Yoga Suite

Yoga Suite Yoga a Roma Nord - corsi individuali e collettivi, formazione, workshop, viaggi yoga

La nostra proposta è una pratica rivolta al benessere integrale della persona, che nasce dalla fusione di diversi stili. Partendo dalla riscoperta del proprio centro, e del respiro che nasce dal centro, la sequenza fluida dei movimenti porta a liberare la mente lasciando che i pensieri scorrano. Da questa consapevolezza si arriva progressivamente ad una espressione corporea sempre più libera fino a ritrovarsi al di là di ogni schema e limite. La pratica, accompagnata da una base musicale appositamente creata, include:
un lavoro intenso ed efficace sulla colonna vertebrale attraverso i 7 movimenti della spina dorsale; sequenze di tonificazione per disegnare la muscolatura e bruciare i tessuti in eccesso; posizioni invertite, per rallentare l'invecchiamento generale dell'organismo; tecniche di respirazione; tecniche di rilassamento. Ogni sessione di pratica ha una durata di 70 minuti in una alternanza programmata di lezioni più e meno intense secondo quanto indicato nella tabella degli orari.

Non è solo un corso preparto. È uno spazio per respirare in modo più efficace, sostenere il pavimento pelvico, scioglier...
26/02/2026

Non è solo un corso preparto. È uno spazio per respirare in modo più efficace, sostenere il pavimento pelvico, sciogliere tensioni e favorire equilibrio nel sistema nervoso.

Un tempo per creare una connessione profonda con il tuo bimbo e prepararti a un parto più naturale, presente e consapevole.

Prenota la tua lezione tramite app Yoga Suite.

Se è la tua prima volta, la prima lezione è gratuita.

Richiedila qui:
+39 328 3554500

26/02/2026
Un nuovo seminario sulla relazione del corpo con la gravità.Livello base aperto a tutti.🗓️ Sabato 28 febbraio ore 15.30-...
24/02/2026

Un nuovo seminario sulla relazione del corpo con la gravità.

Livello base aperto a tutti.

🗓️ Sabato 28 febbraio ore 15.30-18.30

Lab a cura di Daniela Chimenti

Costo 35 euro (30 euro per iscritti a Yogasuite)

Per info e prenotazioni: scrivi o chiama al 3514326197

Handpan, gong, campane tibetane, didgeridoo, ocean drum e carillon meditativi creeranno un paesaggio sonoro capace di fa...
19/02/2026

Handpan, gong, campane tibetane, didgeridoo, ocean drum e carillon meditativi creeranno un paesaggio sonoro capace di favorire distensione, presenza e riequilibrio, avvolgendo corpo e mente in un vero “massaggio vibrazionale”.

La classe, guidata da Floriana D’Intino, inizierà con un lavoro lento e morbido per entrare in ascolto, proseguirà con un vinyasa attivazione e si concluderà con un profondo rilassamento accompagnato dal Metodo Harmony di Matteo De Filippi e Antonella Spirito.

Un viaggio adatto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta allo yoga o al sound healing.

Conducono:
•⁠ ⁠Matteo De Filippi – osteopata, fisioterapista, terapista vibrazionale
•⁠ ⁠Antonella Spirito – educatrice, sound & pranic healer
•⁠ ⁠Floriana D’Intino – insegnante di yoga

📍 Yoga Suite Flaminio
🗓 Domenica 22 febbraio
👉 Info e prenotazioni in DM – scrivici un messaggio in privato o rispondi nei commenti qui sotto - posti limitati

Ogni mese, un momento speciale per portare lo yoga nella famiglia. Un percorso gioioso in cui i bambini e gli adulti, in...
10/02/2026

Ogni mese, un momento speciale per portare lo yoga nella famiglia. Un percorso gioioso in cui i bambini e gli adulti, insieme, praticheranno nell'aiuto reciproco, tra pose yoga, giochi, favole da inventare e mandala da disegnare.

La lezione sono condotta da Alessia Degli Angioli, insegnante certificata Metodo Balyayoga, Rainbow Kids Yoga e Yoga per Famiglie.

Con la sua sensibilità e creatività, Alessia accompagna bambini e genitori in un percorso di crescita, ascolto e gioia condivisa.

Prossima data: Sabato 21 Febbraio



Per info e iscrizione, trovi il link in descrizione al profilo.

Febbraio alle porte: scorri le immagini del carosello per vedere tutte le lezioni disponibili a Febbraio.Per prenotare, ...
30/01/2026

Febbraio alle porte: scorri le immagini del carosello per vedere tutte le lezioni disponibili a Febbraio.

Per prenotare, scarica l'app "Yoga Suite" nel tuo telefono o tablet. Trovi il link in descrizione al nostro profilo.

Febbraio alle porte: scorri le immagini del carosello per vedere tutte le lezioni disponibili a febbraio.umero +39 3283554500

Registrati alla Masterclass gratuita di Presentazione del Corso di Formazione Yoga&Medicina®️ RYT500 LEVEL 2 in partenza...
26/01/2026

Registrati alla Masterclass gratuita di Presentazione del Corso di Formazione Yoga&Medicina®️ RYT500 LEVEL 2 in partenza a Marzo.

Data: Lunedì 2 Febbraio ore 21:00, online e in presenza a Yoga Suite Flaminio.

Le iscrizioni al Corso sono limitate in ordine di prenotazione.

I Docenti ti racconteranno il programma, gli argomenti, le lezioni, il costo, le opportunità e tutti i dettagli del Corso di Formazione.

Iscriviti gratuitamente alla Masterclass inviando una mail a contact@yoss.it

.yoga

Scorri le immagini verso sinistra per vedere tutti i prossimi appuntamenti in programma.Seminari, Workshop gratuiti e Cl...
20/01/2026

Scorri le immagini verso sinistra per vedere tutti i prossimi appuntamenti in programma.

Seminari, Workshop gratuiti e Classi.

Per Yoga&Medicina, ci sarà la Masterclass di Presentazione del Corso di Formazione RYT500 LEVEL 2.

E una grande novità: una Vacanza Retreat Residenziale in Salento a Luglio con Alberto Simone

Trovi tutte le informazioni ad ogni appuntamento nel link in descrizione al profilo.

Partiamo con il nuovo anno: scorri le immagini del carosello per vedere tutte le lezioni disponibili a Gennaio.Per preno...
06/01/2026

Partiamo con il nuovo anno: scorri le immagini del carosello per vedere tutte le lezioni disponibili a Gennaio.

Per prenotare, scarica l'app "Yoga Suite" nel tuo telefono o tablet. Trovi il link in descrizione al nostro profilo.

Le lezioni della settimana di fine anno. Un tempo per muovere il corpo, respirare e accompagnare il passaggio verso il n...
29/12/2025

Le lezioni della settimana di fine anno. Un tempo per muovere il corpo, respirare e accompagnare il passaggio verso il nuovo con presenza e consapevolezza. Prenota con app Yoga Suite

Ecco tutte le lezioni disponibili a Dicembre.Per prenotare, scarica l'app "Yoga Suite" nel tuo telefono. Trovi il link i...
26/11/2025

Ecco tutte le lezioni disponibili a Dicembre.

Per prenotare, scarica l'app "Yoga Suite" nel tuo telefono. Trovi il link in descrizione al nostro profilo.

Un nuovo appuntamento mensile dedicato ai più piccoli e alle famiglie, per scoprire insieme la magia dello yoga come esp...
23/11/2025

Un nuovo appuntamento mensile dedicato ai più piccoli e alle famiglie, per scoprire insieme la magia dello yoga come esperienza di gioco, ascolto e connessione.

Ogni mese, nello stesso pomeriggio, due momenti speciali condotti dalla stessa insegnante: uno dedicato ai bambini e uno all’intera famiglia.

Yoga per le famiglie ore 12:30: i bambini e le famiglie praticheranno nell'aiuto reciproco tra pose yoga, giochi, favole da inventare e mandala da disegnare.

Yoga per bambini ore 15:30: questo tema è perfetto per incoraggiate i bambini a riconoscere e a essere grati per ciò che hanno, e a praticate gentilezza verso gli altri.

Le lezioni sono condotte da Alessia Degli Angioli, insegnante certificata Metodo Balyayoga, Rainbow Kids Yoga e Yoga per Famiglie.

Con la sua sensibilità e creatività, Alessia accompagna bambini e genitori in un percorso di crescita, ascolto e gioia condivisa.

Prossima data: Sabato 29 Novembre



Per info e iscrizione, trovi il link in descrizione al profilo.

Indirizzo

Via Francesco Milizia 1
Rome
00196

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 21:00
Martedì 10:00 - 21:00
Mercoledì 10:00 - 21:00
Giovedì 10:00 - 21:00
Venerdì 10:00 - 21:00

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