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Scopri lo Shiatsu nel nostro studio.📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)📞 Prenota la tua lezione al 338 3942259 (...
09/04/2026

Scopri lo Shiatsu nel nostro studio.

📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)

📞 Prenota la tua lezione al 338 3942259 (anche WhatsApp)

Ti senti rigido, affaticato o fuori equilibrio? 🧍‍♂️Hai dolori, tensioni o poca mobilità? ⚠️Ricomincia dal tuo corpo.Da ...
04/04/2026

Ti senti rigido, affaticato o fuori equilibrio? 🧍‍♂️
Hai dolori, tensioni o poca mobilità? ⚠️

Ricomincia dal tuo corpo.

Da Armoniosamente trovi un percorso completo che unisce Pilates 🧘‍♀️ a trattamenti manuali 🤲 per migliorare davvero come ti senti ogni giorno.

Pilates:
- Reformer
- Macchinari
- Matwork
- Posturale
- Barre
- Cardio

Trattamenti e benessere:
- Osteopatia
- Massoterapia
- Shiatsu
- Kobido
- Massaggi olistici
- Massaggi Ayurvedici
- Nutrizione personalizzata

Un approccio su misura, concreto e duraturo.

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“Ma il Pilates è solo una moda passeggera?” È la domanda che ci poniamo nell’ultimo periodo, data la grande popolarità c...
26/03/2026

“Ma il Pilates è solo una moda passeggera?” È la domanda che ci poniamo nell’ultimo periodo, data la grande popolarità che sta riscontrando. Scorri il post e scopri i lati positivi e negativi di questo enorme successo mediatico.

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Scopri il Postural Pilates nel nostro studio.📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)📞 Prenota la tua lezione al 338 ...
19/03/2026

Scopri il Postural Pilates nel nostro studio.

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Scopri il Pilates Barre nel nostro studio.📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)📞 Prenota la tua lezione al 338 394...
14/03/2026

Scopri il Pilates Barre nel nostro studio.

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Ci viene chiesto spesso “ma gli addominali?”.Scorri il post e scopri perché il crunch non è il modo migliore per lavorar...
17/02/2026

Ci viene chiesto spesso “ma gli addominali?”.
Scorri il post e scopri perché il crunch non è il modo migliore per lavorare il tuo addome.

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Scopri il Pilates con Macchinari nel nostro studio.📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)📞 Prenota la tua lezione a...
11/02/2026

Scopri il Pilates con Macchinari nel nostro studio.

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Ci chiedete spesso esercizi mirati per rinforzare il pavimento pelvico, ecco qui 3 verità.Passa a trovarci in studio!📍 P...
03/02/2026

Ci chiedete spesso esercizi mirati per rinforzare il pavimento pelvico, ecco qui 3 verità.

Passa a trovarci in studio!

📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)

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Il tuo benessere inizia da una corretta distribuzione del peso. Un piccolo dettaglio, grandi benefici.📍 Piazza Belotti, ...
21/01/2026

Il tuo benessere inizia da una corretta distribuzione del peso. Un piccolo dettaglio, grandi benefici.

📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)

📞 Prenota la tua lezione al 338 3942259 (anche WhatsApp)

La vera libertà di movimento inizia da una corretta mobilità, rendendo ogni gesto più fluido e naturale.Ti aspettiamo ne...
23/12/2025

La vera libertà di movimento inizia da una corretta mobilità, rendendo ogni gesto più fluido e naturale.

Ti aspettiamo nel nostro nuovo studio.
📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)
📞 Prenota la tua lezione al 338 3942259 (anche WhatsApp)

🪷 ANCORA PIU’ BENESSERE AD ARMONIOSAMENTE 🪷Un nuovo trattamento che sostiene il tuo percorso di benessere è ora disponib...
10/12/2025

🪷 ANCORA PIU’ BENESSERE AD ARMONIOSAMENTE 🪷
Un nuovo trattamento che sostiene il tuo percorso di benessere è ora disponibile nel nostro studio

✨ OPEN DAY AYURVEDICO ✨

Trattamento ayurvedico di 30 minuti a fronte di un piccolo contributo.

🌿 Cos’è l’Ayurveda?
Un’antica arte indiana che insegna ad ascoltare il corpo e l’energia che lo attraversa.
Ogni gesto, ogni profumo e ogni calore aiutano a sciogliere tensioni e riportare armonia.

In occasione dell open day potete scegliere uno di questi trattamenti a scelta:

🌿 Tandabhyanga – Massaggio alla schiena
Non lavora solo sui muscoli, ma anche sull’energia della schiena.
Mani calde e oli profumati aiutano a sciogliere tensioni, stress e contratture, rilassando mente e corpo.

✨ Ideale per: rigidità, pensieri pesanti, contratture da stress, stanchezza.

🌿 Padabhyanga – Massaggio ai piedi
Un rituale di radicamento: i piedi sono le porte d’accesso al benessere di tutto il corpo.
Pressioni mirate e oli caldi rilassano profondamente e donano leggerezza.

✨ Ideale per: ansia, insonnia, pesantezza alle gambe, nervosismo.

📆 *Sabato 13 Dicembre* dalle ore 10:00

📍 Centro Pilates Armoniosamente

📲 Prenota subito chiamando lo studio o rispondendo a questo messaggio.

Ti aspettiamo con gioia 🧘‍♀️

A.S.D. ArmoniosaMente

Scopri il Pilates Reformer nel nostro nuovo studio.📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)📞 Prenota la tua lezione a...
02/12/2025

Scopri il Pilates Reformer nel nostro nuovo studio.

📍 Piazza Belotti, 58 – Roma (Nuovo Salario)

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Indirizzo

Piazza Belotti, 58
Rome
00139

Orario di apertura

Lunedì 09:15 - 12:00
21:00 - 22:00
Martedì 09:30 - 20:20
Mercoledì 09:00 - 12:00
16:30 - 20:30
Giovedì 09:30 - 20:20
Venerdì 09:30 - 14:30
16:30 - 16:00
Sabato 09:45 - 14:00

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