Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 20:00 Martedì 10:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 17:00 Giovedì 09:00 - 17:00 Venerdì 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/112364445840581/

Associazione Complementi

Casa
Italia
Rome
Associazione Complementi

Associazione di psicoterapeute esperte nella cura dei disturbi di bambini,adolescenti,adulti e coppie

Equipe multidisciplinare con 6 sedi a Roma esperta nei bisogni psicologici della Famiglia e dei Bambini. Consulenza, Psicoterapia e interventi sia individuali che di gruppo.

09/01/2026

Molte frasi vengono dette senza cattive intenzioni 💬
Eppure possono lasciare tracce profonde.

La vergogna spesso non nasce da grandi eventi, ma da parole ripetute nel tempo che insegnano, lentamente, che sentire, esprimersi o essere sé stessi è “troppo”, “sbagliato” o “pericoloso”.

Queste frasi rinforzano un messaggio implicito:
👉 per essere al sicuro devo ridurmi, adattarmi, non disturbare.

Riconoscerle non serve a puntare il dito ☝️
ma a capire da dove arrivano certe sensazioni e iniziare a trattarle con più gentilezza 🌱

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

02/01/2026

La vergogna viene spesso scambiata per un difetto, una debolezza o qualcosa da correggere.In realtà, non parla di chi sei, ma di come il tuo sistema di sopravvivenza ha imparato a proteggerti.

La vergogna non nasce solo dagli errori o dal criticismo.Può attivarsi anche davanti al successo, all’essere visti, all’autoaffermazione, alla cura di sé o al chiedere per i propri bisogni.Soprattutto quando, in passato, mostrarsi non era sicuro.

Per questo può restare “attaccata” a lungo:è una risposta profonda, guidata dal corpo, tanto cruciale quanto l’attacco, la fuga o il blocco.

In alcuni contesti, quando non c’erano altre vie,la sottomissione è diventata l’ultima risorsa.Non per scelta.Per sopravvivere.

Riconoscere la vergogna non significa eliminarla,ma iniziare a separarla dalla propria identitàe guardarla con più comprensione e gentilezza 🌱

👉 Scorri il carosello per capire meglio come funziona la vergogna e perché non definisce il tuo valore.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

30/12/2025

Ti è mai capitato di provare vergogna senza riuscire a capirne il motivo?

A volte non nasce nel presente, ma da esperienze passate in cui essere visti, avere successo, chiedere o affermarsi non era sicuro.
La vergogna può attivarsi anche davanti a cose positive:
il successo, l’autoaffermazione, la cura di sé, la gioia.

Questo accade perché la vergogna è una risposta di sopravvivenza:
serve a ridurre l’esposizione quando, un tempo, l’esposizione era pericolosa.

La vergogna non racconta chi sei.
Racconta come hai imparato a proteggerti.

Nominarla è spesso il primo passo per iniziare a guardarla con più gentilezza 🌱

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

23/12/2025

Auguriamo a tuttə delle Buone Feste, che siano giorni di pausa, di respiro e di piccoli momenti da abitare con gentilezza.

✨ Buone Feste
Associazione Complementi

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

19/12/2025

Cos’è davvero la vergogna?

Spesso la confondiamo con una debolezza, con un limite personale, con qualcosa da nascondere.
In realtà, la vergogna non parla di chi siamo, ma di come abbiamo imparato a proteggerci.

La vergogna è una risposta di sopravvivenza: nasce in contesti in cui mostrarsi, parlare, chiedere o persino essere felici non era sicuro.
È una strategia che il corpo e la mente attivano per evitare il pericolo, proprio come l’attacco, la fuga o il blocco.

👉 Scorri il carosello per scoprire cos’è davvero la vergogna e perché non definisce il tuo valore.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

12/12/2025

Ci sono film che non si limitano a raccontare una storia, ma riescono a restituire con sincerità la complessità dell’esperienza umana.
Amour è uno di questi.

Il film segue il percorso di una coppia anziana dopo l’ictus che colpisce la moglie, mostrando con straordinaria sensibilità il ruolo del familiare caregiver: la dedizione, la paura, l’amore, la solitudine, le scelte difficili.

È un racconto autentico e intenso, che mette al centro ciò che spesso rimane invisibile:il peso emotivo e psicologico dell’assistenza quotidiana, ma anche la forza dei legami che resistono alla fragilità.

🎬 Amour
Un film di Michael Haneke
Palma d’Oro al Festival di Cannes
Premio Oscar al miglior film straniero

Un invito a riflettere, comprendere e dare valore a chi si prende cura, ogni giorno, in silenzio.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

05/12/2025

Prendersi cura di un familiare fragile richiede tempo, energie, presenza.
E spesso ci dimentichiamo della persona più importante: noi stessi.

Chiedere aiuto non è un fallimento.
È un gesto di responsabilità, lucidità e amore verso chi assistiamo… e verso di noi.

In Associazione Complementi accompagniamo caregiver, familiari e professionisti in percorsi di sostegno psicologico dedicati.

👉 Se senti che hai bisogno di uno spazio per te, siamo qui.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

27/11/2025

Prendersi cura di un familiare fragile richiede tempo, energie e una presenza costante.
Ma quando il carico diventa troppo, il corpo e la mente iniziano a mandare segnali chiari.

Molti caregiver li ignorano per senso di responsabilità, per abitudine, o semplicemente perché “non c’è alternativa”.
Eppure riconoscerli è fondamentale per proteggere la propria salute emotiva e fisica.

👉 Scorri il carosello per scoprire i segnali da non ignorare.
Sono piccoli campanelli d’allarme che, nel tempo, possono diventare un peso difficile da sostenere da soli.

Ricorda: non si può dare cura se non ci si prende cura anche di sé.

Se senti che questi segnali ti appartengono, parlare con un professionista può aiutarti a ritrovare equilibrio e respiro.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

19/11/2025

👴 Prendersi cura di un familiare fragile è un gesto d’amore profondo… ma anche un compito che, spesso, rimane invisibile agli occhi degli altri.

Il caregiving richiede presenza, tempo, energie, capacità di adattarsi ogni giorno ai cambiamenti della malattia.
E mentre ci si prende cura dell’altro, il rischio è quello di dimenticarsi di sé — dei propri bisogni, dei propri limiti, della propria fatica.

👁️ Il peso del caregiving non si vede, ma si sente.
Nel corpo, nella mente, nella qualità della vita.

In Associazione Complementi offriamo uno spazio di ascolto e sostegno dedicato a chi si prende cura ogni giorno, spesso in silenzio.

👉 Se senti che questo peso è diventato troppo, non sei solə.
Siamo qui.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

14/11/2025

💬 Le Psicoterapeute consigliano

📖 “Uno diviso due. Fratelli e sorelle” – Massimo Recalcati, Feltrinelli

Quando nasce un fratello o una sorella, l’“uno” indiviso diventa “due”: la nostra identità si confronta con l’altro, con la differenza, con il limite.
In questo libro, Massimo Recalcati esplora il legame fraterno come luogo di incontro e di conflitto, dove amore e rivalità convivono e si intrecciano per tutta la vita.

Essere fratelli non è solo una questione di sangue, ma di riconoscimento reciproco: imparare a convivere con la diversità dell’altro senza perderci, anzi, scoprendo in essa una possibilità di crescita e di amore autentico.

🌱 Un testo che invita a riflettere sul senso profondo delle relazioni familiari, tra appartenenza, differenza e alterità.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

07/11/2025

💬 FRATELLI DI DUE MONDI

Ci sono fratelli e sorelle che condividono la stessa casa, gli stessi genitori e abitudini quotidiane.
E poi ci sono quelli che crescono tra due famiglie, luoghi e affetti diversi.

Per questi bambini, costruire un legame fraterno può essere più complesso: significa imparare a muoversi tra mondi differenti, adattarsi a ritmi e regole che cambiano, trovare un equilibrio tra appartenenze che non sempre coincidono.

Eppure, anche tra le differenze, può nascere qualcosa di profondo: la possibilità di sentirsi uniti non per somiglianza, ma per scelta, per affetto, per riconoscimento reciproco.

🌱 Accompagnare i bambini in queste esperienze significa aiutarli a dare significato ai legami, anche quando la famiglia non è un’unica casa, ma più luoghi che si intrecciano.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

30/10/2025

💬 COME AIUTARE I FIGLI A CREARE ALLEANZE TRA FRATELLI

Il rapporto tra fratelli è una delle prime esperienze di relazione: un legame fatto di amore, gioco, rivalità e scoperta reciproca.
Non sempre è facile, ma può diventare una preziosa occasione di crescita emotiva e relazionale.

Come adulti, possiamo accompagnare i bambini a costruire alleanze autentiche, aiutandoli a riconoscere le proprie emozioni e quelle dell’altro.

👉 Scorri il carosello per scoprire come favorire condivisione, rispetto ed empatia tra fratelli e sorelle.
Perché l’alleanza nasce dal sentirsi visti e ascoltati, non dal dover essere uguali. 🌱

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

Indirizzo

6 Studi Nel Territorio Di Roma Sud
Rome

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 20:00
Martedì	10:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	09:00 - 17:00
Venerdì	09:00 - 17:00

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Associazione Complementi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.