Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 18:00 Martedì 10:00 - 18:00 Mercoledì 10:00 - 18:00 Giovedì 10:00 - 18:00 Venerdì 10:00 - 18:00 Sabato 10:00 - 18:00

Il Giardino Segreto - Yoga Natura E Benessere

Casa
Italia
Rome
Il Giardino Segreto - Yoga Natura E Benessere

Ci occupiamo di yoga, Ayurveda, Naturopatia, Erboristeria, riflessologia plantare.

Il giardino segreto è uno spazio intimo e accogliente, animato da arti e discipline che mirano a stabilire un contatto profondo e sereno con il proprio sé. L'ascolto e la concentrazione, il suono e il silenzio, il respiro e il movimento ci accompagnano in un percorso di rigenerazione dell'energia. Come in ogni giardino incontriamo differenti sentieri che ci conducono a scorci disparati e variopinte vedute, così nella nostra Associazione percorriamo la via dello yoga e del simbolo, l'Ayurveda, la naturopatia, l'erboristeria, la riflessologia plantare, l'autoproduzione e molto altro ancora. Ogni disciplina è una pianta dai profumi e forme uniche, in una sinergia di conoscenze e pratiche la cui linfa nutre il nostro essere più autentico e creativo. Crediamo che il cuore di ogni ricerca interiore sia quello di ritrovare il proprio centro, la propria vera essenza, l’unica reale fonte di salute e gioia di essere.

22/09/2025

Al Giardino Segreto puoi trovare la Riflessologia Plantare 🦶 regalati un trattamento!

Per info e prenotazioni 3394436145
www.giardinosegretoassociazione.org

15/09/2025

😍 Al Giardino Segreto, oltre allo Yoga e al Pilates puoi provare il Tai Chi Chuan!

Per info e prenotazioni scrivi al 3338536501
www.giardinosegretoassociazione.org

08/09/2025

🍒 Dalla prossima settimana ripartono le classi di Yoga!

Per info e per prenotare una lezione di prova gratuita scrivici su whatsapp al 3394436145 🧘
www.giardinosegretoassociazione.org

01/09/2025

NOVITA' al Giardino Segreto 🍀

Il 2 e 3 Settembre ci sono le classi aperte di Pilates al tappetino!

- Martedì 2 h 10;
- Mercoledì 3 h 19.45.

Se vuoi partecipare ti aspettiamo con piacere!
Se vuoi condividere la notizia ti ringraziamo!

Al link di seguito ci sono tutte le informazioni e il modulo di prenotazione:
https://docs.google.com/presentation/d/1YDcncLHRURg6NPe70Kr5GYwWEmsOoReqbmMiMwKbyAo/edit?usp=sharing

Per maggiori info puoi contattare il responsabile del corso:

dr Luca Carnevale Chinesiologo

+39 331 461 00 61

lucaci.pilates@gmail.com

https://www.instagram.com/lucacarnevale__

https://www.facebook.com/lucacarnevalechinesiologo

Rimaniamo a disposizione e ti facciamo un augurio di buona ripresa.

A presto!

31/08/2025

🌟 Ecco gli orari di tutti i corsi del Giardino Segreto! 🌟 Ti aspettiamo!

Per info e per prenotare incontri di prova gratuiti scrivici su whatsapp al 3394436145
www.giardinosegretoassociazione.org

24/08/2025

A breve ripartono tutte le attività del Giardino Segreto!

Da quest'anno, oltre ai corsi di Yoga e Tai Chi Chuan, nel nostro studio troverete anche le classi di Pilates!

Per info e per prenotare lezioni di prova scrivici al 3394436145
www.giardinosegretoassociazione.org

24/08/2025

A breve ripartono tutte le attività del Giardino Segreto!

Da quest'anno, oltre ai corsi di Yoga e Tai Chi Chuan, nel nostro studio troverete anche le classi di Pilates :-)

Per info e per prenotare lezioni di prova scrivici al 339 443 6145
www.giardinosegretoassociazione.org

28/05/2025

Rubrica di Tai Chi Chuan 🌊🧘

La relazione tra il Qi Gong e il Taijiquan è paragonabile al rapporto che c’è tra gli esercizi propedeutici per danzare e il danzare.
Nella apparente inattività delle 8 posizioni del Qi Gong acquisiamo la consapevolezza di come tutte le parti del corpo sono tra loro collegate e sviluppiamo una corretta postura, apertura, morbidezza e fluidità che andranno esercitate e rafforzate durante l’esecuzione della “forma” ossia di una sequenza di movimenti codificati che simulano un combattimento.
Entrambe le attività hanno lo scopo di rafforzare l’equilibrio psicofisico, renderci più flessibili, forti e coordinati nei movimenti.

Ti abbiamo incuriosito? Prenota una lezione di prova al numero: 3338536501 con messaggio whatsapp o sms

23/05/2025

Rubrica di Naturopatia 🌟🍒 Fra le tante fioriture del mese di Maggio c'è quella del Sambuco: pianta magica, dai molteplici usi e tradizioni. I fiori possiedono proprietà dissetanti e diaforetiche, i frutti maturi sono utili antivirali, dal legno si ricavano zufoli rudimentali. L'unica parte che non va utilizzate sono le foglie, per il contenuto in glicosidi cianogenetici :-)

Lo conoscevi? Vieni a scoprire le tante preparazioni a base di sambuco nella prossima uscita di riconoscimento botanico Sabato 31 al Parco degli Acquedotti!!

Per info e prenotazioni 3394436145
www.giardinosegretoassociazione.org

19/05/2025

Novità al Giardino Segreto 😍😎 da questo mese è attivo il corso di Pilates a corpo libero tutti i MARTEDì alle 10!

Per info e prenotazioni
Luca Carnevale 3314610061

16/05/2025

Rubrica di Linfodrenaggio 🌊💆 Il massaggio linfodrenante deve accompagnare dolcemente il percorso della linfa, per facilitare il drenaggio di questa e del liquido interstiziale dei tessuti, senza mai ricorrere ad azioni forti e profonde (spinta massima e pressione zero). Il miglioramento della circolazione superficiale della linfa si trasferisce autonomamente alla circolazione linfatica più profonda.

Per info e prenotazioni 3394436145
www.giardinosegretoassociazione.org

14/05/2025

Rubrica di Shiatsu 🤲🌟 Il pensiero cinese utilizza nell’interpretazione della natura del corpo umano la numerologia, cosicché il numero cinque è associato ai fenomeni terreni, mentre il sei a quelli del cielo; per questo motivo ci sono sei Energie Cosmiche o Climatiche: il Vento, il Calore il Fuoco, l’Umidità, la Secchezza, il Freddo. e 5 movimenti.
A questi corrispondono:
- All’Acqua: massimo dello Yin, Nord, Inverno, il Freddo.
- Al Fuoco: massimo dello Yang, Sud, Estate, il Calore e il Fuoco (cioè il calore al suo estremo).
Sono energie della stessa qualità ma di diversa intensità
– Il Legno, passaggio dallo Yin allo Yang, Est, Primavera, il Vento.
- Il Metallo, passaggio dallo Yang allo Yin, Ovest, Autunno, la Secchezza
- Alla Terra è associato il concetto nutrizione: sia nel terreno sia negli organi e tessuti questa avviene attraverso un processo di diffusione e filtrazione, simboleggiati dall’Umidità.

Per info e prenotazioni 3394436145
www.giardinosegretoassociazione.org

Indirizzo

Via GENNARO MONDAINI 36
Rome
00181

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 18:00
Martedì	10:00 - 18:00
Mercoledì	10:00 - 18:00
Giovedì	10:00 - 18:00
Venerdì	10:00 - 18:00
Sabato	10:00 - 18:00

Telefono

+393394436145

Sito Web

http://www.giardinosegretoassociazione.org/

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