere in poco tempo, e puoi leggere le loro esperienze direttamente sul mio profilo 🌿
💬 Se anche tu vuoi smettere di evitare cibi “per paura”, contattami: il primo passo è capire cosa serve davvero al TUO intestino.

11/12/2025

🍽️ Lo so che hai fame, ma devi mangiare per tagliare bene!
Il taglio peso non è una punizione, è una strategia.
Chi si svuota troppo perde forza, lucidità e capacità di reazione.
Serve un approccio preciso, bilanciato e adattato all’atleta.
💬 Ho già seguito professionisti che hanno tagliato in sicurezza e performato al massimo — i risultati sono tutti visibili nelle mie storie e recensioni Google.
📆 Se hai una gara in vista, inizia ora la preparazione nutrizionale.
👉 Prenota la tua consulenza dal link in bio.

04/12/2025

❌ “Mangia tutto scondito, così disintossichi il corpo.”
👉 No, così lo impoverisci.
I grassi buoni sono fondamentali per assorbire vitamine, regolare ormoni e mantenere in salute cuore e fegato.
Una dieta ipolipidica non significa eliminare tutto, ma scegliere e bilanciare in modo corretto.
Ho seguito tante persone che, con piccoli aggiustamenti, hanno visto migliorare digestione, energia e analisi del sangue in poche settimane.
📍Puoi vedere i risultati reali nelle storie in evidenza e nelle recensioni su Google.
💬 Se vuoi iniziare un percorso personalizzato, scrivimi.

04/12/2025

🏆 Prepararsi a una competizione non significa solo allenarsi duro.
Il giorno prima di una gara di sport da combattimento, quello che mangi fa la differenza tra vincere o arrivare scarico.
Io seguo atleti professionisti da anni e i risultati sono immediati (controlla tu stesso nelle recensioni e nel feed).
👉 Se hai una gara in vista, scrivimi: costruiremo insieme la tua strategia alimentare per arrivare al massimo della forma.

27/11/2025

💥 “La creatina NON ti fa ingrassare.
Ti rende più forte.
L’acqua che aumenta è intramuscolare, non quella che causa ritenzione.
È energia extra per i tuoi muscoli, recupero più veloce e performance più alte.
Lo vedo ogni giorno con gli atleti che seguo, dai dilettanti ai professionisti — e i risultati sono pubblici, nelle storie in evidenza e nelle recensioni Google.
👉 Se vuoi migliorare le tue prestazioni senza compromettere il taglio peso, contattami ora per una consulenza personalizzata.”

24/11/2025

📌 Colazione obbligatoria per dimagrire? NO!
Quello che davvero conta non è seguire regole rigide, ma avere un piano cucito su di te.
Molti miei pazienti hanno iniziato a perdere peso senza colazione, altri invece hanno imparato a gestirla meglio… e i risultati sono arrivati per tutti!
👉 Vuoi scoprire qual è l’approccio giusto per te? Prenota la tua consulenza oggi stesso.

18/11/2025

💬 “Ho provato tutte le diete, ma nessuna ha funzionato davvero.”

Lo sento dire ogni settimana. E sai cosa rispondo sempre?
👉 Non ti serve una dieta. Ti serve una strategia nutrizionale costruita su di te.

Perché se hai una condizione come ipotiroidismo, diabete, intestino irritabile o colesterolo alto, devi agire in modo mirato — non con la dieta “standard”.

🎯 Ho seguito persone comuni che hanno visto risultati concreti già dopo poche settimane, e puoi leggere tutto su questa pagina: storie, post e recensioni parlano per loro.

📩 Scrivimi o prenota la tua prima consulenza personalizzata.

💡 Non è la dieta che ti serve. È la strategia nutrizionale giusta per te.

10/11/2025

👉 Quante volte hai pensato: “Seguo la dieta solo se mangio a casa”?
Errore! 🚫
Con le giuste scelte puoi dimagrire anche se pranzi ogni giorno in mensa o al bar.
Ho seguito decine di persone nella tua stessa situazione e i risultati parlano chiaro: recensioni, storie e testimonianze reali 💯

📌 Se vuoi smettere di rimandare, prenota oggi la tua consulenza e comincia a cambiare davvero.

06/11/2025

Non tutti gli allenamenti sono uguali.
❌ Non puoi mangiare allo stesso modo per sparring, tecnica e recupero.
✅ Si chiama periodizzazione alimentare: nutrire il corpo in base al tipo di lavoro.

È ciò che applico ogni giorno con atleti di alto livello.
📲 Vuoi salire sul ring o in gabbia nella tua miglior forma?
Scrivimi oggi stesso: la differenza la noti subito.

Indirizzo

Largo Pietro Germi 5v
Rome
00139

Sito Web

https://linktr.ee/dr.valerioanza, http://www.valerioanzanutrizionista.it/

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