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Associazione Complementi

Associazione di psicoterapeute esperte nella cura dei disturbi di bambini,adolescenti,adulti e coppie

Equipe multidisciplinare con 6 sedi a Roma esperta nei bisogni psicologici della Famiglia e dei Bambini. Consulenza, Psicoterapia e interventi sia individuali che di gruppo.

19/11/2025

👴 Prendersi cura di un familiare fragile è un gesto d’amore profondo… ma anche un compito che, spesso, rimane invisibile agli occhi degli altri.

Il caregiving richiede presenza, tempo, energie, capacità di adattarsi ogni giorno ai cambiamenti della malattia.
E mentre ci si prende cura dell’altro, il rischio è quello di dimenticarsi di sé — dei propri bisogni, dei propri limiti, della propria fatica.

👁️ Il peso del caregiving non si vede, ma si sente.
Nel corpo, nella mente, nella qualità della vita.

In Associazione Complementi offriamo uno spazio di ascolto e sostegno dedicato a chi si prende cura ogni giorno, spesso in silenzio.

👉 Se senti che questo peso è diventato troppo, non sei solə.
Siamo qui.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

14/11/2025

💬 Le Psicoterapeute consigliano

📖 “Uno diviso due. Fratelli e sorelle” – Massimo Recalcati, Feltrinelli

Quando nasce un fratello o una sorella, l’“uno” indiviso diventa “due”: la nostra identità si confronta con l’altro, con la differenza, con il limite.
In questo libro, Massimo Recalcati esplora il legame fraterno come luogo di incontro e di conflitto, dove amore e rivalità convivono e si intrecciano per tutta la vita.

Essere fratelli non è solo una questione di sangue, ma di riconoscimento reciproco: imparare a convivere con la diversità dell’altro senza perderci, anzi, scoprendo in essa una possibilità di crescita e di amore autentico.

🌱 Un testo che invita a riflettere sul senso profondo delle relazioni familiari, tra appartenenza, differenza e alterità.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

07/11/2025

💬 FRATELLI DI DUE MONDI

Ci sono fratelli e sorelle che condividono la stessa casa, gli stessi genitori e abitudini quotidiane.
E poi ci sono quelli che crescono tra due famiglie, luoghi e affetti diversi.

Per questi bambini, costruire un legame fraterno può essere più complesso: significa imparare a muoversi tra mondi differenti, adattarsi a ritmi e regole che cambiano, trovare un equilibrio tra appartenenze che non sempre coincidono.

Eppure, anche tra le differenze, può nascere qualcosa di profondo: la possibilità di sentirsi uniti non per somiglianza, ma per scelta, per affetto, per riconoscimento reciproco.

🌱 Accompagnare i bambini in queste esperienze significa aiutarli a dare significato ai legami, anche quando la famiglia non è un’unica casa, ma più luoghi che si intrecciano.

📞 Per maggiori informazioni:
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30/10/2025

💬 COME AIUTARE I FIGLI A CREARE ALLEANZE TRA FRATELLI

Il rapporto tra fratelli è una delle prime esperienze di relazione: un legame fatto di amore, gioco, rivalità e scoperta reciproca.
Non sempre è facile, ma può diventare una preziosa occasione di crescita emotiva e relazionale.

Come adulti, possiamo accompagnare i bambini a costruire alleanze autentiche, aiutandoli a riconoscere le proprie emozioni e quelle dell’altro.

👉 Scorri il carosello per scoprire come favorire condivisione, rispetto ed empatia tra fratelli e sorelle.
Perché l’alleanza nasce dal sentirsi visti e ascoltati, non dal dover essere uguali. 🌱

📞 Per maggiori informazioni:
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✉️ info.complementi@gmail.com

22/10/2025

💬 FRATELLI: AMORE vs RIVALITÀ

Tra fratelli si impara presto che l’amore non è mai privo di contrasti.
Si cresce insieme, condividendo spazi, attenzioni, affetti — ma anche confronti, gelosie e silenzi.

Come scrive Horst Petri in “Fratelli. Amore e rivalità”, questo legame è una palestra emotiva: è qui che si impara a misurarsi con l’altro, a conoscersi attraverso la differenza, a fare pace dopo lo scontro.

Dietro ogni lite c’è un bisogno di essere visti e riconosciuti, e dietro ogni abbraccio c’è la conferma di appartenere a qualcosa di più grande.

🌱 Comprendere le dinamiche tra fratelli aiuta i genitori ad accompagnarli con più consapevolezza, trasformando la rivalità in una risorsa per crescere insieme.

📞 Per maggiori informazioni:
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✉️ info.complementi@gmail.com

15/10/2025

🔹 Psicoterapia autentica (cura autentica)

✅ Etica e rispetto → lo psicoterapeuta segue i codici deontologici, agisce con responsabilità e trasparenza.
✅ Formazione riconosciuta → ha una laurea in psicologia o medicina, una specializzazione quadriennale in psicoterapia, ed è iscritto all’albo.
✅ Centralità del paziente → il percorso è costruito sui bisogni reali della persona, senza pressioni o manipolazioni.
✅ Obiettivo: autonomia → il paziente viene accompagnato verso consapevolezza e libertà, non verso dipendenza dal terapeuta.
✅ Confini chiari → relazione professionale, rispetto della privacy, tempi e modalità ben definite.

🔸 Psicoterapia abusiva
❌ Assenza di titoli → chi pratica senza abilitazione o senza riconoscimento legale.
❌ Promesse miracolistiche → soluzioni rapide, risultati garantiti, “cure facili” senza basi scientifiche.
❌ Manipolazione o dipendenza → il paziente viene spinto a restare nel percorso per convenienza economica o controllo personale.
❌ Violazione dei confini → confusione tra vita privata e professionale, rapporti non etici o poco trasparenti.
❌ Rischio per la salute → tecniche non validate che possono peggiorare la condizione psicologica invece di migliorarla.

✨ In sintesi: la cura autentica protegge e sostiene la persona nel suo cammino, mentre la psicoterapia abusiva mette a rischio la fiducia, la dignità e il benessere del paziente.

📞 Per maggiori informazioni:
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09/10/2025

✨ Il rispetto dei tempi della psiche è cura ✨
In un percorso psicologico non esistono scorciatoie: ogni persona ha i propri tempi, un ritmo unico che merita di essere accolto senza giudizio.
Forzare il cambiamento significa rischiare di rompere l’equilibrio fragile che si sta costruendo.

👉 Rispettare i tempi della psiche significa offrire uno spazio sicuro dove il processo può svolgersi con naturalezza, passo dopo passo, fino a ritrovare ordine e serenità. 🌱

📞 Per maggiori informazioni:
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29/09/2025

🔹 Gli 8 principi etici della psicoterapia 🔹
La psicoterapia non è solo un percorso di cura, ma un impegno etico che guida ogni scelta del terapeuta.
Per questo esistono 8 principi fondamentali che garantiscono professionalità, rispetto e tutela per chi intraprende questo cammino. 🌱

👉 Scorri il carosello per scoprirli tutti e capire perché sono così importanti per rendere la psicoterapia un luogo sicuro e autentico.

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22/09/2025

🔹 La responsabilità etica nella psicoterapia 🔹
Fare psicoterapia non significa solo applicare tecniche o strumenti: significa assumersi una responsabilità profonda verso la persona che ci affida la sua storia.

👉 La responsabilità etica è la capacità dello psicoterapeuta di agire con onestà, rispetto e competenza, mettendo sempre al centro il benessere del paziente.

In altre parole, la responsabilità etica è ciò che rende la psicoterapia un luogo sicuro e autentico, dove la fiducia diventa la base su cui costruire il cambiamento. 🌱

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12/09/2025

🎬 Viol@ – Quando il virtuale sostituisce il reale
Nel film Viol@, la protagonista scopre il mondo delle chat erotiche online, lasciandosi travolgere da una realtà virtuale che sembra più appagante di quella quotidiana.
Un racconto che, ancora oggi, ci invita a riflettere:

👉 Cosa accade quando il desiderio si sposta sul virtuale?
Le emozioni vengono sostituite da immagini e performance
La sessualità rischia di diventare solo consumo
Il corpo e l’intimità reale finiscono per perdere valore

💡 Viol@ ci mostra come l’illusione del virtuale possa sembrare più facile, ma alla lunga crea distanza da sé stessi e dall’altro.
✨ La sessualità autentica non è dietro uno schermo: nasce dal contatto, dalla fiducia e dall’incontro reale.

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05/09/2025

💭 Sessualità e intimità non sono la stessa cosa.
Spesso vengono confuse, ma in realtà rappresentano due piani emotivi diversi dell’esperienza di coppia.

👉 Scorri il carosello per scoprire:
Cosa significa vivere la sessualità solo come performance fisica
Perché l’intimità è legata a fiducia, emozioni e connessione profonda
Come corpo ed emozioni, insieme, creano una relazione completa e appagante

✨ La vera libertà nasce quando sessualità e intimità si incontrano.

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22/08/2025

📺 Il p***o influenza la sessualità più di quanto immaginiamo.
Oggi è accessibile a tutti, in ogni momento, e diventa spesso la prima “scuola” di educazione sessuale per i ragazzi.
Ma la p***ografia non rappresenta la realtà: mostra corpi perfetti, prestazioni infinite, desiderio sempre acceso.

👉 Il risultato?
Aspettative irrealistiche
Ansia da prestazione
Ricorso ad alcol o farmaci per sentirsi disinibiti
Difficoltà a vivere il desiderio nella vita reale

💡 La sessualità autentica è fatta di emozioni, imperfezioni, comunicazione e rispetto reciproco. Non di copioni già scritti.
✨ Imparare a distinguere tra virtuale e reale significa ritrovare il piacere dell’incontro vero.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
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