23/02/2026
Sai che una postura scorretta può causare dolore a spalla, ginocchio o caviglia?
Quando la postura è alterata (ad esempio per sedentarietà, lavoro, asimmetrie o muscolatura debole), alcune parti del corpo vengono sovraccaricate per compensare. Ad esempio una postura curva può aumentare lo stress sulle spalle e sul collo, un appoggio plantare scorretto può alterare la funzionalità della caviglia.
❌ Una postura non ottimale non provoca automaticamente dolore, ma può essere uno dei fattori che aumentano lo stress meccanico su alcune articolazioni, contribuendo a tensioni o discomfort quando quel movimento si ripete nel tempo.
👉 In presenza di dolore persistente o ricorrente a spalla, ginocchio o caviglia, può essere utile una valutazione specialistica posturale e ortopedica, per comprendere se esistono squilibri da correggere.
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𝐷𝑖𝑟𝑒𝑡𝑡𝑜𝑟𝑒 𝑆𝑎𝑛𝑖𝑡𝑎𝑟𝑖𝑜: 𝑑𝑜𝑡𝑡. 𝐷𝑎𝑣𝑖𝑑 𝐶𝑎𝑛𝑛𝑎𝑡𝑎 (𝑎𝑖 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑖 𝑑𝑒𝑙𝑙’𝑎𝑟𝑡. 4, 𝑐𝑜.2, 𝐿. 175/1992)