Gea - doni della Terra

03/08/2025

02/08/2025

Per ogni problema c'è un rimedio specifico che ci arriva direttamente dalla natura 🌿
Chi si affida alle soluzioni naturali non torna più indietro perché non solo trova reali giovamenti, ma è consapevole di prendersi davvero cura di sé, spalmandosi addosso solo i principi attivi estratti direttamente dalla pianta e di non intossicare il proprio organismo con ingredienti sconosciuti (conservanti, siliconi per migliorare la texture, ...), senza tralasciare la biodegradabilità del prodotto che evita di inquinare la nostra madre terra.
E non mi sembra poco 😉

02/08/2025

30/07/2025

Quando una relazione ti sta stretta, ti soffoca, ti fa soffrire vuol dire che c'è bisogno di guardarsi dentro e cercare cosa va trasformato dentro di noi.
Perché?
Perché nulla cambia fuori sé non cambia qualcosa dentro di noi.
Il dolore, la sofferenza, la mancanza di ossigeno ... sono tutti sintomi di una serie di mancanze che fanno parte di te e che l'altro sta solo illuminando. Cosa serve fare per finire di soffrire? Bisogna amare, soprattutto se stessi, bisogna accogliere, soprattutto il dolore, bisogna trasformare, iniziando da sé stessi.
La camomilla romana, mirra, fi*****io, ylang... sono tutti oli essenziali che aiutano a riequilibrare le emozioni ricucendo parti profonde, stabilendo confini, rilasciando tutto ciò che porta sofferenza.

30/07/2025

La vuoi una ricetta facile facile per uno struccante occhi che abbia anche delle proprietà emollienti, decongestionanti e riparatrice delle imperfezioni della pelle legate all'età.

Aggiungi all'olio di oliva extravergine di oliva Bio delle gocce di olio essenziale di elicriso (stimola il collagene) e di mirra (cicatrizzante, riparatore).

Perchè è importante scegliere ingredienti eccellenti e funzionali alle necessità che vogliamo soddisfare? Perchè in questa maniera avremo la certezza di raggiungere il risultato grazie ad un prodotto del quale conosciamo ogni ingrediente.

CURIOSITA'

L'OLIO D'OLIVA. È ampiamente riconosciuto per i suoi straordinari benefici per la salute e per la sua rilevante importanza nutrizionale. Contribuisce a promuovere la salute generale e la bellezza della pelle. È straordinariamente ricco di vitamina E, tocoferolo, e composti fenolici con potenti azioni antiossidanti e antinfiammatorie (supportate da numerosi studi scientifici) di notevole valore terapeutico. Tali composti offrono una protezione alle cellule dai danni ossidativi. Grazie alla sua composizione lipidica, simile ai lipidi cutanei, esplica significative proprietà idratanti, emollienti, elasticizzanti, riparatrici e rigeneranti che favoriscono la funzionalità cutanea. È un ottimo detergente per la pelle, soprattutto per rimuovere il trucco. Quest'olio contribuisce a idratare la pelle, fornendo lipidi che supportano la barriera cutanea e aiutando a rimuovere le impurità. Può contribuire a riequilibrare la produzione di sebo e a proteggere l'integrità della pelle, creando una barriera protettiva che non ostruisce i pori.
Grazie alle sue eccezionali proprietà antiossidanti, l’olio d’oliva è in grado di contrastare l'attività ossidativa dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento precoce della pelle. Tradizionalmente, quest'olio è stato molto apprezzato e impiegato per le sue eccellenti qualità rigeneranti della pelle. Sotto l'aspetto estetico si rivela un rimedio naturale coadiuvante contro le rughe, aiuta a ridurre la comparsa e promuove la salute e il benessere generale della cute.

Se vuoi saperne di più scrivimi

28/07/2025

Hai mai pensato che i tuoi problemi intestinali possano dipendere non da una flora batterica alterata ma da un malfunzionamento del pancreas, una ghiandola fondamentale che svolge una doppia funzione: endocrina (produzione di ormoni come insulina e glucagone, rilasciati nel sangue per regolare la glicemia) ed esocrina.

La funzione esocrina del pancreas è cruciale per la digestione dei macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi). Questa funzione è svolta dal succo pancreatico nel duodeno (la prima parte dell'intestino tenue) attraverso il dotto pancreatico.

Il succo pancreatico è un liquido ricco di enzimi digestivi e Bicarbonato di sodio.
In sintesi, la funzione esocrina del pancreas è vitale per:
Digerire completamente i macronutrienti assunti con la dieta.
Assorbire i nutrienti scissi, permettendo all'organismo di ricavare energia e materiale per la costruzione e riparazione dei tessuti.
Neutralizzare l'acidità gastrica nel duodeno, proteggendo l'intestino e ottimizzando l'attività enzimatica.

Nel caso di una produzione non corretta dei succhi pancreatici si possono verificare problemi intestinali come gonfiori intestinali ed aerofagia maleodorante. In questi casi i fermenti lattici, i probiotici non sono efficaci perché il problema non è la flora batterica.
Se usiamo oli essenziali come l'aneto, il geranio, il fi*****io, zenzero e timo, possiamo riequilibrare la funzione del pancreas o meglio la corretta produzione del succo pancreatico necessario ad una corretta digestione. In questo caso l'utilizzo transdermico con il giusto olio vettore, oppure rettale (supposta formulata con un grasso congelato) è un rimedio estremamente efficace. Per quanto riguarda l'assunzione interna è necessario utilizzare la capsula vegetale con abbondante acqua.

Ovviamente i risultati ci sono se si scelgono oli essenziali prodotti da aziende con una filiera controllata.

Chiamami per avere maggiori informazioni al 338 505 1390

28/07/2025

La lamentite, così la chiamo, è una catena che ti impedisce di reagire, di trovare soluzioni, di avere quell'energia giusta che ti serve per uscire dalla nube. Gli oli essenziali utilizzati con la corretta modalità, soprattutto in olfazione, sono eccellenti per dissipare le nubi e farti ritrovare la forza e la chiarezza per reagire

28/07/2025

Per parassiti intestinali (vermi) potete mettere 2 gocce di olio essenziale di origano e 2 gocce di olio essenziale di chiodi di garofano in mezzo cucchiaino da caffè di sale integrale, aggiungere mezzo spicchio di aglio tritato finemente, mischiare il composto, mettere in una garza da applicare sull'ombelico fermata con un po' di cerotto carta e buona notte. La mattina dopo togli e ripeti la sera. La miscela di oli essenziali la mattina la spalmi sul ventre (fino al p**e) aiutandoti con un vettore come l'olio di jojoba o mandorle dolci, entrambi facilmente assorbibili.

L’aglio è molto più di un semplice ingrediente da cucina.
Per ottenere il massimo dei suoi benefici, una semplice piccola azione può fare la differenza: schiacciarlo o tritarlo e attendere circa 10 minuti prima di consumarlo.

Questo tempo permette la massima formazione dell’allicina, un composto naturale tra i più potenti per le sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche.
Un gesto semplice che può fare la differenza nella tua alimentazione quotidiana.

27/07/2025

Le più recenti scoperte hanno individuato cellule neuronali nel tessuto del cuore, dell'intestino, della pelle... è tutto connesso con il cervello, in una meravigliosa danza bidirezionale e contemporaneamente collegato con tutto ciò che ci circonda.

Did you know that the heart generates the strongest electromagnetic field (energy) produced by the human body. Scientists have documented that this energy becomes more clear when a person is in a loving or caring state. In addition, sharing of this energy is possible through touch or when in close proximity (proved through science by electrocardiogram)--about 10 feet.
https://www.taylorfrancis.com/chapters/edit/10.4324/9780203763834-16/electricity-touch-detection-measurement-cardiac-energy-exchange-people-rollin-mccraty-mike-atkinson-dana-tomasino-william-tiller
https://www.researchgate.net/publication/274451622_The_Energetic_Heart_Biolectromagnetic_Interactions_Within_and_Between_People

In other words, scientists have measured that others can detect and feel your mood (energy) and be affected by it. Essentials oils can significantly influence mood due to their direct connection to the brain and influence on the nervous and endocrine systems. Some general effects of EOs on mood include:
● Citrus oils are uplifting and reduce nervousness.
● Woody oils are grounding, calming, and relaxing.
● Floral oils are balancing, calming, and promote positivity.
● Herbal oils are calming and banish sadness.
● Spicy oils are invigorating and improve overall mood.

27/07/2025

Ipericum perforatum appena raccolto ed in digestione solare da 2 settimane
La magia della natura

Conoscete l'oleolito d'iperico?
Ecco, io me lo faccio da solo ed a secondo delle necessità lo utilizzo come vettore per accompagnare i miei preziosi oli essenziali nell'applicazione transdermica.

Ancora due settimane e potrò filtrare questo elisir capace di potenziare l'efficacia degli oli essenziali in modo straordinario

Prima di utilizzare un diluente/vettore per gli oli essenziali vanno studiati gli obiettivi che si vogliono raggiungere.

26/07/2025

𝐀 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐥'𝐢𝐫𝐫𝐢𝐠𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐚𝐬𝐚𝐥𝐞 con neti pot?

L'irrigazione nasale aiuta a:

Rimuovere muco in eccesso: Scioglie il muco denso e lo aiuta a defluire.

Eliminare allergeni e irritanti: Pollini, polvere, peli di animali e altri irritanti vengono lavati via dalle mucose nasali.

Ridurre l'infiammazione: L'acqua salina può aiutare a ridurre il gonfiore delle mucose.

Idratare le vie nasali: Utile in ambienti secchi o in presenza di aria condizionata.

Alleviare i sintomi: Offre sollievo da naso chiuso, gocciolamento nasale, starnuti e pressione sinusale.

Come possiamo praticarla con i nostri meravigliosi oli essenziali?

Acqua: È fondamentale usare acqua sterilizzata o distillata. Se usi acqua del rubinetto, assicurati di bollirla per almeno 5 minuti e poi lasciala raffreddare fino a quando non è tiepida (la temperatura corporea è l'ideale). L'acqua non sterilizzata può contenere microrganismi pericolosi.

Sale: Usa sale non iodato e senza additivi (come antiagglomeranti). Il sale marino integrale fino o il sale kosher sono buone opzioni.

Oli essenziali: rosmarino, lavanda, menta piperita, cipresso, lemongrass, eucalipto, limone, teatree,... sono tantissimi gli oli essenziali fluidificanti, decongestionanti, disinfettanti, antistaminici.

Mescola mezza tazza di sale, cinque gocce di olio essenziale di lemongrass, 5 gocce di olio essenziale di rosmarino, tre gocce di olio essenziale di tea tree e 3 gocce di olio essenziale di limone.
Metti tutto in un barattolino di vetro chiuso ermeticamente e conserva in luogo asciutto e buio.
La proporzione è di 1/2 cucchiaino di sale (circa 2,5 grammi) per 250 ml (circa 1 tazza) di acqua tiepida.
Una volta disciolto il sale nell'acqua tiepida puoi fare le irrorazioni nelle narici.
Dopo aver usato il neti pot su entrambe le narici, soffiati delicatamente il naso per rimuovere l'acqua residua e il muco.
Non soffiare con troppa forza, per non spingere il muco verso le orecchie. Potresti sentire un po' di gocciolamento residuo per qualche minuto.
Una soluzione "casalinga" al posto del neti pot è utilizzare una siringa da 5ml senza ago.

Curiosità: Quando gli oli essenziali vengono combinati con il sale, si crea un effetto sinergico in cui i benefici di entrambi si sommano e si rafforzano a vicenda, contribuendo a un benessere complessivo più profondo. Ad esempio, un bagno con sale integrale marino, o sali Epsom e olio essenziale di lavanda non solo aiuta a rilassare i muscoli (sale) ma anche a calmare la mente (lavanda) e a favorire il sonno (entrambi).

È importante scegliere oli essenziali di alta qualità.

Vuoi saperne di più? Contattami e risponderò a tutte le tue domande.

21/07/2025

Se non l’hai fatto a quarant’anni, fallo a sessanta.
L’unica cosa che conta… è farlo!

Me lo diceva sempre mia nonna, vissuta fino a 97 anni:
"La vita migliora con il tempo."
Ora, finalmente, capisco cosa intendeva.

Viviamo in un mondo che ci impone scadenze:
Sposati entro una certa età,
fai carriera entro un’altra,
poi vai in pensione e basta.

E se salti una tappa?
Ti fanno credere che il treno sia perso.

Ma sai una cosa? È una bugia.

Se i tuoi vent’anni erano pieni di dubbi,
rendi i quaranta folli.

Se i quaranta ti hanno schiacciato di responsabilità,
balla a sessant’anni.

Se non hai brillato prima,
accenditi adesso.

La gioia non ha scadenza.
I sogni non hanno età.
E non è mai troppo tardi per ricominciare.

Quindi osa.
Indossa colori forti.
Prenota quel volo.
Impara quella lingua.
Ricomincia.

Perché tardi… è sempre meglio di mai.

Tilda Swinton