Dott.ssa Francesca Pagliara Psicologa- Psicoterapeuta

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Dott.ssa Francesca Pagliara Psicologa- Psicoterapeuta - Psicologa e Psicoterapeuta, iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio.
- Specializzata in Terapia Cognitivo Comportamentale presso l’Istituto di Skinner.

18/11/2025

In occasione del , le nostre librerie diventano luoghi sicuri e accoglienti, spazi dedicati alle narrazioni e ai vissuti delle donne.

Seguici nelle Instagram Stories nei prossimi giorni e generiamo luce insieme, pagina dopo pagina, storia dopo storia.


18/11/2025

IX Giornata Mondiale dei Poveri

18/11/2025

“Tutti noi, quando viviamo un momento terribile della nostra esistenza e poi lo superiamo, tendiamo a dimenticare il male patito e ricevuto. Di fatto la natura è assai provvida e ci fa dimenticare il momento peggiore.”

Alda Merini

La forza della Vita. ❤

18/11/2025
18/11/2025

✍️"Per fortuna non siamo tutte uguali."
Provate a fermarvi un istante e a riflettere sul significato di questa frase. Essa non è una superficiale constatazione, ma un profondo, liberatorio sospiro di sollievo.

👉 Immaginate un mondo dove ogni battito cardiaco risuona allo stesso ritmo, dove ogni mente produce lo stesso pensiero, dove ogni volto riflette la stessa, immutabile immagine. Sarebbe un'esistenza priva di scintille, una sinfonia senza armonie, un'eco perpetua della stessa, stanca voce. Sarebbe la morte dell'evoluzione, la fine della bellezza.

👉 Il vero pathos della nostra esperienza umana, risiede proprio in questa meravigliosa disuguaglianza.
Ognuna di noi è un universo di esperienze, di cicatrici invisibili, di sogni irripetibili. Portiamo dentro il fuoco di una passione unica, la memoria di un dolore superato che ci ha rese più forti, l'intuizione nata da un angolo prospettico che nessun altro al mondo condivide pienamente.

👉 Se fossimo tutte uguali, ci mancherebbe l'ossigeno del confronto, lo stimolo del contrasto, la magia della complementarità. Non ci sarebbe nessuno a sfidarci, nessuno ad alzarci quando cadiamo con una forza che non possediamo, nessuno a vedere la soluzione che noi, bloccate nel nostro schema, non riusciamo a scorgere.

💕La diversità non è una tolleranza; è una necessità vitale. È la dimostrazione che l'universo non ama le repliche, ma le opere d'arte originali.
Quindi, non abbiate paura delle vostre stranezze, dei vostri eccessi, della parte di voi che non si adatta allo stampino.

👉Quella parte è la vostra anima, il vostro contributo insostituibile. È il pezzo mancante che solo voi potete inserire nel mosaico del mondo.
🍂🍁🍂🍁🍂
Una serena giornata a tutti voi
🍁🍂🍁🍂🍁ssa Roberta Michelotto
Psicologa-Psicoterapeuta
PsicologiaPerVivereMeglio

18/11/2025

Chi ferisce spesso non riesce a tollerare il peso della responsabilità.
Per difendersi dal senso di colpa, mette in atto un meccanismo di proiezione: attribuisce all’altro ciò che non accetta di sé.
Così la realtà viene capovolta: chi ha fatto del male si racconta come vittima, mentre la persona ferita rischia di sentirsi colpevole.
È una strategia inconscia di evitamento: non guardarsi dentro significa non contattare la propria fragilità.
Il vittimismo diventa allora un rifugio, una giustificazione che preserva l’Io ma tradisce la verità.
Eppure, le bugie non reggono: sono difese fragili, destinate a sgretolarsi con il tempo.
Il compito di chi subisce questa distorsione non è convincere l’altro, ma restare saldo nella propria esperienza.
La verità interiore, anche se non gridata, ha una forza che non può essere cancellata.
Non lasciarti trascinare dal copione dell’altro: riconosci il meccanismo, e rimani fedele alla tua realtà.
Tu non cadere in quella trappola: resta fedele a ciò che sai, a ciò che hai vissuto.
Perché chi vive di menzogne si consuma da solo, mentre chi custodisce la verità si rafforza.
Ed è lì che si trova la tua forza più grande.

“Ti meriti la felicità” 💪🍀❤️

✍️📘 “Il tuo Journal della felicità”

18/11/2025

Educazione all’affettività nelle scuole: un passo nella giusta direzione.

La decisione di ritirare l’emendamento che limitava l’educazione affettiva e sessuale nelle scuole medie rappresenta un segnale importante di attenzione verso il benessere psicologico e relazionale delle nuove generazioni.
Come avevamo sottolineato nella lettera inviata al Ministro Valditara, la scuola è il luogo dove si costruiscono consapevolezza, rispetto e capacità di riconoscere le proprie emozioni.
Un’educazione sessuale e affettiva fondata su basi scientifiche, condotta da professionisti competenti e in dialogo con le famiglie, è una tutela per i più giovani e un investimento per la società.
Accompagnare bambine, bambini e adolescenti nella crescita emotiva e relazionale significa proteggerli, non esporli.
È una responsabilità condivisa, che oggi trova un terreno più favorevole per essere realizzata.

18/11/2025

Ogni volta che molli un po’ la presa,
la vita trova spazio per respirare.

✨Controllare tutto stanca.
Lascia che qualcosa, almeno per oggi, vada come vuole.

Indirizzo

Rome

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 19:00

Telefono

+393479336065

Sito Web

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