Spazio Vitale

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Spazio Vitale

Dal 2012 Spazio Vitale è un polo di studio dell’Anusara® Yoga a Roma. Rivela il potere del Cuore Respira. Pratica. Rivela il Potere del Cuore.

Anusara è un metodo per la scoperta del potenziale umano con la pratica di posture, la filosofia non duale, il respiro consapevole e un senso di comunità. Spazio Vitale un luogo accogliente dove studiare e praticare Yoga con gioia e dedizione.

23/07/2025

chiude per relax da Mercoledì 30 Luglio a Domenica 13 Settembre.
Ci rivediamo presto con nuove e vecchie lezioni!

18/03/2025

🙏🏻Grazie a tutti i partecipanti all ultimo incontro di "Tè e tisane" sul con Antonio Amore.
🗓️ vi aspettiamo per i prossimi incontri

12/03/2025

Sabato 15 Marzo alle ore 17 tornano le conferenze gratuite di Spazio Vitale!
L'architetto Antonio Amore ci parlerà di Feng Shui, l'arte di modellare le energie della casa per le proprie esigenze.
Ti aspettiamo, scrivici a info@spaziovitaleyoga.it

27/02/2025

Nuovo sito e nuovi colori per Spazio Vitale!
Lo trovi allo stesso indirizzo di sempre www.spaziovitaleyoga.it
Scrivici cosa ne pensi nei commenti.

25/02/2025

🏡Sabato 15 Marzo ore 17 conferenza gratuita di tenuta dall'arch. Antonio Amore
📚Nell’incontro impareremo a riconoscere e modificare le principali energie che permeano gli spazi in cui viviamo rendendole di supporto allo stile di vita che desideriamo.
Vedremo casi reali corredati da consigli pratici che ognuno di noi con poco sforzo può applicare nella propria vita.
🧘🏻‍♂️L'arch. Antonio Amore si dedica dal 1996 alla Bioarchitettura e allo yoga, nella ricerca di una via che miri al benessere dell’uomo. L’incontro con il Feng Shui gli ha permesso di operare la sintesi nella conoscenza degli aspetti fisici ed energetici che agiscono sull’uomo nello spazio in cui vive.
✍️ prenota scrivendo a: info@spaziovitaleyoga.it

19/02/2025

🎉sta per arrivare il nuovo sito di
📍ci trovi sempre allo stesso indirizzo web
😍 ci vediamo presto!

09/01/2025

🌼 Dedicato a tutti gli studenti di che sono stati con noi per anni,mesi, o anche solo per una lezione:
🙏🏻 voi siete stati i nostri Maestri.
🕉️ Ci avete aiutato a comprendere, affinare e attuare questo meraviglioso mestiere di Insegnanti di Yoga

06/01/2025

🟡 Yoga in Gravidanza con Laura

🪷Mood della lezione
Accogliere la vita con amore e gentilezza

🪷Intenzione della lezione
“Creare uno spazio di armonia in cui le future mamme possano sentirsi a loro agio, serene e rilassarsi profondamente”

🟡 La lezione
Questa lezione di yoga è aperta a tutte le future mamme

📍Trovi Laura ogni giovedì dalle ore 10 alle 11 presso Spazio Vitale
in via Angelo poliziano 69A
Per maggiori informazioni visita il sito www.spaziovitaleyoga.it

02/01/2025

🎉Buon 2025 dalle insegnanti di
💖 Usa il tuo anno per gioire, praticare e rivelare il Potete del tuo Cuore scintillante
🙏🏻 Sii al servizio della bontà nel mondo
☺️ Emana sentore di Felicità ad ogni passo
🌍 Su questa meravigliosa Terra.

23/12/2024

🟡 Hatha Flow Yoga Multilivello con Alessandra

🪷Mood della lezione
“Il nostro obiettivo nella vita non
è diventare perfetti: il nostro obiettivo è diventare completi”
- Bernie Clark, La guida completa allo Yin Yoga

🪷Intenzione della lezione
“Creare uno spazio dedicato all’osservazione personale: avvicinarsi alla consapevolezza, istante per istante e
liberi da giudizio, di ciò che si presenta nel corpo e nella mente, come sensazioni fisiche, emozioni e
pensieri.”

🟡 La lezione
Questa classe di yoga è aperta a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza, e si adatta alle esigenze personali di corpo e mente. L’obiettivo è creare uno spazio di quiete e rispetto, accogliendo i limiti individuali senza forzarli, nel vero spirito dello yoga. La lezione inizia con Respirazione e Meditazione, prosegue con una pratica dinamica di Asana mantenute per alcuni respiri, alternate a transizioni fluide e momenti di riposo, e si conclude gradualmente con posizioni che favoriscono il Rilassamento finale.

📍Trovi mercoledì dalle 20:15 alle 21:30 e lunedì dalle 20:00 alle 21:15 presso Spazio Vitale
in via Angelo poliziano 69A
Per maggiori informazioni visita il sito www.spaziovitaleyoga.it

19/12/2024

🏵️Che sia un Natale di Consapevolezza fatto di semplicità e gioia.
🌳 Che ci sia rispetto per la Natura, gli animali e gli esseri umani.
🎉Che le persone in tutto il mondo abbiano il cuore leggero per festeggiare una nuova rinascita.
✨Che la vera essenza dello Yoga, il senso di unità universale, possa prevalere sulle disparità, portando Luce in questo mondo.
🫶🏻Che l'Amore possa prevalere nei cuori di tutti gli esseri viventi.
Laura, Alessandra, Carla, Claudia, Cristina di

16/12/2024

🔵 Anusara Elements™️Multilivello con Cristina Pizzo

𓂃𓂃 𓂃

“Trovate ciò che permette al cuore di cantare e seguite quel pensiero. Yoga è un valido punto di partenza per aiutare a realizzare lo scopo della propria esistenza e permettere alla propria creatività interiore di esprimersi”.
Paramhansa Swami Muktibodhananda

𓂃𓂃𓂃

🔵 Cristina condivide l’essenza della pratica:

“Una pratica per sperimentare l’energia delle forme e aprirsi alla possibilità di “sentire” il nostro centro interiore.
C’è un’interconnessione profonda tra corpo e mente e le posizioni yoga possono essere strumenti di cambiamento e risveglio spirituale.
Sul tappetino possiamo risintonizzarci sulle frequenze vibratorie che ci fanno stare bene con noi stessi e gli altri.”

𓂃𓂃𓂃

🔵 Trovi Martedì 18:15-19:15 e Giovedì 19:45-20:45 presso Spazio Vitale
in via Angelo poliziano 69A
Per maggiori informazioni visita il sito www.spaziovitaleyoga.it

Indirizzo

Via Poliziano, 69A
Rome
00184

Telefono

+393291475814

Sito Web

http://www.spaziovitaleyoga.it/

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