Podologo Dott. Marco Fianchini

10/01/2026

Gli americani che hanno dettato le linee guida alimentari negli ultimi 50 anni, hanno cambiato e stravolto la piramide alimentare, esattamente come il nuovo libro della dottoressa Tomasi, Mazzara, tanti biologi nutrizionisti e medici consigliano di nutrirsi.
Oggi escono le nuove linee guida dove raccomandano meno cibo industriale e processato e più cibo Naturale: carne uova pesce verdure (speriamo più sane possibili e meno intossicate ed inquinate da pesticidi possibili).
Una cosa buona la stanno facendo questi nuovi americani.
Insomma meno supermercato e cibo in offerta e più contadini e fattorie, per mantenere e garantire Salute al Sapiens.
Oggi si prova a CAMBIARE dopo 50 anni di finte diete mediterranee, dove gli occidentali con la scusa dei cereali, hanno condito paste e legumi e semi in ogni modo e con qualsiasi prodotto alimentare allontanandosi dai principi della dieta mediterranea, mangiando prodotti iper zuccherati ci siamo ritrovati in un’esplosione di patologie croniche degenerative in tutto il mondo, in crescita esponenziale è il diabete di tipo 2 chiaro esempio di come un’alimentazione non equilibrata ed uno stile di vita malsano incidano sulla nostra Salute.
Inoltre nella teologia cristiana esiste il Peccato di Gola: “La Gola è il desiderio eccessivo di mangiare e di bere. L'ingordigia è considerato uno dei vizi capitali perché si oppone alla virtù della modestia ed alla povertà: i poveri non possono permettersi di mangiare molto, perciò, la Gola è considerata un'ingiustizia sociale”.

Mangia meno
Mangia sano
Mangia Naturale

06/01/2026

Prova ad essere il cambiamento che desideri

Non seguire la moda
Non seguire la massa

Esprimi consapevolezza

Vale per un calza senza dolci per i bambini (dolci inutili oltre la moda del consumismo) quanto per provare a cambiare una scarpa stretta ed inadeguata al piede 🦶🏻 che ti sostiene tutto il giorno

Cambia per il tuo bene

31/12/2025

15/12/2025

13/12/2025

Camminare è la Migliore medicina 💊
Il Primo passo per mantenere la Salute:
• mangiare cibo Naturale secondo natura.
Il Secondo passo per mantenere la Salute:
• attività fisica e movimento

Ieri in farmacia ci hanno regalato queste 12 pagine. Molto interessante la descrizione delle varie patologie e di quanto sia grave il sovrappeso e l’obesità nel mondo del benessere dei “fortunati” 🌍 dove i bambini sovrappeso e obesi hanno superato quelli denutriti e sottopeso dei paesi meno sviluppati.
Purtroppo la nostra società malata e malsana, dove le industrie producono per profitti ed interessi non curanti della nostra Salute e degli effetti dei loro prodotti sul corpo umano, ci mostra cibo industriale e processato o iper processato quotidianamente facendo credere ai giovani ed i loro genitori che determinati cibi siano essenziali nelle nostre case.
La gente esce, compra, spende, ingrassa, si infiamma, metabolicamente si scompensano, arrivano le patologie, i dolori, e si cerca tramite sanitari e medici la soluzione al sintomo, altri soldi che escono.
Proviamo a cambiare un sistema malato per un Ambiente più sano.

Promuovi il cambiamento.
Impegnati a cambiare.
Sii il cambiamento che desideri.

03/12/2025

Il cibo e bevande non naturale pubblicizzato in televisione.
Ti fanno credere che sia buono ma…

"Queste aziende hanno creato una crisi di salute pubblica con la progettazione e la commercializzazione di alimenti ultra-processati" ➡️ https://shorturl.at/6i8Bu

30/11/2025

L’evoluzione della specie, insegnare alle nuove generazioni il rispetto per la Natura, l’ambiente e loro stessi.
Viviamo in un Paese dove i bambini nel bosco mettono paura e vengono allontanati dai genitori mentre vediamo minorenni nelle grandi città come Roma fumare si*****te, bere alcol, ubriacarsi, drogarsi.
Tra i minorenni c’è un aumento delle patologie sessualmente trasmissibili tra cui HIV.
Nessuno pensa a migliorare la vita e la qualità di questi minorenni figli di Roma e della capitale.
Nessuno pensa ad evitare atteggiamenti pericolosi per la Salute e l’ambiente.
Ovviamente la Salute ed il
Vivere in uno Stato di Benessere e Rispetto non porta business e fatturato.
La patologia porta fatturato e business.
La malattia va incoraggiata ecco perché i comportamenti negativi non vengono fermati e bloccati, fa parte della visione di un sistema malato che ci vuole malati.
Quindi mangiate male, ingrassaste, bevete alcol, fumate, inquinate le città con le machine respirando polveri sottili cancerogene,
Il sistema si occuperà di voi e guadagnerà su di voi.
Quando arriverà per esempio il Diabete di tipo 2 anziché cambiare stile di vita, muovervi, allenarvi e mangiare bene è Naturale vi daranno la pasticca 💊 magica che vi permetterà ancora e ancora proseguire sulla
Vostra strada anti Salute, un sentiero negativo che nessuno vuole giudicare ma fa comodo a tanti che voi lo percorriate.

A Noceto oltre 200 bambini vanno a scuola a piedi ogni giorno grazie al progetto Piedibus, nato nel 2010: una risposta alla paura e un esempio di comunità.
Così Noceto ha sconfitto la paura ⬇

16/11/2025

MA I PLANTARI NON SONO DANNOSI PER LA POSTURA?

(CHIEDO PER UN AMICO)

PERCHÉ ALLORA ORTOPEDICI LI PRESCRIVONO, TRA L’ALTRO TUTTI UGUALI PER TUTTI, PODOLOGI E TECNICI ORTOPEDICI SONO ISCRITTI AL MINISTERO COME FABBRICANTI DI ORTESI E DISPOSITIVI MEDICI E SOPRATUTTO GLI AMICI FISIOTERAPISTI, OSTEOPATI, MASSOFISIOTERAPISTI,
NEGOZI DI SCARPE E OPERATORI NON SANITARI LI VENDONO PER LE LORO TERAPIE?
SOPRATUTTO OGGI CON LE STAMPE 3D FACILI DA REALIZZARE?
NOI POVERI ARTIGIANI TRA SCHIUME FENOLICHE E BENDE GESSATE, COLATE, STILIZZAZIONI, TERMOFORMATURA E REALIZZAZIONE DEL PLANTARE SU MISURA ORMAI OBSOLETI IN QUESTA SOCIETÀ COSÌ VELOCE SIAMO DANNOSI PER LA SALUTE.
VOI NO?
STRANO.
TUTTI FANNO TUTTO PER IL BUSINESS SANITARIO: SOLDI.
E CHI CONTROLLA? NESSUNO.
IL PODOLOGO FA LA GUERRA AL PODOLOGO IN FARMACIA.
PIÙ FACILE PER TUTTI.

15/11/2025

Il trend che preoccupa ma che è desiderato dalle aziende farmaceutiche e dall’industria alimentare. Sul piatto 🍽️ del business 💰 : la nostra Salute 👨🏻‍⚕️🧑‍⚕️
La teoria del popolo è “un po’ di tutto fa bene” inizia a crollare.
Crolla perché chi crede di seguire una rigorosa dieta mediterranea in realtà mangia tutto ciò che non dovrebbe e che trova e compra nei supermercati come prodotto pronto confezionato ed implasticato. Non è dieta mediterranea, non è scienza, è Gola.
Genitori ed adulti che mettono a rischio la salute dei propri figli e nipoti con cibo schifezza: biscotto 🍪 al mattino, latte scremato con zucchero bianco (il dolce che fa male), kellog’s (iperzuccherato), kinder, gelati, Cibo preconfezionato, additivi, conservanti ecc ecc. Il cibo naturale ve lo propongono al triplo del prezzo.
Il popolo compra ed il bambino è felice della sua conquista.
Il risultato di questa disinformazione è la patologia, la perdita della salute addirittura dei bambini.
Tranquilli il farmaco 💊 e la metformina vi regalerà una patologia controllata ma
Cronica.
Potete continuare nel famoso peccato di Gola e fare felici i CEO delle industrie.
Si può invertire questa previsione di crescita esponenziale del SapiensDiabetico? Si. Cambiamento di stile di vita, tornare ad una sana e naturale alimentazione, non credere alla pubblicità spazzatura su cibi e farmaci, attività fisica e movimento.

Dimostriamo di essere Sapiens.

11/11/2025

Camminare è la migliore medicina 💊