Benessere Ayurveda Roma

11/01/2026

𝑰𝒍 𝑺𝒆𝒎𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝑺𝒐𝒈𝒏𝒐 𝒈𝒆𝒓𝒎𝒐𝒈𝒍𝒊𝒂 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒔𝒆 𝒔𝒊 𝑺𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒂 𝒍𝒂 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆.
🌱

Inizia a intravedere un Seme dentro di te.
Un’intenzione.
Un desiderio.
Un sogno
che nasce da un tuo bisogno autentico,
non serve che sia chiaro o definito.
Basta sentirlo.
Visualizzalo come un piccolo seme rosso, vivo, pulsante.
Lo tieni tra le mani…lo osservi...lo maneggi con cura
e infine lo affidi alla Terra.
Ora aggiungi il Silenzio.
Il tempo sospeso.
L’attesa fertile.
Il buio necessario perché il seme possa germogliare.
Ricorda:
nulla nasce subito.

Incontro di Gennaio 𝑺𝒐𝒈𝒏𝒊 𝒆 𝑹𝒂𝒅𝒊𝒄𝒊: 𝒊𝒍 𝑺𝒆𝒎𝒆 𝒆 𝒊𝒍 𝑺𝒊𝒍𝒆𝒏𝒛𝒊𝒐
Parte esperienziale con manifestazione del proprio Sé-me.
🩷
Prossima data: Domenica 8 Febbraio

05/01/2026

🎋 Se dopo giorni intensi in casa e in famiglia senti il bisogno di digerire emozioni, fare chiarezza o semplicemente essere ascoltatə senza giudizio, ricorda che puoi chiedere sostegno.

🪷 unPostoalSicuro – Studio Privato Olistico
è uno spazio accogliente, dove rallentare, respirare e ritrovare equilibrio, con rispetto dei tuoi tempi e della tua storia.

🕯️ Prenderti cura di te è un atto di amore.
Quando senti che è il momento, qui puoi trovare ascolto e presenza.

☺️ Non devi fare tutto da solə.
Contattami per scegliere insieme il servizio o il percorso più adatto alle tue esigenze.

03/01/2026

14/12/2025

Immaginare ☺️💭
In me mago agere ✨🧝🏼‍♀️✨
Lascio agire il mago che c'è in me 🪄🔮

Ogni notte, senza che tu debba fare nulla,
ti viene offerta un’occasione preziosa:
un vero e proprio viaggio.
🚈
Quando dormi, quando sogni,
sei tu la protagonista.
Non l’adultə che organizza, controlla, spiega…
ma la parte più autentica di te.
👧🏻
La parte innocente.
Pura.
Sincera.
Il bambino/La bambina.
🎒
È lei che si muove nei sogni.
È lei che viaggia.
Che esplora territori sconosciuti,
che prova emozioni intense,
che elabora ciò che è accaduto,
che vaga, si perde, si ritrova.
🧎🏻‍♀️
Immagina ora di ringraziarla.
Per il suo coraggio.
Per la sua libertà.
Per i viaggi che compie per te, ogni notte.
🌙🌲
Incontro Sogni e Radici.
Prossime date: 11 Gennaio, 8 Febbraio, 8 Marzo.
A cura di e

06/12/2025

Il 𝕊𝕖𝕞𝕚𝕟𝕒𝕣𝕚𝕠 ℝ𝕖𝕚𝕜𝕚 𝕕𝕚 ℙ𝕣𝕚𝕞𝕠 𝕝𝕚𝕧𝕖𝕝𝕝𝕠 è uno spazio autentico dove riconnettersi a un flusso più armonioso e solido.

Un’esperienza fatta di scambio, gesti semplici che manifestano il profondo sentire, personale e universale.
Concetti teorici che forniscono alla mente nozioni essenziali "Cos'è Reiki? Come utilizzarlo? Quanto funziona?..."
🌀
Momenti di confronto reale con sé stessə e con l'altro.
È la scintilla di un percorso pratico di crescita ed evoluzione personale.
✨
Se sei interessatə, vuoi partecipare o saperne di più scrivimi.

Prossimo Seminario Reiki di Primo Livello:
🔺Domenica 25 gennaio - 9:30/18:30🔺

14/11/2025

“Ti ringrazio per ciò che sei statə nella mia vita.
Ora ti lascio andare con amore.
Io resto, io continuo, io mi apro al nuovo.”

🍂🐿️
È stato un Cerchio particolare questo del mese di Novembre. D'altronde è la natura autunnale, animale e vegetale, a ritirarsi lentamente verso luoghi intimi e protetti, lasciando andare le foglie che spontaneamente tendono a staccarsi dai rami. Lo fa per preservarsi, per mantenere forti le energie vitali.

👴🏻💓👵🏻
Abbiamo ricordato, riportato al cuore, i nostri antenati, tutte le persone che abbiamo amato, chi ci ha insegnato, chi ci ha "toccato" anche solo per un istante.

🏋🏻‍♀️🍃
Abbiamo ricordato relazioni finite, un sogno non più in linea con il nostro vivere, un progetto spento...tutte quelle parti di noi ormai passive, senza entusiasmo.

È emersa confusione: ci sono state delle remore nel mischiare la morte fisica con la rottura di legami (per la nostra società Vita e Morte sono ben distinte) e resistenze nel lasciar andare chi vorremmo fosse ancora presente (se lascio andare dimentico? No, nulla si cancella)

🌸💀🌸
Abbiamo parlato molto della Morte, in tante sfaccettature.
Le tradizioni mondiali, popolari, famigliari, individuali ad essa legata...i diversi modi di celebrare un funerale, di far visita a un cimitero, di cogliere messaggi dall'aldilà.

🙈🙉🙊
Ci siamo accorte che ognuna avrebbe tanto da dire ma c'è ancora paura nel farlo. Talvolta per un condizionamento ricevuto come "divieto di nominare quella parola, quella persona, quella situazione", talvolta perché il dolore è ancora così struggente che affrontarlo è pesante. Alcune pensano che parlarne può incitare la Morte a presentarsi, altre sono affascinate dal suo mistero inestinguibile.

🖤🪽
Ignorare la Morte è come ignorare la Vita, che prevede dei cambiamenti naturali. Mi piacerebbe esorcizzare questa parola così temuta e renderla nostra Amica, mi piacerebbe che tutte le presenze che ci hanno attraversatə possano un giorno essere ricordate con gioia, per la nostra pace e la loro.

Quando accettiamo la Morte come passaggio stiamo dicendo:
👁️ Sono prontə a guardare
🌀 Sono prontə a capire
🔥 Sono prontə a trasformare

11/11/2025

Se ti annoi.....

👉🏻 Non stai vivendo abbastanza
👉🏻 Sei pigrə
👉🏻 Alimenti l'insoddisfazione
👉🏻 Perdi tempo prezioso

E quanto altro avrai pensato, o ti hanno detto, ogni volta che ti sei fermatə, ti sei presə una pausa, non eri impegnatə in attività?

🧠🧐🌐 Invece è proprio nella noia che il cervello attiva la default mode network (DMN), un sistema di reti neurali che si attiva in assenza di attività specifiche, permettendo di elaborare pensieri, ricordi e la pianificazione di azioni future.

✋🏻 Quando ci fermiamo la scintilla della creatività si accende ✨

🧘🏻‍♀️ Punto molto sull'abbandono ad ogni fine, talvolta a inizio, pratica di yoga. Fermarsi, entrare in Shavasana, disattivare il corpo, lasciar scorrere la mente fino a diventare solo respiro e pura presenza è un'esperienza che cura.

✍🏻 Metti in agenda l'impegno di annoiarti 😉

31/10/2025

Quando meno te l'aspetti... ✨

Quella di ieri sera è stata una conferenza molto interessante: .cortesi affronta temi con una profondità e consapevolezza lucida, che fa spuntare sorrisi per una verità che quasi crea imbarazzo per quanto netta 😊

Grazie per averci presentato parte del tuo percorso evolutivo, con la saggezza umile che solo un ricercatore nella Luce può trasmettere. 💛

18/10/2025

🌌 Mi affido alla notte.
💙 Mi affido al mio cuore.
🔦 Nel sonno, continuo il mio viaggio verso la luce.

💭🌳
Stamattina si è tenuto il primo incontro "Sogni e Radici" sottotitolato "l'Ombra" ovvero il nostro inconscio.
Durante il sonno è proprio lui ad esprimersi attraverso i sogni.

Abbiamo già imparato che:
🗿 Se non ricordiamo i sogni, esistono diversi modi per recuperare le informazioni emerse.
👁️ Per tradurre i messaggi occorre intanto allenarci a osservarli senza giudizio e lasciare che possano amplificare il loro significato sia personale che collettivo.

Prossime date, necessaria prenotazione:
✓ DOMENICA 16 NOVEMBRE 9:30/12:30
✓ DOMENICA 14 DICEMBRE 9:30/12:30

17/10/2025

Immagina ora di trovarti nel cuore del deserto, sotto il cielo dorato del tramonto.
Davanti a te, la sabbia è calda e il vento porta un canto antico, come un richiamo.
Senti la sua presenza avvicinarsi…
Lei si ferma davanti a te.
Il suo sguardo penetra, ma non giudica.
🏜️🦁
“Ricorda chi sei.
In te scorre il fuoco della vita.
La tua forza non è violenza, ma presenza.
La tua rabbia, quando è sacra, diventa protezione.
Il tuo amore, quando è integro, diventa guarigione.”
✨❤️‍🔥✨
Cerchio al Femminile sull'integrazione della Leonessa, per onorare forza, coraggio, protezione e cura.
🙏🏻 A tutte le presenze preziose che hanno partecipato, creando un cerchio di ascolto attivo e sicuro. Alla prossima!

11/10/2025

Laboratorio sulla psicologia del sogno e sulle Costellazioni famigliari.

Gli incontri avverranno mensilmente, durante la giornata del sabato.
Ogni laboratorio è teorico-pratico e approfondisce un argomento in linea con la maturazione di concetti.
💭🛠️🏅
L'obiettivo sarà mostrare come i sogni possano essere utilizzati come strumenti di conoscenza e trasformazione di sé. All'approfondimento teorico seguirà una parte pratica e interattiva di condivisione ed esperienza sul mondo onirico.

👩🏻‍🏫 Conducono Giada Maugliani, psicologa clinica laureata all’Università La Sapienza di Roma & Titiksha Ilaria Salmaso, counsellor olistico facilitatrice in Costellazioni familiari e sistemiche.

⏰ Primo incontro SABATO 18 OTTOBRE ORE 9:30
📍presso lo studio olistico 🪷 unPostoalSicuro
Via Galileo Chini, 49/51 Roma

👚Si consiglia un abbigliamento comodo e leggero.
📝Quaderno e penna per prendere appunti.
🧠Apertura mentale, curiosità e voglia di mettersi in gioco.

ℹ️ INFO e PRENOTAZIONI
info@unpostoalsicuro.it
3287613329

03/10/2025